沉思让我们更专注,而冥想则让我们更自在,我们的生命有时需要深度的宁静状态,它可以减少内心深处的烦恼与
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过去必须被记得,然后被忘记,现在就让它们统统都消失吧。孩童时期和前世的创伤是真实无误的,你的态度、错误、信仰和所有旧的想法也是真实的,所有的想法都是真实的。但是如果你总是被这些想法盘踞,如何能清醒明白地看见当下的一切?这条书摘已被收藏0次+1
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压力好像无处不在,不断地侵入我们每天的生活,在这一连串的压力之下,我们的身体好像在更高程度的戒备状态中运转着,随时准备战斗或是逃跑,这当然也引发我们心理上一连串的反应。这条书摘已被收藏0次+1