没有多样性我们不能成长。如果我们日复一日重复同样的经历，收入同样的感知信息，那我们就不是一个真正的人。

我们都需要感觉重要，成人和孩子一样需求。但是成人已经筑起寻求称赞的文化壁垒。感觉重要也还行，至少不会很明显。我们渴望喊叫：“看我！我做得好！我重要！”但是这样的行为被看做是自我主义。所以我们通常会用不明显更麻烦的方法去吸引别人的注意。

如果你决心通过理清核心价值观、设定目标、离开安逸区、控制构成你日常生活中的事件来达到卓越、获得内心平静的话，那么没有什么可以阻止你。

有一些目标，你必须目不转睛地盯着。不注视你设定的目标，目标永远不会实现。

大多数情况，失败不是世界末日，我们可以鼓励自己，从错误中汲取经验，一再尝试直到成功。

价值观解释你为什么要实现生命中的特定事。长期目标描述你想实现什么。中级目标和每日清单展示如何去做。当你设定目标时，我建议你确保它们是明智的。明智的目标应该是：
　　具体的
　　可衡量的
　　行动导向的
　　实际的
　　适时的

维持平衡的关键在于根据我们的核心价值观和目标列出每日任务清单。以下问题可以帮助我们实现价值观和日常活动之间的一致性
　　这个项目长远的重点是什么？
　　什么时候由谁必须完成任务？
　　·我能给谁授权什么？
　　这个项目比其他的重要吗？
　　如果我来完成任务会是什么结果？
　　·我有计划时间给我自己和家庭吗？
　　·这些任务违背我的价值观吗？
　　当我们能更好地控制生活时，我们便能经历内心平静—合适地控制生活中的事件获得生命的沉着、平衡、和谐。当我们所做之事与我们所信之事一致，内心平静才有可能。

弄清核心价值观还不够，我们必须把它们按优先权进行排序，否则我们不知道我们的哪一个目标和哪一件日常活动对我们最为重要。