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作者:[美]比尔•博内特/[美] 戴夫•伊万斯
出版社:中信出版集团
定价:49.00元
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推荐序 你的人生是工业品,还是艺术品? V
人天生就会的那种自然式学习,就是学习科学所指的内隐学习。这是一种“先验知识”,通过亿万年的进化,被内置在宇宙间最神秘的物体——人类的大脑内。
自然式学习和社会化学习,二者不是非此即彼的。但是,选择社会化学习的那种体制化的“显性价值”而放弃内隐学习,是舍本逐末。
试图改变自己命运的聪明人,需要找回自己童年时代不惧犯错、好奇并勇于探索的天赋。
从进化论的角度看,混乱、多样性通常意味着保留更多的可能性,可以更好地应对未来将要面临的不可避免、不可预测的变化。
从文化和学习的角度看,个体在进行自我进化,有的个体进化速度比自然界更快。
高普尼克说:“一个可以变化和演进的系统,哪怕是随机演变,都可以使其更加智慧、灵活地适应变化中的世界。”
自然选择是最好的例子,突变要求存活下来的物种具有适应性。
Saoirse_Lin
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2022-07-09 添加
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引 言 如何设计你的人生 XIII
当你像一个设计师一样思考时,
当你愿意提问题时,
当你意识到生活就是设计以前并不存在的事物时,
那么你的生活就会变得超乎想象、绚烂多彩。
如果你喜欢魅力四射的精彩生活,这便是了。毕竟,这是你自己的人生设计。
人生设计犹如一段旅途,不要纠结哪里是最终的目的地,而是专注于过程,看看接下来会发生什么。
渐入佳期
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2018-07-30 添加
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第 1 章 分析测评你目前的生活
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辨识无法解决的“重力问题”007
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重力问题010
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人生设计评估013
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“健康/工作/娱乐/爱”仪表盘015
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像设计师一样思考024
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第 2 章 创建人生的指南针
创建指南针,你需要两样东西——一是工作观,一是人生观。
首先,需要知道工作对你来说意味着什么。
工作的目的是什么?
你工作的原因是什么?
是什么让工作变得有趣?
如果你能清楚地阐述你的工作观(工作的目的和原因),你就不会让其他人为你设计人生。
人生观是你对世界以及世界如何运行的看法。
是什么赋予了人生的意义?
是什么让你的生活充满了价值?
你是如何和你的家人,你所在的社区以及整个世界建立起联结的?
为什么金钱、名誉和个人成就会提高你的生活满意度?
在你的人生中,阅历、成长和成就感重要吗?这些方面有多重要?
目标非常简单:你的人生应具备一致性。在具有一致性的人生中,你才能清楚地把下面这三件事相互关联起来:
•你是谁?
•你的信仰是什么?
•你正在做什么?
渐入佳期
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2018-08-01 添加
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反思你的工作观034
一份有关工作观的概述可以解决如下问题:
•为什么工作?
•工作为了什么?
•工作意味着什么?
•工作与个人、他人以及社会有什么关联?
•好工作或者所谓有价值的工作,是什么?
•工作和金钱有什么关系?
•一个人的经历、成长、成就感和工作有什么关系?
渐入佳期
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2018-08-03 添加
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反思你的人生观035
•我为什么在这里?
•生活的意义或者目的是什么?
•个人和他人之间有什么关系?
•家庭、国家和周围世界的融合点在哪里?
•什么是善?什么是恶?
•是否存在更高级的力量?比如上帝或者其他超自然的事物?如果存在,这将对你的生活产生什么影响?
•在生活中,快乐、悲伤、公平、不公平、爱、和平以及冲突的作用是什么?
渐入佳期
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2018-08-03 添加
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不要偏离正确的航线037
再次阅读你自己的工作观和人生观,就下面的问题记录下你的看法(请尽量回答所有问题):
•你关于生活和工作的看法中,是否存在互补的地方?
•你的这两种看法存在哪些冲突?
•一方会对另一方有促进作用吗?是如何实现的?
请花时间记录下你两种观点中一致的地方。
当工作观和人生观达到和谐一致后,你就会有一个更清醒的认识,从此拥有和谐的、有意义的生活,在“你是谁”、“你信仰什么”以及“你在做什么”三个方面保持一致性。当你得到了一个精准的指南针,你就永远不会偏离正确的航线了。
很少有人会一辈子一帆风顺,和航海一样,人生不可能是一条直线航线,你需要根据风向和实际情况不断调整自己的航向。有时,为了躲避狂风大浪,你可能需要靠岸,根据需要做出调整;有时,暴风雨来袭,你可能会彻底迷失航向,甚至沉船。这时,你需要对自己的人生观和工作观进行再次调整,重新定向。因此,当你感到茫然无措或正经历人生重大转折时,就应及时校正你的指南针。我们至少会一年校正一次。
检查你的工作观和人生观,确保二者保持一致。
任何时候,当你改变现状、追求新目标,或者对自己的工作感到困惑时,那么就停下来。在重新开始前,你有必要检查一下自己的指南针,为自己定位。现在,是时候找到属于你自己的路了。
因为,这是一个要求。思维误区:我应该知道前进的目标。重新定义:我不可能一直知道自己前进的目标,但是我会清楚自己的方向是否正确。
渐入佳期
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2018-08-03 添加
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第 3 章 寻路
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找到你的路045
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拥有更多心流体验046
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关注你的能量水平048
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享受工作的乐趣049
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记录“美好时光日志”051
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AEIOU法的妙用056
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回顾你的高峰体验058
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第 4 章 摆脱困境
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打开思路,拒绝自我设限068
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制作你的思维导图071
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辨识无法自行消失的“锚问题”075
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根据美好时光日志绘制思维导图083
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第 5 章 制订你的“奥德赛计划”
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畅想人生的多种可能性092
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奥德赛计划详解097
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玛莎的奥德赛计划100
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分享你的人生计划104
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第 6 章 原型设计
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学会提问112
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进行原型对话——人生设计采访116
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原型体验119
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展开头脑风暴120
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第 7 章 成功求职的秘密
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读懂职位描述之外的含义133
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找工作的首要原则是“适合”137
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尽早放弃“超级工作”140
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蒙人的“幽灵”招聘141
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知名公司里的“假阳性”和“伪阴性”142
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让工作更完美144
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第 8 章 好工作是设计出来的
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发挥人际网的作用153
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你寻找的是工作机会,而不是工作156
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第 9 章 主动选择幸福
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选择四步骤164
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避免过度思虑,学会放手178
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第 10 章 你可以对失败免疫
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不要以结果评判人生成败187
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成长到死191
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失败重构练习194
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第 11 章 创建团队
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确定你的团队成员206
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团队角色和规则208
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寻找人生导师209
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积极组织社群活动213
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结 语 你一定能设计出美好的人生 217
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推荐序 你的人生是工业品,还是艺术品? V
引 言 如何设计你的人生 XIII
第 1 章 分析测评你目前的生活
辨识无法解决的“重力问题”007
重力问题010
人生设计评估013
“健康/工作/娱乐/爱”仪表盘015
像设计师一样思考024
第 2 章 创建人生的指南针
反思你的工作观034
反思你的人生观035
不要偏离正确的航线037
第 3 章 寻路
找到你的路045
拥有更多心流体验046
关注你的能量水平048
享受工作的乐趣049
记录“美好时光日志”051
AEIOU法的妙用056
回顾你的高峰体验058
第 4 章 摆脱困境
打开思路,拒绝自我设限068
制作你的思维导图071
辨识无法自行消失的“锚问题”075
根据美好时光日志绘制思维导图083
第 5 章 制订你的“奥德赛计划”
畅想人生的多种可能性092
奥德赛计划详解097
玛莎的奥德赛计划100
分享你的人生计划104
第 6 章 原型设计
学会提问112
进行原型对话——人生设计采访116
原型体验119
展开头脑风暴120
第 7 章 成功求职的秘密
读懂职位描述之外的含义133
找工作的首要原则是“适合”137
尽早放弃“超级工作”140
蒙人的“幽灵”招聘141
知名公司里的“假阳性”和“伪阴性”142
让工作更完美144
第 8 章 好工作是设计出来的
发挥人际网的作用153
你寻找的是工作机会,而不是工作156
第 9 章 主动选择幸福
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第 10 章 你可以对失败免疫
不要以结果评判人生成败187
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失败重构练习194
第 11 章 创建团队
确定你的团队成员206
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反思你的工作观034
反思你的人生观035
不要偏离正确的航线037
第 3 章 寻路
找到你的路045
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第 4 章 摆脱困境
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第 5 章 制订你的“奥德赛计划”
畅想人生的多种可能性092
奥德赛计划详解097
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第 6 章 原型设计
学会提问112
进行原型对话——人生设计采访116
原型体验119
展开头脑风暴120
第 7 章 成功求职的秘密
读懂职位描述之外的含义133
找工作的首要原则是“适合”137
尽早放弃“超级工作”140
蒙人的“幽灵”招聘141
知名公司里的“假阳性”和“伪阴性”142
让工作更完美144
第 8 章 好工作是设计出来的
发挥人际网的作用153
你寻找的是工作机会,而不是工作156
第 9 章 主动选择幸福
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避免过度思虑,学会放手178
第 10 章 你可以对失败免疫
不要以结果评判人生成败187
成长到死191
失败重构练习194
第 11 章 创建团队
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自然式学习和社会化学习,二者不是非此即彼的。但是,选择社会化学习的那种体制化的“显性价值”而放弃内隐学习,是舍本逐末。
试图改变自己命运的聪明人,需要找回自己童年时代不惧犯错、好奇并勇于探索的天赋。
从进化论的角度看,混乱、多样性通常意味着保留更多的可能性,可以更好地应对未来将要面临的不可避免、不可预测的变化。
从文化和学习的角度看,个体在进行自我进化,有的个体进化速度比自然界更快。
高普尼克说:“一个可以变化和演进的系统,哪怕是随机演变,都可以使其更加智慧、灵活地适应变化中的世界。”
自然选择是最好的例子,突变要求存活下来的物种具有适应性。
引 言 如何设计你的人生 XIII
当你愿意提问题时,
当你意识到生活就是设计以前并不存在的事物时,
那么你的生活就会变得超乎想象、绚烂多彩。
如果你喜欢魅力四射的精彩生活,这便是了。毕竟,这是你自己的人生设计。
人生设计犹如一段旅途,不要纠结哪里是最终的目的地,而是专注于过程,看看接下来会发生什么。
第 1 章 分析测评你目前的生活
辨识无法解决的“重力问题”007
重力问题010
人生设计评估013
“健康/工作/娱乐/爱”仪表盘015
像设计师一样思考024
第 2 章 创建人生的指南针
首先,需要知道工作对你来说意味着什么。
工作的目的是什么?
你工作的原因是什么?
是什么让工作变得有趣?
如果你能清楚地阐述你的工作观(工作的目的和原因),你就不会让其他人为你设计人生。
人生观是你对世界以及世界如何运行的看法。
是什么赋予了人生的意义?
是什么让你的生活充满了价值?
你是如何和你的家人,你所在的社区以及整个世界建立起联结的?
为什么金钱、名誉和个人成就会提高你的生活满意度?
在你的人生中,阅历、成长和成就感重要吗?这些方面有多重要?
目标非常简单:你的人生应具备一致性。在具有一致性的人生中,你才能清楚地把下面这三件事相互关联起来:
•你是谁?
•你的信仰是什么?
•你正在做什么?
反思你的工作观034
•为什么工作?
•工作为了什么?
•工作意味着什么?
•工作与个人、他人以及社会有什么关联?
•好工作或者所谓有价值的工作,是什么?
•工作和金钱有什么关系?
•一个人的经历、成长、成就感和工作有什么关系?
反思你的人生观035
•生活的意义或者目的是什么?
•个人和他人之间有什么关系?
•家庭、国家和周围世界的融合点在哪里?
•什么是善?什么是恶?
•是否存在更高级的力量?比如上帝或者其他超自然的事物?如果存在,这将对你的生活产生什么影响?
•在生活中,快乐、悲伤、公平、不公平、爱、和平以及冲突的作用是什么?
不要偏离正确的航线037
•你关于生活和工作的看法中,是否存在互补的地方?
•你的这两种看法存在哪些冲突?
•一方会对另一方有促进作用吗?是如何实现的?
请花时间记录下你两种观点中一致的地方。
当工作观和人生观达到和谐一致后,你就会有一个更清醒的认识,从此拥有和谐的、有意义的生活,在“你是谁”、“你信仰什么”以及“你在做什么”三个方面保持一致性。当你得到了一个精准的指南针,你就永远不会偏离正确的航线了。
很少有人会一辈子一帆风顺,和航海一样,人生不可能是一条直线航线,你需要根据风向和实际情况不断调整自己的航向。有时,为了躲避狂风大浪,你可能需要靠岸,根据需要做出调整;有时,暴风雨来袭,你可能会彻底迷失航向,甚至沉船。这时,你需要对自己的人生观和工作观进行再次调整,重新定向。因此,当你感到茫然无措或正经历人生重大转折时,就应及时校正你的指南针。我们至少会一年校正一次。
检查你的工作观和人生观,确保二者保持一致。
任何时候,当你改变现状、追求新目标,或者对自己的工作感到困惑时,那么就停下来。在重新开始前,你有必要检查一下自己的指南针,为自己定位。现在,是时候找到属于你自己的路了。
因为,这是一个要求。思维误区:我应该知道前进的目标。重新定义:我不可能一直知道自己前进的目标,但是我会清楚自己的方向是否正确。
第 3 章 寻路
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回顾你的高峰体验058
第 4 章 摆脱困境
打开思路,拒绝自我设限068
制作你的思维导图071
辨识无法自行消失的“锚问题”075
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奥德赛计划详解097
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尽早放弃“超级工作”140
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第 8 章 好工作是设计出来的
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你寻找的是工作机会,而不是工作156
第 9 章 主动选择幸福
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