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此书摘本创建于:2017-11-24

少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长

这是一个焦虑的年代,似乎一切都不确定,一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际,斯科特·派克就像一位饱经沧桑的向导,从反抗草率和盲从入手,告诉我们如何在不确定的中间 …… [ 展开全部 ]
  • 作者:M.斯科特·派克
  • 出版社:中华工商联合出版社
  • 定价:36.00元
  • ISBN:9787515819747
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  • 2019-01-14 摘录自第 216 页
    观察性自我的训练非常重要,当它足够强壮时,个体就可以进入下一个阶段,发展出所谓的“超越的自我”。借助超越的自我,我们能够觉察到更广阔的自我空间,能够更明智地决定何时、何地与为何要表达我们的本质。当我们更了解我们的思考与感觉的时候,我们就不会对自己的缺点感到羞愧和自卑,我们能够接纳我们身上好的部分以及不好的部分,并加以整合。我们能够发展出与我们缺陷共存的能力,甚至能够自嘲。当我们能够承认自己的缺陷后,我们也就有能力去改变我们能够改变的,接纳我们不能改变的,并因此变得智慧起来。
    所以,只要有足够的观察性自我存在,我们就能减少本能的驱使,获得更多的自由意志。由于超越的自我是以先前观察性自我为基础,随着它的发展,我们知道自己并不能随时随地都随心所欲,相应地,我们在心灵上将更加具有弹性和韧性,能够有意识地决定何时可以随心所欲而不逾矩,何时应该自律而不苛求自己。
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  • 2019-01-12 摘录
    “你知道”他继续说,“要一个人完全设身处地地替另一个人着想是不可能的。但是就我目前对你的了解,如果我是你,我也不知道该怎么做。还好我不是你。所以你可以了解,我不知道该给你什么忠告。我很抱歉我无法帮到你。”
    试着消化一下现实
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  • 2018-12-04 摘录自第 25 页
    每个人都是独特的存在,在做决定的时候-尤其是重大决定时,你不能相信社会上那些肤浅的成见和错误的准则,而应该把自己的事情想透,想清楚。
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  • 2018-12-04 摘录自第 25 页
    每个人都是独特的存在,在做决定的时候-尤其是重大决定时,你不能相信社会上那些肤浅的成见和错误的准则,而应该把自己的事情想透,想清楚。
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  • 2018-12-04 摘录自第 25 页
    每个人都是独特的存在,在做决定的时候-尤其是重大决定时,你不能相信社会上那些肤浅的成见和错误的准则,而应该把自己的事情想透,想清楚。
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