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如何高效学习
一位因为快速学习而成名的神奇小子,他应用自己发明的学习方法,完成了10天搞定线性代数,1年学习4年MIT课程的“不可能任务”。本书就是对他学习方法的全面介绍,其中包括整体
……
[ 展开全部 ]
性学习策略的核心思想和具体技术,详细介绍了快速阅读法、流笔记法、比喻法、内在化等七大方法,并为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案。跟随作者,你也将成为高效学习的超级学霸。
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作者:[美]斯科特·扬
出版社:机械工业出版社
定价:35.00元
ISBN:7111444000
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书摘 (25 )
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主要概念的小结 172
Elise
2017-10-09 01:24:31 摘录
主要概念的小结
(1)结构
关于某个学科的知识之间联系的总和,它
是你大脑中的城市。
(2)模型
将信息压缩成最基本的单元,模型是结构
的种子。形成模型的方法包括比喻法、内在化和图表法,模
型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口
(3)高速公路—不同结构之间的联系,有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思考”很好地描述了这种跳出原有结
构,从其他结构来观察原有结构的思考方式。
整体性学习步骤
(1)获取——通过感官获取信息。
(2)理解—明白信息的表面意思。
(3)拓展——与其他信息建立联系,拓展有三种主要方式。
a)深度拓展——探究知识的背景。
b)横向拓展—探究知识的关系。
c)纵向拓展——与其他结构联系后,从其他结构的角度探究知识
(4)纠错剔除错误联系。
(5)应用—将知识应用到各种情境中去,包括现实生活。
信息的类型
(1)随意信息——事实、日期、列表、规则以及某种顺
序。信息特点是没有逻辑分类或相互关系不强。
(2)观点信息—信息的唯一目的就是支持或者反对某
种观点。容量在这儿是最重要的,而不是能记住。
(3)过程信息——它是指某种技能的信息。需要反复练
习,但是容易记住。
(4)具体信息——容易视觉化的信息,一般是与实际紧密联系的信息,容易有自己的经验。
(5)抽象信息—信息不容易有自己的经验。数学、哲
学和物理学都是非常抽象的领域
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中文版序
译者序
导读
前言
我的故事 1
如何使用本书 5
第一部分
整体性学习策略
什么是整体性学习 8
结构 13
模型 17
高速公路 21
熟悉的结构(成熟结构) 23
整体性学习的顺序 27
获取阶段 30
理解阶段 32
拓展阶段 34
纠错阶段 38
应用阶段 40
测试阶段 42
找出薄弱环节 44
信息结构 50
随意信息 51
观点信息 53
过程信息 54
具体信息 56
抽象信息 57
如何使用五种信息类型 59
为什么你的课程枯燥乏味 61
学习的目标 63
第二部分
整体性学习技术
整体性学习技术 68
技术一览 69
获取知识 71
快速阅读 71
笔记流 77
联系观点 84
比喻 86
内在化 92
图表法 98
随意信息的处理 104
联想法 106
挂钩法 113
信息压缩技术 118
知识的延伸 123
实际应用 123
模型纠错 126
以项目为基础的学习 128
整体性学习技术的实际运用——?费曼技巧 132
整体性学习技术的回顾 138
第三部分
超越整体性学习
高效率的学生 142
高效率秘籍1 能量管理 144
高效率秘籍2 不要“学习”(Don’t study) 147
高效率秘籍3 绝不拖延 149
高效率秘籍4 批处理 151
高效率秘籍5 有组织 153
自我教育 155
建立良好的学习习惯 156
克服挫折障碍 159
设置学习目标 160
自我教育小结 163
第四部分
整体性学习的小结
主要概念的小结 172
技术一览 174
特别感谢 179
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整体性学习策略
什么是整体性学习 8
结构 13
模型 17
高速公路 21
熟悉的结构(成熟结构) 23
整体性学习的顺序 27
获取阶段 30
理解阶段 32
拓展阶段 34
纠错阶段 38
应用阶段 40
测试阶段 42
找出薄弱环节 44
信息结构 50
随意信息 51
观点信息 53
过程信息 54
具体信息 56
抽象信息 57
如何使用五种信息类型 59
为什么你的课程枯燥乏味 61
学习的目标 63
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比喻 86
内在化 92
图表法 98
随意信息的处理 104
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挂钩法 113
信息压缩技术 118
知识的延伸 123
实际应用 123
模型纠错 126
以项目为基础的学习 128
整体性学习技术的实际运用——?费曼技巧 132
整体性学习技术的回顾 138
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高效率的学生 142
高效率秘籍1 能量管理 144
高效率秘籍2 不要“学习”(Don’t study) 147
高效率秘籍3 绝不拖延 149
高效率秘籍4 批处理 151
高效率秘籍5 有组织 153
自我教育 155
建立良好的学习习惯 156
克服挫折障碍 159
设置学习目标 160
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第一部分
整体性学习策略
什么是整体性学习 8
结构 13
模型 17
高速公路 21
熟悉的结构(成熟结构) 23
整体性学习的顺序 27
获取阶段 30
理解阶段 32
拓展阶段 34
纠错阶段 38
应用阶段 40
测试阶段 42
找出薄弱环节 44
信息结构 50
随意信息 51
观点信息 53
过程信息 54
具体信息 56
抽象信息 57
如何使用五种信息类型 59
为什么你的课程枯燥乏味 61
学习的目标 63
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整体性学习技术
整体性学习技术 68
技术一览 69
获取知识 71
快速阅读 71
笔记流 77
联系观点 84
比喻 86
内在化 92
图表法 98
随意信息的处理 104
联想法 106
挂钩法 113
信息压缩技术 118
知识的延伸 123
实际应用 123
模型纠错 126
以项目为基础的学习 128
整体性学习技术的实际运用——?费曼技巧 132
整体性学习技术的回顾 138
第三部分
超越整体性学习
高效率的学生 142
高效率秘籍1 能量管理 144
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高效率秘籍3 绝不拖延 149
高效率秘籍4 批处理 151
高效率秘籍5 有组织 153
自我教育 155
建立良好的学习习惯 156
克服挫折障碍 159
设置学习目标 160
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关于某个学科的知识之间联系的总和,它
是你大脑中的城市。
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型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口
(3)高速公路—不同结构之间的联系,有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思考”很好地描述了这种跳出原有结
构,从其他结构来观察原有结构的思考方式。
整体性学习步骤
(1)获取——通过感官获取信息。
(2)理解—明白信息的表面意思。
(3)拓展——与其他信息建立联系,拓展有三种主要方式。
a)深度拓展——探究知识的背景。
b)横向拓展—探究知识的关系。
c)纵向拓展——与其他结构联系后,从其他结构的角度探究知识
(4)纠错剔除错误联系。
(5)应用—将知识应用到各种情境中去,包括现实生活。
信息的类型
(1)随意信息——事实、日期、列表、规则以及某种顺
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(2)观点信息—信息的唯一目的就是支持或者反对某
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(3)过程信息——它是指某种技能的信息。需要反复练
习,但是容易记住。
(4)具体信息——容易视觉化的信息,一般是与实际紧密联系的信息,容易有自己的经验。
(5)抽象信息—信息不容易有自己的经验。数学、哲
学和物理学都是非常抽象的领域