如何评判一件事情是否值得做?
在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候,可以从两
个角度来评估:一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小,这个收
益可以是心智、情感层面的,也可以是身体、物质层面的,我称之为“收
益值”;二是这项收益随时间衰减的速度,我称之为“收益半衰期”,半
衰期长的事件,其影响会持续较久。
半衰期最早是物理学中的概念,指放射性元素中半数原子核发生衰
变所需要的时间,半衰期越短,衰变得越快;半衰期越长,衰变得越慢。不同元素的半衰期差别非常大,短的不到001秒,长的可达几亿年。后来,许多其他学科也沿用了半衰期的概念。医学中,药物的半衰期是指药物在生物体内的浓度下降一半所需的时间。元素的半衰期属于该元素
的固有属性,不受环境影响,而药物的浓度半衰期则会因个体体质不同
而有所差异。
在生活中我们常常只关注到一件事情在发生时带给我们的即刻的好处,而忽略了这一好处是否可以持续下去,产生长期的效果。就拿玩游戏来说,玩游戏带来的愉悦感是其他绝大多数事情无法比拟的,但一旦
停下来,这种愉悦感就迅速消退了,于是有些人为了再次寻求这种强烈的愉悦感,就会继续不断地玩下去。所以玩游戏对大多数人来说,就是高收益值、短半衰期的事件。再拿观看综艺节目来说,很多综艺节目耗资巨大、设计巧妙、制作精良,又有多位大牌明星助阵,所以具有很强的观赏性,让观者身临其境、大呼过瘾,可是一旦节目结束,就会感觉失落,第二天能记起来的也不多,所以观看综艺节目也可以看作是高收
益值、短半衰期的事件。
以此类推,我们生活、学习和工作中的大多数事情都可以从这两个
角度来衡量,由此便可得到由这两个角度组合成的四类事件
高收益值、长半衰期事件:找到真爱;学会一种有效的思维技巧;
与“大牛”进行一场意味深长的谈话。
高收益值、短半衰期事件:买一件当季流行的衣服;玩一下午手机
游戏;以“扶墙进、扶墙出”的方式吃一