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愿你拥有被爱照亮的生命

【编辑推荐】 ◎ 极具人气的资深心理学家、百万册心理学畅销书作家武志红经典作品。 ◎ 我们的心灵是非理性的，我们都是通过自己过去有限的人生经验——尤其是童年时的人生经验— …… [ 展开全部 ]
  • 作者：武志红
  • 出版社：北京联合出版公司
  • 定价：38
  • ISBN：7550261628
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定律四：多一只心灵之眼，看破关系的迷雾 018
  • 鱼嘉树
    2020-07-06 08:37:45 摘录
    真正的强者绝对不是那些从不怕疼而且总是无情地嘲笑别人柔弱的人。真正的强者，应该是一方面坚强，另一方面又非常温和、非常富有包容性的。
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  • 小洁
    2019-05-05 16:04:01 摘录
    我们应切记一点,真正的强者绝对不是那些从不怕疼而且总是无情地嘲笑别人柔弱的人。真正的强者,应该是一方面坚强,另一方面又非常温和、非常富有包容性的。
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  • 小洁
    2019-05-05 15:52:54 摘录
    自信,其实就是“内在的父母”赞赏内在的小孩”,而自立,就是“内在的父母”尊重“内在的小孩”的独立空间…
    这就可以得出一个结论,我们与自己的关系,也是无比重要的关系。很多人会说,接受自己,爱自己。但是,假若“内在的父母”与“内在的小孩”之间冲突性很强的话,这是并不容易做到的。所以,过于挑剔的父母,很难让自己的孩子学会自爱。
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  • 小洁
    2019-04-29 15:57:29 摘录
    一个人怎样面对自己,其实反映着这个人的内心。他怎样对待你,其实反映着他“内在的父母”与“内在的小孩”的相处模式。
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  • 小洁
    2019-04-29 15:52:23 摘录
    内在关系模式（即“内在的小孩“和“内在的父母“的关系）是我们与他人、社会乃至世界相处的基石。简而言之就是,童年时,我们怎么与父母相处,长大后,我们就怎么与其他人相处。
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  • 小洁
    2019-04-29 15:50:13 摘录
    关系并非两个人的事情,其实是两个内在关系模式的互动。
    要认识这样的互动,我们就需要多一只心灵之眼,能够在必要的时候跳出来,并从一个近乎旁观的视角审视一下你与他人的互动游戏。
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  • 小洁
    2019-04-29 15:48:56 摘录
    一个人怎样对你,反映着他的内心。
    你怎样对一个人,反映着你的内心。
    这叫投射。
    一个人怎样对你,可能是被你教会的。
    你怎样对一个人,可能是被他教会的。
    这叫认同。
    投射与认同,是人际关系中最重要的心理互动机制,是我们的内在关系模式相互影响的主要途径。
    所以,不必将关系中发生的事情简单地归到自己身上或他人身上。相反,我们应该多一只心灵之眼,学会从内在关系的角度上审视自己和对方。
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