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这是华语世界深具影响力的身心灵作家张德芬解读亲密关系的必读经典，带你找到与所有爱的人——爱人、父母、孩子、朋友相处的内在力量和智慧，学会接纳、臣服和放手，找到通往爱和幸福
……
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的桥梁。 成长真的就是一条自我认识的道路。这个自我认识不是单行道，而是多面的、360度的认识自己。因此，这本“爱到极致是放手”，就可以让你去映照一下自己和父母、子女、爱人，以及和自己的关系，自行对号入座，看到自己多个角度的不同层面，对其他人的感受能够有个不同维度的体察和认识。
[ 收起 ]
作者：张德芬
出版社：湖南文艺出版社
定价：39.80
ISBN：7540478764
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◎ 序言
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01 我们所不能抗拒的自己
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你的亲密关系走得下去吗／003
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不为自己负责的极致／007
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活出孩子的天真／011
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自爱与自私／014
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在梦中尽情挥洒自己的潜能／019
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你拥有的，他未必就拥有／022
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唤醒你的女性能量／025
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生命是一场臣服的游戏／031
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面对自己的情绪是良好沟通的开始／034
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戴着镣铐也要勇敢向前／037
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02 你永远不是为了你认定的理由而生气
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父母讲的不一定错，但未必是我们需要的／043
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只有自己先成长了，父母才会成长／047
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从父母那里收回你生命的自主权／051
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你在做父母的拯救者吗／054
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试着和父母“离婚”／058
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你是否背负了父母的痛苦／063
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你永远不是为了你认定的理由而生气／066
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没什么力量可以让对方做出改变／070
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自私的爱／073
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要改变的是家长，不是孩子／078
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虎妈狼爸在向孩子要什么／081
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错位的母爱／084
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教孩子学会说“不”／087
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孩子不是我们的装饰品／092
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透过被遗弃，你能看到什么／096
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03 你装得下世界，世界才会容你
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亲密关系究竟是怎么回事／103
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每个亲密关系都是量身定做的／107
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要忍心让你爱的人受苦／110
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为你爱的人留一个空间／113
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以最大的善意回应别人的求爱／117
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◎ 序言
01 我们所不能抗拒的自己
你的亲密关系走得下去吗／003
不为自己负责的极致／007
活出孩子的天真／011
自爱与自私／014
在梦中尽情挥洒自己的潜能／019
你拥有的，他未必就拥有／022
唤醒你的女性能量／025
生命是一场臣服的游戏／031
面对自己的情绪是良好沟通的开始／034
戴着镣铐也要勇敢向前／037
02 你永远不是为了你认定的理由而生气
父母讲的不一定错，但未必是我们需要的／043
只有自己先成长了，父母才会成长／047
从父母那里收回你生命的自主权／051
你在做父母的拯救者吗／054
试着和父母“离婚”／058
你是否背负了父母的痛苦／063
你永远不是为了你认定的理由而生气／066
没什么力量可以让对方做出改变／070
自私的爱／073
要改变的是家长，不是孩子／078
虎妈狼爸在向孩子要什么／081
错位的母爱／084
教孩子学会说“不”／087
孩子不是我们的装饰品／092
透过被遗弃，你能看到什么／096
03 你装得下世界，世界才会容你
亲密关系究竟是怎么回事／103
每个亲密关系都是量身定做的／107
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你的亲密关系走得下去吗／003
不为自己负责的极致／007
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自爱与自私／014
在梦中尽情挥洒自己的潜能／019
你拥有的，他未必就拥有／022
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父母讲的不一定错，但未必是我们需要的／043
只有自己先成长了，父母才会成长／047
从父母那里收回你生命的自主权／051
你在做父母的拯救者吗／054
试着和父母“离婚”／058
你是否背负了父母的痛苦／063
你永远不是为了你认定的理由而生气／066
没什么力量可以让对方做出改变／070
自私的爱／073
要改变的是家长，不是孩子／078
虎妈狼爸在向孩子要什么／081
错位的母爱／084
教孩子学会说“不”／087
孩子不是我们的装饰品／092
透过被遗弃，你能看到什么／096
03 你装得下世界，世界才会容你
亲密关系究竟是怎么回事／103
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01 我们所不能抗拒的自己
你的亲密关系走得下去吗／003
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自爱与自私／014
在梦中尽情挥洒自己的潜能／019
你拥有的，他未必就拥有／022
唤醒你的女性能量／025
生命是一场臣服的游戏／031
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02 你永远不是为了你认定的理由而生气
父母讲的不一定错，但未必是我们需要的／043
只有自己先成长了，父母才会成长／047
从父母那里收回你生命的自主权／051
你在做父母的拯救者吗／054
试着和父母“离婚”／058
你是否背负了父母的痛苦／063
你永远不是为了你认定的理由而生气／066
没什么力量可以让对方做出改变／070
自私的爱／073
要改变的是家长，不是孩子／078
虎妈狼爸在向孩子要什么／081
错位的母爱／084
教孩子学会说“不”／087
孩子不是我们的装饰品／092
透过被遗弃，你能看到什么／096
03 你装得下世界，世界才会容你
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每个亲密关系都是量身定做的／107
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