此书摘本创建于：2016-08-28
成功，动机与目标
你苦于老大不小一事无成？你是思想的巨人，行动的矮子？你认为拖延症无药可救？你常常事倍功半？你觉得自制力天生，无法培养？戒烟、减肥周而复始、难如登天？
我们成功的原因是什 …… [ 展开全部 ]
- 作者：海蒂•格兰特•霍尔沃森 (Heidi Grant Halvorson)
- 出版社：译林出版社
- 定价：48.80元
- ISBN：9787544735506
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看着弹幕里的各种不理解，其实我多少有点理解他们的心境。无非孤独的人，竭尽全力想要寻找内心的满足，从而将对方当做自己的心灵的寄托。对方对自己的存在，某种意义上证明了自己存在的意义。却没有发现无论是谁，也无法满足内心的黑洞。
为什么我们都那么寂寞呢？为什么我们终究只能一个人自己走？
嗷~太特么致郁了！ -
实际上，如果你懂得自制力的本质，一切就解释得通了。近期在一些有趣的研究调查帮助下，心理学家发现自制力其实就像一块肌肉，没错——就像肱二头肌或是肱三头肌那样。我知道这听上去很滑稽，但请容许我解释给你听。 就像肌肉那样，自制力的强度不同——不仅因人而异，也因时而异。非常发达的肌肉有时也会累，你的自制力亦是如此。
