蛤蟆沉思了一会儿说： “除了顺从我父母的意愿之外，我还总是想要取悦他们。我不确定自己有没有成功过，但我记得很清楚，我想让他们对我满意，为我骄傲。”他又停下思索了一会儿，接着说： “也许这就是我变得爱炫耀的原因。他们对我的所作所为从没有满意过或被打动过，所以我就放任自己用浮夸和愚蠢的行为来博得他们的关注。会是这样吗，苍鹭？ ＂

“得了，蛤蟆， ”苍鹭不耐烦地说， “你知道愤怒是什么。你是怎么应对它的？你上一次感到愤怒是什么时候？ ＂
蛤蟆感到困惑了。首先，他之前并没有在想愤怒的事。其次，他发现在任何时候都很难承认自己感到愤怒。他总觉得如果别人知道他生气了，他就会受到惩罚。结果就是他吞下了怒火，却化成了内疚。可苍鹭为什么突然讨论起这个话题来呢？提到愤怒，蛤蟆就感到非常焦虑，想要转移话题，可苍鹭偏偏注视着他，等着他回答。蛤蟆别无选择，只能硬着头皮聊下去。
“说实话，我不确定我上次感到愤怒是什么时候。现在想起来，如果有，次数也屈指可数。感觉没必要那样，那不是我的行事风格。”他摆出了一个抚慰性的微笑。
“好吧，”苍鹭说， “我想你会发现，真的去思考一下这个问题对你会有帮助。毕竟你也同意，愤怒是我们与生俱来的基本情感之一。这么想吧，蛤蟆，小时候在你生气时，都发生了什么事情？＂
蛤蟆思考着这个问题，脑海中出现了他的父亲，高大威严，令人生畏。父亲身后的阴影里，似乎站着他的祖父和外祖父，他们品性诚实、言行端正，他们的面貌就是最高道德标准的化身。蛤蟆感到他们的影响已经主宰了他的人生，正如他们的肖像画挂满了蛤蟆庄园的图书馆一样。
“我觉得，当我回想早年的日子，我想起的是我父母的愤怒，而不是我自己的。总有人对我指手画脚。父亲经常在我表现不好时冲我发怒。”
“所以父母若是严厉挑剔，这个孩子就必须学习如何应对他们，他会将自然行为调整为最能适应现状的行为。所以这个孩子最有可能做什么？”
这是说我们又回到“适应型儿童＇的话题上来了吗？
“完全正确。你要记住，就像是画家调色板上的红黄蓝三原色一样，每一个，自然型儿童，都具备基本情感。但隨后我们必须学习调整自然行为来适应特殊情形。我们会将三原色的色调调暗，使它们看上去柔和，以利于生存，同时也借此保护我们个体的完整性。这就意味着我们得学会处理惯怒，包括父母的愤怒，还有我们自己的。”

“早上好，蛤蟆，这一周过得怎么样？ ”苍鹭说。
“我不太确定， ”蛤蟆平静地回答， “我怕我又开始感到抑郁了，我很担心，之前还以为自己好起来了。”
“你认为是什么让你有这种感觉？”苍鹭问。
“我认为是因为我做了你布置的“作业＇。我发现童年回忆的某些部分让我非常痛苦，这就是为什么我现在觉得很悲伤。”蛤蟆有段时间没掉眼泪了，这一回又哭了起来。苍鹭把纸巾盒推了过去，蛤蟆抽出一张来擦了擦眼睛，又抽出另一张用力拂了攥鼻涕。
停顿一会儿后，苍鹭问他是否觉得好些了。
“是的，真没想到。”
“你看，悲伤的原因是真实可见的：你想起了不快乐的时光，你自然会有悲伤和不快乐的情绪，所以你哭了。你能接受这个解释吗？”
“应该可以， ”蛤蟆哧哧地吸着鼻子说， “可我不喜欢像刚才那样号陶大哭。”
“你肯定不喜欢，可如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认它们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人。
“所以哭也没关系吗？ ”蛤蟆问， “我记得父亲完全不允许我哭。我一哭，他就会说：马上停下来，不然我就要对你发怒了！ 所以我当然就停了下来。”
“你现在可以选择， ”苍鹭非常严肃地说， “你是要听从你已经死了的父亲的声音，还是要允许自己做主？”
“这话好像有点儿太重了。”蛤蟆看上去非常不安， “毕竟，我只是想知道该哭还是不该哭而已。你不觉得讨论＇我已经死去的父亲的声音，有点儿小题大做吗？ ＂
“也许是的， ”苍鹭回答， “但我们现在讨论的就是＂小题大做，的事件。一个简单的提问，便能引发许多其他重要的问题，这些问题对你的学习和领悟作用很大，也因此会对你的整个人生有深远的影响。

这些记忆擅自闯入了蛤蟆的脑海里，而在这些记忆底下，一股愤怒正在累积，强烈却无力。无力是因为他不确定他在对谁愤怒，或者对什么事情愤怒。

于是就造成了这个结果：他开始为自己的愤怒感到内疚！因为在内心深处，他知道自己对父母是极度愤怒的，这一点可能他连苍鹭都不会告诉。然而这种愤怒给他带来了很难化解的问题。小的时候，父母想必为他付出了最大的努力，而今他住的漂亮庄园也是从父母那儿继承来的。之后父母还确保蛤蟆的生活费绰绰有余。更让他为难的是，父母都已去世好一段时间了！他们活着时蛤蟆都自觉很难生他们的气，何况现在他们都已不在人世，就更难了！可他内心的愤怒情绪却不肯消退。所以当蛤蟆撼响咨询室门铃，坐到熟悉的椅子上时，他的情绪非常激动。

“我有点儿好奇，你会怎么分析刚才你对我说的这些话？＂苍鹭问。
“呃，我只是告诉你我为什么没法做作业。”蛤蟆显得很不自在，也无法直视苍覽的眼睛。
“是的，可你觉得你的那番话会给我什么感觉？＂
蛤蟆换了个坐姿，说： “我真的不知道。我只不过告诉你我没法做作业的理由。”
“这些是理由吗？”苍鹭问。
停了好一会儿，蛤蟆说话了。“也许你觉得听上去像是借口？”
“你觉得呢？ ＂苍鹭问。
“我能理解你这么想， ＂蛤蟆答道， “可“作业＇这个词让我感觉很糟糕。我还记得很清楚，上学的时候，我在晚上努力学习拉丁文或是背诗歌时的感受。还有恐惧，我很害怕第二天早上答错了会挨罚。”
“所以当我说要给你布置作业时，你处于什么状态？苍鹭问。
“儿童， ”蛤蟆迅速回答， “过去所有的恐惧和焦虑全都涌上心头。苍鹭先生，是不是我有什么问题，才会有那样的表现？”
“不，当然不是。”苍鹭温和地说道， “我们都会因为某些词或某些场景而触发童年的感受。我猜大家最有共鸣的触发词就是＇牙医＇吧。”
“噢，不，别提牙医！ ”蛤蟆抓紧他的下颚，故意做出痛苦的表情。
“所以我就不用“作业，这个令人害怕的词了，我会请你在我们下次面谈前做一些事情。
“什么样的事情？ ＂蛤蟆问道，还有一丝戒备。
“回想一下你的童年，想想那些过往还有最初的记忆，然后我们再看能不能在咨询中一起悟出些什么来。再会，蛤蟆。我期待下周再见到你。”