书入法

稀缺

在长期研究穷人和扶贫的过程中，塞德希尔· 穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似：穷人缺钱，他缺时间。在这一现象基础上，他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔进行了大量的实 …… [ 展开全部 ]

作者：塞德希尔·穆来纳森,埃尔德·沙菲尔
出版社：浙江人民出版社
定价：56.90元
ISBN：7213063499

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●第1章专注的“得”与管窥的“失”

玄妙奇峰

2022-07-11 00:48:42 摘录

专注于某项重要事物会令你不那么容易想到其他你所关注的事物。心理学家们将这种现象称为“目标抑制”（ goal inhibition ）。
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玄妙奇峰

2022-07-10 11:37:25 摘录

“牛奶”是一个非常典型的白色事物，一旦激活与“白色”之间的链接，就会将其他所有白色的事物排除在外。这也是大脑的一个基本特点：对一项事物的专注会抑制竞争意识。当你生某人的气时，抑制作用会令你忽略他的好处：专注于他那些让你反感的地方，就会抑制你记忆中他积极的一面。
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玄妙奇峰

2022-07-10 11:34:59 摘录

就算你想到了，此时的你也会用不同眼光去评价为了健身所需要付出的成本和可能得到的收益。管窥会放大其他事物的成本（在上面所花费的时间更少），缩小其他事物的收益（那些长期坚持锻炼才能看到的健康收益，现在也不那么迫切了）。
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玄妙奇峰

2022-07-10 11:33:21 摘录

佯装稀缺是很难做到的。

空想出来的截止日期不过是一个空想而已，它永远也不会像真正的截止日期那样俘获我们的大脑。
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嘻

2019-10-10 09:17:39 摘录

专注具有积极意义:稀缺会迫使我们专注在迫近的重要事情上;

管窥则是消极的:稀缺导致我们有了管窥之见,让我们忽略了其他可能更重要的事情。
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嘻

2019-10-10 09:15:49 摘录

专注于某一事物就意味着我们会忽略其他事物。
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嘻

2019-10-10 08:58:49 摘录

旦时间不够用的中途修正反映了稀缺俘获大脑所引发的一种结果现实变得无法逃避,我们就会开始集中精力。
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嘻

2019-10-10 08:54:14 摘录

稀缺,会迫使人做出选择。所有抽象的事物都会变得具体起来。

稀缺并不能凭空创造出这些技艺,而是给了她一股推动力,让她将这些技艺整合起来,做出了一道人人称赞的美味佳肴。
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白桐飞

2017-05-30 18:31:12 摘录

稀缺会改变我们看待事物的眼光,让我们做出不同选择。这种现象会让我们变得更有成效;但同时也会让我们为此付出代价:这种“专心致志”会令我们忽略原本很重要的其他事物。

稀缺就是当前紧急的事情。
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