PART1为什么自我关怀
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儿童对言语暴力的自然反应就是自我保护,而有时最为有效的防御手段就是“无短可揭”。换言之,儿童开始认为自我批评可以预防他们再犯错误,从而也规避了他人的批评,最起码可以让他人的批评显得多余从而减弱力道。当他人的言语攻击仅仅重复了你对自己所说的话时,伤害力就减弱了。这条书摘已被收藏0次+1
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这种种的痛苦折磨,都有一个共性,就是求而不得。我们总是期待别人给我们理解、包容、安慰、支持、允许、信心或希望,如果没得到,就进入对抗、逃避或陷入痛苦的境地。大多数人不知道,其实,我们内心一直住着一个可以随时关怀我们、深刻理解我们并且永远陪伴我们、为我们好的人,像妈妈,像朋友,也像智者。当你找到了她,就能从“求而不得”转换为“自给自足”。这条书摘已被收藏0次+1