想大问题，哪怕是死亡这种可怕的大问题，并不会损害健康，相反，为小事纠结、烦恼、愤怒，却是最伤身的。
人面临大事往往会诉诸理性，面对小事你要控制住自己的情绪。

如果可能，就做命运的主人，不向它屈服；如果不可能，就做命运的朋友，不和它较劲。

人生许多痛苦的原因在于盲目较劲。所以，你要具备不较劲的智慧，这包括三个方面：第一，不和自己较劲，对自己要随性。你要认清自己的禀赋和性情，在人世间找到最适合自己的位置，不和别人攀比；第二，不和他人较劲，对他人要随缘。你要明白人与人之间有没有缘和缘的深浅是基本确定了的，在每个具体情境中做到大致心中有数，不对任何人强求；第三，不和老天较劲，对老天要随命。你要记住人无法支配自己的命运，但可支配自己对命运的态度，平静地承受落在自己头上的必不可免的遭遇。

人生智慧的一个重要方面，是分清什么是自己能够支配的，什么是自己不能支配的。对于自己不能支配的，你只能顺其自然。对于自己能够支配的，你要努力，至于努力的结果是什么，也不妨顺其自然。