App 下载
注册
登录
|
搜索
正在搜索中...
首页
我的书架
我的主页
我的收藏
我的书评
“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物
……
[ 展开全部 ]
来整理內心的废物，让人生转而开心的方法。其中，断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系， 从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
[ 收起 ]
作者：山下英子
出版社：广西科学技术出版社
定价：CNY 32.00
ISBN：
给个评价
做个书摘
书摘 (2 )
评价 (1 )
查看所有书摘
按目录显示书摘
只显示目录
推荐序 想幸福，先放下对幸福的执念
通过限制总量,更加严格地筛选出自己喜欢的物
品,自然而然地提升了品位。
追风筝的柠檬
//
+1
0
分享
收藏
0
条评论
2021-01-17 添加
在此章节添加书摘
此章节有
2
条书摘
点击查看
前言 什么是断舍离
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
第一章 只要了解个中奥妙，就能激发干劲——断舍离的机制
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
断舍离是不收拾的收拾法
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
从关系轴和时间轴看物品
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
为了维持好心情而收拾
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
与整理术、收纳术有什么不一样
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
筛减物品带来的自我察觉
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
夺回被占据的空间和能量
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
从衣柜开始，来一场自我改革吧！
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
从不穿的衣服着手，去除自己的执念
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
筛减物品的同时，也改变了人际关系
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
由实践到意识的转变过程
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
和物品成为好朋友
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
磨砺内在的感应力
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
东西要用才有价值
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
断舍离专栏1 蒙古人与断舍离的生活法
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
第二章 我们为什么没办法收拾——无法丢弃的理由
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
物质过度泛滥的社会
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
捡便宜心理和折扣的陷阱
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
入口是“断”的闸门，出口是“舍”的闸门
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
香鱼变成鲶鱼了吗
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
三种“扔不掉东西”的人
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
“总之我就是不想待在家里！”——逃避现实型
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
“那些回不去的幸福时光”——执着过去型
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
“没有了就会很不安”——担忧未来型
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
对“现在”的界定因人而异
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
扔不掉就是不想扔
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
当杂物占据了空间
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
没有收拾的屋子就像“便秘”
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
代表停滞和腐朽运的灰尘与杂物
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
破烂儿还可以分三类
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
认清自己与物品之间的关系
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
时间轴要锁定在“现在”
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
不要把重点放在“非日常”上
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
找回对自己的信任
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
……
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
导购链接
×
做书摘
文字书摘
读图识字
至少还需要输入
10
字
保存原图片为书摘
上传图片
识别
最多输入
500
个字
上传图片
重新上传
写点笔记吧
至少还需要输入
10
字
章节（选填）
推荐序 想幸福，先放下对幸福的执念
前言 什么是断舍离
第一章 只要了解个中奥妙，就能激发干劲——断舍离的机制
断舍离是不收拾的收拾法
从关系轴和时间轴看物品
为了维持好心情而收拾
与整理术、收纳术有什么不一样
筛减物品带来的自我察觉
夺回被占据的空间和能量
从衣柜开始，来一场自我改革吧！
从不穿的衣服着手，去除自己的执念
筛减物品的同时，也改变了人际关系
由实践到意识的转变过程
和物品成为好朋友
磨砺内在的感应力
东西要用才有价值
断舍离专栏1 蒙古人与断舍离的生活法
第二章 我们为什么没办法收拾——无法丢弃的理由
物质过度泛滥的社会
捡便宜心理和折扣的陷阱
入口是“断”的闸门，出口是“舍”的闸门
香鱼变成鲶鱼了吗
三种“扔不掉东西”的人
“总之我就是不想待在家里！”——逃避现实型
“那些回不去的幸福时光”——执着过去型
“没有了就会很不安”——担忧未来型
对“现在”的界定因人而异
扔不掉就是不想扔
当杂物占据了空间
没有收拾的屋子就像“便秘”
代表停滞和腐朽运的灰尘与杂物
破烂儿还可以分三类
认清自己与物品之间的关系
时间轴要锁定在“现在”
不要把重点放在“非日常”上
找回对自己的信任
……
页码（选填）
这本书已经添加了这些章节，请勾选或者新建你的书摘所属的章节
add
up
down
remove
推荐序 想幸福，先放下对幸福的执念
前言 什么是断舍离
第一章 只要了解个中奥妙，就能激发干劲——断舍离的机制
断舍离是不收拾的收拾法
从关系轴和时间轴看物品
为了维持好心情而收拾
与整理术、收纳术有什么不一样
筛减物品带来的自我察觉
夺回被占据的空间和能量
从衣柜开始，来一场自我改革吧！
从不穿的衣服着手，去除自己的执念
筛减物品的同时，也改变了人际关系
由实践到意识的转变过程
和物品成为好朋友
磨砺内在的感应力
东西要用才有价值
断舍离专栏1 蒙古人与断舍离的生活法
第二章 我们为什么没办法收拾——无法丢弃的理由
物质过度泛滥的社会
捡便宜心理和折扣的陷阱
入口是“断”的闸门，出口是“舍”的闸门
香鱼变成鲶鱼了吗
三种“扔不掉东西”的人
“总之我就是不想待在家里！”——逃避现实型
“那些回不去的幸福时光”——执着过去型
“没有了就会很不安”——担忧未来型
对“现在”的界定因人而异
扔不掉就是不想扔
当杂物占据了空间
没有收拾的屋子就像“便秘”
代表停滞和腐朽运的灰尘与杂物
破烂儿还可以分三类
认清自己与物品之间的关系
时间轴要锁定在“现在”
不要把重点放在“非日常”上
找回对自己的信任
……
×
添加一个书摘本
搜索创建书摘本
搜索
正在搜索...
不对，换一下
书名
作者
出版社
备注
ISBN
*
*
推荐序 想幸福，先放下对幸福的执念
品,自然而然地提升了品位。
前言 什么是断舍离
第一章 只要了解个中奥妙，就能激发干劲——断舍离的机制
断舍离是不收拾的收拾法
从关系轴和时间轴看物品
为了维持好心情而收拾
与整理术、收纳术有什么不一样
筛减物品带来的自我察觉
夺回被占据的空间和能量
从衣柜开始，来一场自我改革吧！
从不穿的衣服着手，去除自己的执念
筛减物品的同时，也改变了人际关系
由实践到意识的转变过程
和物品成为好朋友
磨砺内在的感应力
东西要用才有价值
断舍离专栏1 蒙古人与断舍离的生活法
第二章 我们为什么没办法收拾——无法丢弃的理由
物质过度泛滥的社会
捡便宜心理和折扣的陷阱
入口是“断”的闸门，出口是“舍”的闸门
香鱼变成鲶鱼了吗
三种“扔不掉东西”的人
“总之我就是不想待在家里！”——逃避现实型
“那些回不去的幸福时光”——执着过去型
“没有了就会很不安”——担忧未来型
对“现在”的界定因人而异
扔不掉就是不想扔
当杂物占据了空间
没有收拾的屋子就像“便秘”
代表停滞和腐朽运的灰尘与杂物
破烂儿还可以分三类
认清自己与物品之间的关系
时间轴要锁定在“现在”
不要把重点放在“非日常”上
找回对自己的信任
……