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当你发现自己看到路边的跑步人总忍不住伫立观看的时候，也许那正是告诉你，你也应该开始跑了。 这是一本写给普罗大众的书，编者采访了不同的跑者、跑步赛事和跑步路线，试图从不同角
……
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度，多方面多层次，将一个绚丽而丰富的跑步世界展现在读者面前。这些跑者来自各行各业，有的富有盛名，有的默默无闻，但不论男女老少，他们都以一颗热诚的心，希望和读者分享在跑步过程中的所思所想，以及跑步带给他们的收获和感悟。而在这本书诞生过程中也出现了一件趣事，几位采访者在采访了各地的跑者后，不约而同自己开始了跑步，跑步，就是这样一件有感染力的事儿。 在各个传播渠道中，跑步已然成为一种潮流，但对我们来说，更希望将这本书看做一个引领者，希望你在翻阅过这本书后，也会加入到跑步的行列中，或者，至少能发现，跑步，原来是这么一回有趣的事儿。
[ 收起 ]
作者：新百伦（中国）贸易有限公司
出版社：漓江出版社
定价：38.00元
ISBN：7540767839
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跑者说
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他们为什么跑步？看看不同的跑步人生。
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于嘉 ：跑步是我的正能量 006
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高海连 ：跑步是一场旅行的盛筵 014
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程旸 ：爱鞋引我去运动 020
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邓明凯 ：78岁，他还能跑，你就能跑 028
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李晓拴 ：别睡懒觉，起床跑步啦！ 036
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徐蕴芸 ：一个人的骄傲能让你跑多远 044
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丁丁张 ：最美的人生，最美的跑步时光 053
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摩托猫 ：享受一个人的轻盈时光 064
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陈默 ：再忙也乐跑 072
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龚寒 ：跑步，是一种修炼 080
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挥雨 ：去跑，让新世界的门轰然中开 088
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李昀丰 ：跑步，是要和自己好好相处 100
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黄玮 ：当你跑时，他就在你身边 110
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跑城记
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十一条跑者推荐的私家跑步线路，从入门级别到长距离慢速练习，不可错过。
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北京
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在历史的中心奔跑 126
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奥林匹克森林公园
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春夏秋冬跑奥森 132
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天坛
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一起来跑奥运会马拉松 140
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清华大学
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跑马圈，为祖国健康工作五十年 148
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复兴中路
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心无挂碍，尽兴奔跑 178
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在广州市肺跑“西南西”半马线 204
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绿洲宝地日常跑 212
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跑趣集
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穿什么跑？和谁跑？在哪里跑？发挥想象，抛开束缚，跑步也可以很有趣！
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光猪跑 | 高跟鞋跑
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The Color Run | 迪士尼马拉松 224～228
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端煎饼跑 | 室内跑步机马拉松
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背老婆跑 | 狗狗一英里跑 229～232
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红裙跑 | ET夜半月圆马拉松
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New Race | 梅多克马拉松 238～242
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圣诞老人跑 | 火车跑
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脚蹼跑 243～246
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跑者说
他们为什么跑步？看看不同的跑步人生。
于嘉 ：跑步是我的正能量 006
高海连 ：跑步是一场旅行的盛筵 014
程旸 ：爱鞋引我去运动 020
邓明凯 ：78岁，他还能跑，你就能跑 028
李晓拴 ：别睡懒觉，起床跑步啦！ 036
徐蕴芸 ：一个人的骄傲能让你跑多远 044
丁丁张 ：最美的人生，最美的跑步时光 053
摩托猫 ：享受一个人的轻盈时光 064
陈默 ：再忙也乐跑 072
龚寒 ：跑步，是一种修炼 080
挥雨 ：去跑，让新世界的门轰然中开 088
李昀丰 ：跑步，是要和自己好好相处 100
黄玮 ：当你跑时，他就在你身边 110
跑城记
十一条跑者推荐的私家跑步线路，从入门级别到长距离慢速练习，不可错过。
北京
景山
在历史的中心奔跑 126
奥林匹克森林公园
春夏秋冬跑奥森 132
天坛
一起来跑奥运会马拉松 140
清华大学
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上海
复兴中路
跑过上海最美的路 158
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心无挂碍，尽兴奔跑 178
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绿洲宝地日常跑 212
跑趣集
穿什么跑？和谁跑？在哪里跑？发挥想象，抛开束缚，跑步也可以很有趣！
光猪跑 | 高跟鞋跑
The Color Run | 迪士尼马拉松 224～228
端煎饼跑 | 室内跑步机马拉松
背老婆跑 | 狗狗一英里跑 229～232
红裙跑 | ET夜半月圆马拉松
相扑跑 | 僵尸跑 233～237
泥地马拉松 | “新娘”跑
New Race | 梅多克马拉松 238～242
圣诞老人跑 | 火车跑
脚蹼跑 243～246
关于跑步， 还有……
关于跑步的电影 248
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邓明凯 ：78岁，他还能跑，你就能跑 028
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徐蕴芸 ：一个人的骄傲能让你跑多远 044
丁丁张 ：最美的人生，最美的跑步时光 053
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北京
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跑者说
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于嘉 ：跑步是我的正能量 006
高海连 ：跑步是一场旅行的盛筵 014
程旸 ：爱鞋引我去运动 020
邓明凯 ：78岁，他还能跑，你就能跑 028
李晓拴 ：别睡懒觉，起床跑步啦！ 036
徐蕴芸 ：一个人的骄傲能让你跑多远 044
丁丁张 ：最美的人生，最美的跑步时光 053
摩托猫 ：享受一个人的轻盈时光 064
陈默 ：再忙也乐跑 072
龚寒 ：跑步，是一种修炼 080
挥雨 ：去跑，让新世界的门轰然中开 088
李昀丰 ：跑步，是要和自己好好相处 100
黄玮 ：当你跑时，他就在你身边 110
跑城记
十一条跑者推荐的私家跑步线路，从入门级别到长距离慢速练习，不可错过。
北京
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春夏秋冬跑奥森 132
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在城市的中心野跑 168
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龙腾大道
闹中取静的龙腾大道 186
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珠江九桥
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穿什么跑？和谁跑？在哪里跑？发挥想象，抛开束缚，跑步也可以很有趣！
光猪跑 | 高跟鞋跑
The Color Run | 迪士尼马拉松 224～228
端煎饼跑 | 室内跑步机马拉松
背老婆跑 | 狗狗一英里跑 229～232
红裙跑 | ET夜半月圆马拉松
相扑跑 | 僵尸跑 233～237
泥地马拉松 | “新娘”跑
New Race | 梅多克马拉松 238～242
圣诞老人跑 | 火车跑
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