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晚兩秒，心自在

「晚兩秒，心自在? 在任何情緒感受下，都保有自在的能力 一種面對情緒的根本心法，修心的同時達到養生效果 「內心禪」透過「晚兩秒四步驟」：覺知心情來了、用手按著黃庭、感受能 …… [ 展开全部 ]
  • 作者：張慶祥
  • 出版社：方智
  • 定价：112.00元
  • ISBN：9861752943
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