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今天也要用心过生活
《今天也要用心过生活》是松浦弥太郎成名作“生活中的巧思与发现笔记”三部曲中的第一本,也是他最广为人知的作品之一,囊括了松浦对“如何与自己、与他人、与世界相处”的观察,对“
……
[ 展开全部 ]
如何拥有让心灵丰富的生活”的思考。 松浦弥太郎列举了许多自身的经验,说明如何与生活中一件件的大小事面对面,一一深思。不只是用脑袋,而是以自己的全身全灵来认真看待。松浦也介绍自己的做法,分享他是如何让因忙乱的社会和人际关系而失焦的心,矛头能继续对准自己。 此书一经出版,在日本、台湾引起极大的反响,里面的众多语录至今被无数人分享、收藏,是一本生活美学方面的教科书。
[ 收起 ]
作者:松浦弥太郎
出版社:浦睿文化 / 湖南人民出版社
定价:32.00元
ISBN:7556105342
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起而行的行动家
suwi
2018-12-01 15:23:45 摘录
起而行的行动家
——心怀“梦想”的时间越长,最终不了了之的风险就越大。
一旦有了好点子,不要光想,不妨动手试试看,就像发明经过一连串的实验才会进化,试着去做之后也可能会产生新的想法。
要行动其实并不难,每天早上写下当天计划要做的事,做成条列式的清单就行了。
工作任务、自我改造计划,抑或只是“陪女儿去游泳”,就算这样的小事也要记下。人是健忘的动物。就连一时兴起想做的事,如果不做成清单也可能会忘记。
清单做好之后,先从容易完成的事开始。如果没能全部完成,那就留待明天。明天没做,就再延到后天。
有时候,想做的事全都不容易完成,以致明日复明日。这也没关系,只要自己意识到“这只是延期”,就和“停滞不前”决然不同。
因为人的心似乎有把“没做到的事”当作“没这回事”的倾向,往往一不小心就把自己还没做的事给忘了。这时候,关键就在于确认“这件事我想做,但还没开始做”。
列下“本日的 things to do”“本月的 things to do”清单,是成为起而行的行动家的第一步,不管是生活或工作,都能从高处鸟瞰,一目了然。
○只要看一眼清单,就能大致了解一天的行程,令人安心。
○比起重要的事,先从简单的事做起,比较不易受挫。
起而行。心怀“梦想”的时间越长,不了了之的风险越大。我实在是太喜欢这句话。 想到了,想好了,就去做吧。 以及这里给了我一个今日事,哪怕没有今日毕,也是足够好的理由。其实做事情,如果存于脑海,完全可以按照自己的节奏去做。比起停滞不前,延期只是给自己一点养精蓄锐的时间,能够让自己更好地去完成一些事。
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刘安娜
2017-11-20 10:20:33 摘录
心怀“梦想”的时间越长,最终不了了之的风险就越大。
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前言 起床后的深呼吸
第一章 健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
让自己从容的一小时
快乐发现,用心下工夫
发现全新自己的捷径
清洁的自信
起而行的行动家
自在的节奏
用心吃饭
优雅的握筷方法
干净的姿态
遇见“老师”
让笑容为生活保鲜
今天也要用心过生活
第二章 上乘的午餐
分享喜悦
“给予”的规模
在破裂之时,才真正开始
人际关系的养成 056
马卡龙沟通法
成全对方——开口的艺术
干脆地道歉
凛然的诚实
留有余地的约定
谎言的尾巴
让百步,又何妨
对闲言碎语深呼吸
一个人的奢侈
第三章 圆融人生的香料
香味的功用
“不知道”的箱子
散发树木香气的地图
历史上的小事情
轻松写信
阅读旅行
亲身经历的笔记
轻柔的举止
双臂交抱是大忌
爱护你的手脚
生活中的减法
医治“不够的病”
金钱的种子
自己的决算表
第四章 平和的晚餐
用触摸表达珍重
孤独是基本条件
慢慢延烧的暖意
做选择的训练
舍弃“苟且”的态度
不把“麻烦”挂在嘴边
想做的事与应该做的事
自己的用途
了解你的构造
彻底的休息
不“顺便”为之
愿望这种魔法
纯粹的爱恋
变身空无的练习
无我的幸福
后记 想以等不及明天到来的心情,说“晚安”
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第一章 健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
让自己从容的一小时
快乐发现,用心下工夫
发现全新自己的捷径
清洁的自信
起而行的行动家
自在的节奏
用心吃饭
优雅的握筷方法
干净的姿态
遇见“老师”
让笑容为生活保鲜
今天也要用心过生活
第二章 上乘的午餐
分享喜悦
“给予”的规模
在破裂之时,才真正开始
人际关系的养成 056
马卡龙沟通法
成全对方——开口的艺术
干脆地道歉
凛然的诚实
留有余地的约定
谎言的尾巴
让百步,又何妨
对闲言碎语深呼吸
一个人的奢侈
第三章 圆融人生的香料
香味的功用
“不知道”的箱子
散发树木香气的地图
历史上的小事情
轻松写信
阅读旅行
亲身经历的笔记
轻柔的举止
双臂交抱是大忌
爱护你的手脚
生活中的减法
医治“不够的病”
金钱的种子
自己的决算表
第四章 平和的晚餐
用触摸表达珍重
孤独是基本条件
慢慢延烧的暖意
做选择的训练
舍弃“苟且”的态度
不把“麻烦”挂在嘴边
想做的事与应该做的事
自己的用途
了解你的构造
彻底的休息
不“顺便”为之
愿望这种魔法
纯粹的爱恋
变身空无的练习
无我的幸福
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让百步,又何妨
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香味的功用
“不知道”的箱子
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用触摸表达珍重
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舍弃“苟且”的态度
不把“麻烦”挂在嘴边
想做的事与应该做的事
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要行动其实并不难,每天早上写下当天计划要做的事,做成条列式的清单就行了。
工作任务、自我改造计划,抑或只是“陪女儿去游泳”,就算这样的小事也要记下。人是健忘的动物。就连一时兴起想做的事,如果不做成清单也可能会忘记。
清单做好之后,先从容易完成的事开始。如果没能全部完成,那就留待明天。明天没做,就再延到后天。
有时候,想做的事全都不容易完成,以致明日复明日。这也没关系,只要自己意识到“这只是延期”,就和“停滞不前”决然不同。
因为人的心似乎有把“没做到的事”当作“没这回事”的倾向,往往一不小心就把自己还没做的事给忘了。这时候,关键就在于确认“这件事我想做,但还没开始做”。
列下“本日的 things to do”“本月的 things to do”清单,是成为起而行的行动家的第一步,不管是生活或工作,都能从高处鸟瞰,一目了然。
○只要看一眼清单,就能大致了解一天的行程,令人安心。
○比起重要的事,先从简单的事做起,比较不易受挫。