有一种孤独是明知道结局是曲终人散，可当下却不得不放声大笑，直至在这样的尽兴中流下眼泪。

其实从老张的身上,我渐渐发现,一个男人的帅来自于他的性格,个男人的魅力来自于他的自知,一个男人的强大来自他对自己的
苛刻。

我不希望只记得你们的样子,像雕塑,尘封在记忆的相片中我不希望只能在老去时提起一切,只能说一句,人生长恨水长东。我希望自己在没有麻木之前还能尽力用文字记住过往每一个在自已身上留下印迹的人,记住每一种感动过自己的温度,记住让我成为今天的自己的一切。这些组合起来,就是一个人的青春。纵使青春留不住。

我会告诉他:在接下来的几十年里,他很可能会按照和现在样的套路活下去。除非改变自己的生活套路,否则未来唯一可能出
现的变化只会是他越变越老。
通过这种方式,我会让你觉得不舒服,进而意识到惰性的坏处。现在,我们就说到了这本书里最重要的原则。这个原则贯穿于书里的每一章、每一节。它就是:如果我想改变你的习惯,我就得
调动你的情绪

请想象一下,当你早晨睁开眼睛的时候,就知道接下来的天会极具挑战性,你必须在公司董事面前做一次重要的报告。在这种情况下,想一想一切都会过去,就会让你充满动力。你知道这天终将结束。当夜幕降临的时候,你肯定已经通过某种方式做了交
代。无论事情如何发展,你都可以长出一口气,好好上床睡觉了。
冒险家们的动力在于,他们会想道:有朝一日,我肯定会顺利回来的。你绝不能放弃,因为苦难终会结束。总有一天,你的付出会得到回报。这才是你应该关注的东西,你应该期待“一切都会过去”。当生活艰难、痛苦不堪的时候,大多数人都会产生消极的念头。但只要全面审视你的一生,想一想事情很快就会过去,你就能
发挥自控力,调整生活习惯,拿出优异表现

如我这个年龄的人,大都经历过青春的迷茫,曾经很长段时间里,无论我怎样假装潇洒、佯作镇定,心里总还是觉得与这个世界格格不入。从负隅抵抗,到冷静旁观,才明白成长中种种的孤独感,如今看来都是无形的忘我成长。放下,才能接纳;接纳,才有新的力量希望这本书能带来一些新的力量,在你一个人的时光里,让你成为自己世界的建造者。