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在改变的时代改变自己
★ 百万畅销作家、新浪名博、自媒体人雾满拦江2017年最新力作！一如既往的犀利和辛辣，是一本值得你花时间好好研读的智慧集，一本完全超越同类书的经典励志作品。 ★ 青年导师
……
[ 展开全部 ]
俞敏洪、罗振宇全力推荐《在改变的时代改变自己》，并号召读者一定要多读该书，必能从中汲取人生的智慧，提升自己的认知能力。 ★ 近300万雾粉与你日夜守候！数百万次赞赏，累计阅读量突破3亿！平均每篇阅读量超过10万！人气爆棚！ 内容介绍： 《在改变的时代改变自己》是百万畅销书作家雾满拦江的最新力作！是一本值得花时间好好研读的智慧作品，一本全是干货的沉心之作！ 《在改变的时代改变自己》写给再迷茫中渴望活得明白的年轻人。任何时代，总会有一些迷茫期的年轻人在人生路上有这样或那样的困惑。作者用自己多年沉淀的智慧，以独具一格的风格，新颖有趣的角度，为当下的年轻人提供了一个独到的看问题的视角，并以自己多年的经验，给予他们在为人处世、自我提升、读懂人性等方面更多的指导和启发。 我们正处于一个伟大的时代，也是一个不断改变的时代！想不被时代淘汰，就必须改变自己，读《在改变的时代改变自己》，改变思维，提升自己，才能拥有赢得人生的智慧，拥抱生命的无限可能。 人的自由空间，与其心智成正比。想看明白这个世界，先要看懂人性。你看得越明白，想得越清楚，获得的自由就越大。 ——《想看明白这个世界，先要看懂人性》 他人没有评价你的权利，你必须做自己生命中的萧何，走出自己苦抑的心，把不凡的你，推介给这个美丽的世界。 ——《别人没有评价你的权利》 生命就是这样，所有那些苟且，不过是自我迷失时的惶然。只有找回自己，生命才真正开 始。 ——《把人生还给自己，去追随你内在的声音》
[ 收起 ]
作者：雾满拦江
出版社：人民日报出版社
定价：39.80元
ISBN：7511546986
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书摘 (21 )
评价 (1 )
096 与其控制情绪，莫如合理释放
三一先生
2017-07-11 21:33:55 摘录自101页
一个人的人格中，无非是情绪与能力两个要素。
真正有效控制情绪的法子，是强化能力，降低情绪值。
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三一先生
2017-07-11 21:31:46 摘录自101页
我们都很容易犯同一个错误：对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。
你不是不会控制情绪。你只是选择了对自己来说最安全的宣泄方式，而这种方式，却在伤害你与你周边的人。
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三一先生
2017-07-11 21:29:48 摘录
对自我控制的无力，源自心智的不成熟，源自内心安全感的匮乏。
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三一先生
2017-07-11 21:27:39 摘录
暴躁易怒，是婴幼儿的特权。相比于成年人，婴幼儿的认知世界，极为狭窄。
每个熊孩子外表下，都有颗丧失安全感的心。
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第一章
想看明白这个世界，先要看懂人性
002 万千大道理，不如我愿意
009 想看明白这个世界，先要看懂人性
016 有些事儿你绝对不能忍
023 不求深刻，只求简单
030 了解人性，读懂这个故事就够了
039 一个人才智越有限，越容易对工作和伴侣厌倦
046 懂点人性，更容易做成事业
053 知道得越少，越容易固执己见
第二章
别把世界让给你讨厌的人
060 我为什么要帮你
067 别把世界让给你讨厌的人
074 他人没有评价你的权利
081 跨不过去的是苟且，跨过去的是远方
089 只要智商还不够，哭声一定要响亮
096 与其控制情绪，莫如合理释放
103 不要活在别人的评价里
110 强大的人，敢于直面内心的脆弱
第三章
感觉力不从心时，应该如何努力
118 活在当下，做在手边，积累起来就是诗和远方
126 谁的成长不是惊心动魄、险死生还？
133 正确不重要，善良才重要
138 感觉力不从心时，应该如何努力
146 但凡需要咬牙坚持的事儿，都不会太成功
153 要怎样才能岁月静好
160 是选择决定了你的一生，而不是努力
167 爱你自己，别再灌过时的心灵毒汤了
第四章
未来三十年最重要的能力，你需要有
174 未来三十年最重要的能力，你需要有
181 没有自我的人生，无足以谈未来
188 心中的格局有多大，人生就能走多远
195 创业的事儿你不懂，就不要瞎白话了
202 让人敬服，而不是让人怜悯
209 我们所有的努力，只为了拒绝不喜欢的人生
216 此后二十年，每个人至少要变换三次职业
223 我们可以是弱者，但不能不爱自己
第五章
人生的路不是直的，你要学会拐弯
232 人生的路不是直的，你要学会拐弯
239 孩子，他们只是欺负你年轻
247 把人生还给自己，去追随你内在的声音
254 一个人的财富观，决定着他的最终社会地位
261 听说你过得很不好，那我就放心了
268 改变你思维的最好故事
275 人生很短，千万不要委屈自己
283 总之岁月漫长，然而值得等待
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第一章
想看明白这个世界，先要看懂人性
002 万千大道理，不如我愿意
009 想看明白这个世界，先要看懂人性
016 有些事儿你绝对不能忍
023 不求深刻，只求简单
030 了解人性，读懂这个故事就够了
039 一个人才智越有限，越容易对工作和伴侣厌倦
046 懂点人性，更容易做成事业
053 知道得越少，越容易固执己见
第二章
别把世界让给你讨厌的人
060 我为什么要帮你
067 别把世界让给你讨厌的人
074 他人没有评价你的权利
081 跨不过去的是苟且，跨过去的是远方
089 只要智商还不够，哭声一定要响亮
096 与其控制情绪，莫如合理释放
103 不要活在别人的评价里
110 强大的人，敢于直面内心的脆弱
第三章
感觉力不从心时，应该如何努力
118 活在当下，做在手边，积累起来就是诗和远方
126 谁的成长不是惊心动魄、险死生还？
133 正确不重要，善良才重要
138 感觉力不从心时，应该如何努力
146 但凡需要咬牙坚持的事儿，都不会太成功
153 要怎样才能岁月静好
160 是选择决定了你的一生，而不是努力
167 爱你自己，别再灌过时的心灵毒汤了
第四章
未来三十年最重要的能力，你需要有
174 未来三十年最重要的能力，你需要有
181 没有自我的人生，无足以谈未来
188 心中的格局有多大，人生就能走多远
195 创业的事儿你不懂，就不要瞎白话了
202 让人敬服，而不是让人怜悯
209 我们所有的努力，只为了拒绝不喜欢的人生
216 此后二十年，每个人至少要变换三次职业
223 我们可以是弱者，但不能不爱自己
第五章
人生的路不是直的，你要学会拐弯
232 人生的路不是直的，你要学会拐弯
239 孩子，他们只是欺负你年轻
247 把人生还给自己，去追随你内在的声音
254 一个人的财富观，决定着他的最终社会地位
261 听说你过得很不好，那我就放心了
268 改变你思维的最好故事
275 人生很短，千万不要委屈自己
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023 不求深刻，只求简单
030 了解人性，读懂这个故事就够了
039 一个人才智越有限，越容易对工作和伴侣厌倦
046 懂点人性，更容易做成事业
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110 强大的人，敢于直面内心的脆弱
第三章
感觉力不从心时，应该如何努力
118 活在当下，做在手边，积累起来就是诗和远方
126 谁的成长不是惊心动魄、险死生还？
133 正确不重要，善良才重要
138 感觉力不从心时，应该如何努力
146 但凡需要咬牙坚持的事儿，都不会太成功
153 要怎样才能岁月静好
160 是选择决定了你的一生，而不是努力
167 爱你自己，别再灌过时的心灵毒汤了
第四章
未来三十年最重要的能力，你需要有
174 未来三十年最重要的能力，你需要有
181 没有自我的人生，无足以谈未来
188 心中的格局有多大，人生就能走多远
195 创业的事儿你不懂，就不要瞎白话了
202 让人敬服，而不是让人怜悯
209 我们所有的努力，只为了拒绝不喜欢的人生
216 此后二十年，每个人至少要变换三次职业
223 我们可以是弱者，但不能不爱自己
第五章
人生的路不是直的，你要学会拐弯
232 人生的路不是直的，你要学会拐弯
239 孩子，他们只是欺负你年轻
247 把人生还给自己，去追随你内在的声音
254 一个人的财富观，决定着他的最终社会地位
261 听说你过得很不好，那我就放心了
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真正有效控制情绪的法子，是强化能力，降低情绪值。
你不是不会控制情绪。你只是选择了对自己来说最安全的宣泄方式，而这种方式，却在伤害你与你周边的人。
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