此书摘本创建于：2016-11-27
别让坏脾气毁了你
无论生活把什么呈现在了我们面前，最终都将成为过去，如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己，就能够让自己越来越浮躁。《别让坏脾气毁了你：任何场合都不失控的性格自修课》将从理 …… [ 展开全部 ]
- 作者：肖卫
- 出版社：北京时代华文书局
- 定价：CNY 32.00
- ISBN：9787569902464
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事实上,如果有人夸奖你,并没有什么值得高兴的,因为那对方的赞美之词不会带给你任何实际好处。同理,如果有人贬低你,也没有什么值得生气的,因为对方的冷嘲热讽也不会让你有任何实际损失。在此过程中,对方能够带给你的唯一影响,仅限于情绪层面。如果你能够把握好自己的情绪,那么无论别人对你做出怎样的评价,都不会影响你的情绪,同时也就不会影响你的行为。换句话说,我们与其用愤怒改变对方的想法,不如用行动改变对方的想法,因为后者往往更加有效,同时也更加合理。
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德国著名哲学家康德曾经说过:“人的一生可能犯各种各样的错误,但原因通常只有一个,那就是控制不住自己的脾气。”
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即使受到伤害,也不要总是奢求别人的理解和安慰,如果没人这么做,就觉得所有人都对不起自己,同时也会对自己产生怀疑。要时刻谨记,能够永远陪着你的人,只有你自己,别人都很忙,没有时间和义务随时照顾你。
永远陪着你的人，只有你自己。 -
一个基本的事实是,自卑大多来源于自我暗示,比如面对件事,你还完全没有开始去做,就对自己说我做不好,结果可想而知。不是吗?我不会,我不知道,我不漂亮,我做不到……当你把这些话轻而易举地说出口之后,是不是觉得无比轻松?好像只要承认自己什么都做不来,就一点责任都不用承担了。由此可见,自卑往往是懦弱的表现,是一种逃避事实的愚蠢做法。所以说,战胜自卑,首先要把“不”字换成“能”字,不断暗示自己能够做到想做的事,迟早有一天会让自己浑身充满自信。
