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此书摘本创建于:2016-08-08

你远比想象中强大

为什么明明知道应该做什么,却总说“等一下再做”? 为什么一次次咬牙跺脚发誓改变,却都以失败告终? 为什么起誓、赌咒、让别人监督,甚至求助于心理医生都不管用? 这是因为你 …… [ 展开全部 ]
  • 作者:[挪威]埃里克·贝特朗·拉森
  • 出版社:北京联合出版公司
  • 定价:49.80
  • ISBN:9787550238275
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  • 2018-10-25 摘录自第 86 页
    不用负面词语,多用积极词语
    你的用词会影响情绪,情绪会影响你的行为,反过来,这又会决定你能否做出正确的选择
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  • 2018-10-19 摘录自第 64 页
    我们是由一再重复的行为造就的。因此,卓越不是种行为,而是一种习惯——亚里士多德
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  • 2018-10-11 摘录自第 47 页
    人们总是拖着不愿改变,但做决定是越快越好的。有时候,做些细微的调整也会对此有所帮助。许多细微的调整加起来,就能组成微小的改变。接下来会发生什么事呢?你会渐渐觉得乐在其中。
    如果你能坚持足够长的时间,自我改善就会变成一种习惯。
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  • 2018-10-11 摘录
    对于那些懒得靠自己的力量去改变世界的小角色来说,“不可能”只是他们安于现状的借口。“不可能”绝非事实,而是观点。“不可能”绝非誓言,而是挑战。不可能”会发掘潜能,“不可能”只是暂时的。“不可能”不算什么!
    穆罕默德·阿里
    “不可能”只是借口!
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