如果我们总是认为,问题是由外界因素引起的,所以它不可控,那么这个想法本身就是问题所在。如果总是谴责客观因素和他人,我们就相当于自动放
弃了拥有控制权的机会。抱怨和指责的行为只会体现出我们的软弱。
之后,我们对事物产生积极影响的能力也逐渐消失殆尽。如果真的想改善我们的处境,就开始着手吧。解决方法要从内在去找,而非外在。我们可以主动对所有发生在个人范畴之内的事情承担责任,同时继续拓宽可控领域。既然以前已经拓宽过可控领域,我们在未来也能做到。


问题的存在同样为我们拓宽可控领域创造了良好的机会。一个问题之所以成为一个问题,是因为它虽然处在我们的个人范畴之内,却处于我们的可
控领域之外。