所谓大痛苦，就是生存之荒谬感。生存本来就是荒谬的，一切纯属偶然。如果看透了这一点，许多小痛苦会变得不在话下，比如亲人的离世，比如朋友的背离，比如仕途的蹉跎，比如事业的失败。
所谓大快乐，就是生命的奇迹。我们能成功的来到这个世界，能成为一个人，能感觉，能思想，你知道这个几率是多么小吗？我们每一个人，就因为是人，已经是中了一个1/10亿的大奖。我们每一个人都是这个宇宙中的幸运儿。我们怀着这样一个大快乐大惊喜，生命中已经蕴含着巨大的快乐了。其他所有的小快乐都是为这个大快乐锦上添花的：比如，有了钱，有了权，有了名，比如肉体的快乐，精神的快乐，比如和了牌、一卷三。