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深度学习
任何领域的一流达人,都是不停学习并付诸实践的探究者,本书能让你的认知升级,彻底改造你的大脑。 ——今井睦美 “自主学习”、“一万小时”、“高效记忆”、“批判性思维”、“解
……
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决问题的能力”……学习概念层出不穷,哪一种才是适合你的学习方法? 日本知名认知科学家今井睦美在这本书里深度探究,什么才是有效、长期的学习,在终身学习时代,如何解放大脑,学到极致。 解读所谓天才的思维结构,揭开成为高手的秘密;破除自主学习、“一万小时”等概念误区,帮助你找到更适用的学习方式。
[ 收起 ]
作者:今井睦美
出版社:北京联合出版公司
定价:42.00元
ISBN:7559614477
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4.所谓的天才是怎样的人
田园山庄
2019-01-27 14:02:16 摘录
自我分析能力与目标
被称为天才的一流达人共同的特征,不仅仅在于进取心,具有优秀的独立思考能力和我管理能力,能够正确分析自己的状态,而且以此为基础,找出自己的问题所在,并独立想出攻克这些的练习方法。年纪轻轻便取得卓越成就的熟练者—天才,都是从很早的时候起,就已经具备了这些能力。
每个人都清楚设定目标的重要性。然而,合理设定目标并不
很容易的事。羽生善治在《大局观》中,对于目标有如下论述:
设定目标有时能催生强烈的义务感;但有时原本可以做更多、更难的事,但因目标的设定而受到限制,使人安于现状;还有的时候,虽然没有达成目标,但在达成目标的过程中学习到很多,提升了自己的实力。
如果没有合理地设定目标,常常会因不能完全发挥出自己的潜力,最终未能达成目标,并且感到很大的压力。
如果不清楚自己想成为怎样的人、为实现目标应该进行怎样训练,仅仅是设定了考上东京大学、获得金牌、成为总裁这样的目并不足以成为一名熟练者。日本棒球明星铃木一朗还是小学生的候,就设定了成为职业棒球选手的目标,但他设定的目标不仅仅获得职业棒球选手的地位、进入华丽的赛场、获得高收入。铃木朗很清楚,职业棒球选手应该有怎样的表现,而达成这样的表现是目标。在棒球击球训练场,铃木一朗让工作人员设定尽可能快速度,并站在赛场击球区外,实际体验职业棒球投手的投球感觉。
此处重申一遍第4章结尾部分所述内容:一流的人清楚地知自己想要完成怎样的目标,怎样才算得上一流的表现。这意味着,一流的人能够用自己的内心“看到”理想的表现方式,并且清楚己应该为了实现目标去做些什么。而具体来说,“合理设定目标
是指:
理解所在领域的超一流达人应该有怎样的表现。
清楚自己现在所处的水平,与超一流达人之间的差距。
清楚地了解自己应该做些什么,来弥补这样的差距。
即便已经站在超一流达人的位置上,基本没有人能超越自己,他们也清楚地知道应该怎样做才能达到更高的水平、应有怎样的表现,这就是超一流的熟练者。他们与一流熟练者之间的差异,体现在能够看到自己(以及他人)未曾达到的目标和实现目标的方法。而所谓的应有的表现、实现目标的方法,需要在所在的领域内,通过不断学习,积累大量的经验和广博的知识。
天才具有清晰的心理表征,也就是他清楚自己到底要达到什么样的目标?而且这个目标一般都是具有高水平的目标。一般来说很早就对标领域里的一流达人,并且清楚自己所在的水平和一流达人之间的差距,最后知道自己通过怎样的练习能够缩短与达人之间的差距。
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前言
第一章 记忆与知识
1.过目不忘的秘密
2.走出知识误区
第二章 如何创建知识体系
1.从力所能及的事情做起
2.学习词语含义的方法
3.知识系统的构建
4.概念的创造
第三章 学习必须跨越的障碍
1.连小孩都懂的物理法则
2.错误的图式
3.臆想的陷阱
4.母语的图式和外语的学习
5.克服错误的图式
第四章 深度学习的方法
1.何为熟练
2.技能的自动化与动作记忆
3.直观能力从何而来
第五章 熟练带来的大脑变化
1.大脑的构造与熟练
2.大脑是怎样变化的
3.向他人学习时大脑的变化
4.直觉在哪里
第六章 学习思维与批判性思维
1.知识观决定学习
2.如何获得活知识
3.背诵真的无济于事吗
4.活知识与认识论
第七章 成为超一流达人
1.如何训练
2.是努力还是才能
3.熟练与创造性
4.所谓的天才是怎样的人
终章 探究者的培养
1.培养探究者的简单铁则
2.在游戏中培养探究心
3.自主学习
结语
参考文献
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第一章 记忆与知识
1.过目不忘的秘密
2.走出知识误区
第二章 如何创建知识体系
1.从力所能及的事情做起
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3.知识系统的构建
4.概念的创造
第三章 学习必须跨越的障碍
1.连小孩都懂的物理法则
2.错误的图式
3.臆想的陷阱
4.母语的图式和外语的学习
5.克服错误的图式
第四章 深度学习的方法
1.何为熟练
2.技能的自动化与动作记忆
3.直观能力从何而来
第五章 熟练带来的大脑变化
1.大脑的构造与熟练
2.大脑是怎样变化的
3.向他人学习时大脑的变化
4.直觉在哪里
第六章 学习思维与批判性思维
1.知识观决定学习
2.如何获得活知识
3.背诵真的无济于事吗
4.活知识与认识论
第七章 成为超一流达人
1.如何训练
2.是努力还是才能
3.熟练与创造性
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2.走出知识误区
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3.知识系统的构建
4.概念的创造
第三章 学习必须跨越的障碍
1.连小孩都懂的物理法则
2.错误的图式
3.臆想的陷阱
4.母语的图式和外语的学习
5.克服错误的图式
第四章 深度学习的方法
1.何为熟练
2.技能的自动化与动作记忆
3.直观能力从何而来
第五章 熟练带来的大脑变化
1.大脑的构造与熟练
2.大脑是怎样变化的
3.向他人学习时大脑的变化
4.直觉在哪里
第六章 学习思维与批判性思维
1.知识观决定学习
2.如何获得活知识
3.背诵真的无济于事吗
4.活知识与认识论
第七章 成为超一流达人
1.如何训练
2.是努力还是才能
3.熟练与创造性
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被称为天才的一流达人共同的特征,不仅仅在于进取心,具有优秀的独立思考能力和我管理能力,能够正确分析自己的状态,而且以此为基础,找出自己的问题所在,并独立想出攻克这些的练习方法。年纪轻轻便取得卓越成就的熟练者—天才,都是从很早的时候起,就已经具备了这些能力。
每个人都清楚设定目标的重要性。然而,合理设定目标并不
很容易的事。羽生善治在《大局观》中,对于目标有如下论述:
设定目标有时能催生强烈的义务感;但有时原本可以做更多、更难的事,但因目标的设定而受到限制,使人安于现状;还有的时候,虽然没有达成目标,但在达成目标的过程中学习到很多,提升了自己的实力。
如果没有合理地设定目标,常常会因不能完全发挥出自己的潜力,最终未能达成目标,并且感到很大的压力。
如果不清楚自己想成为怎样的人、为实现目标应该进行怎样训练,仅仅是设定了考上东京大学、获得金牌、成为总裁这样的目并不足以成为一名熟练者。日本棒球明星铃木一朗还是小学生的候,就设定了成为职业棒球选手的目标,但他设定的目标不仅仅获得职业棒球选手的地位、进入华丽的赛场、获得高收入。铃木朗很清楚,职业棒球选手应该有怎样的表现,而达成这样的表现是目标。在棒球击球训练场,铃木一朗让工作人员设定尽可能快速度,并站在赛场击球区外,实际体验职业棒球投手的投球感觉。
此处重申一遍第4章结尾部分所述内容:一流的人清楚地知自己想要完成怎样的目标,怎样才算得上一流的表现。这意味着,一流的人能够用自己的内心“看到”理想的表现方式,并且清楚己应该为了实现目标去做些什么。而具体来说,“合理设定目标
是指:
理解所在领域的超一流达人应该有怎样的表现。
清楚自己现在所处的水平,与超一流达人之间的差距。
清楚地了解自己应该做些什么,来弥补这样的差距。
即便已经站在超一流达人的位置上,基本没有人能超越自己,他们也清楚地知道应该怎样做才能达到更高的水平、应有怎样的表现,这就是超一流的熟练者。他们与一流熟练者之间的差异,体现在能够看到自己(以及他人)未曾达到的目标和实现目标的方法。而所谓的应有的表现、实现目标的方法,需要在所在的领域内,通过不断学习,积累大量的经验和广博的知识。