阅读本书,原本只会“数绵羊”的大脑将会更新程序。新的思维
方式,让你远离学习之痛,发现学习之美
我发现身边的高人,他们有两项高于常人的本领:一是洞察问题
的本领,二是解决问题的本领。对于大多数人,很努力,却得不到希望
的结果;很多事,有态度,却茫然于拿不出解决问题的具体方法。在这
个社会大发展、信息大爆炸的移动互联网时代,能够通过一些碎片化的
信息点迅速构建起有效的知识体系,更是摆在我们当代人面前的一个绕
不开的竞争技能。《学习之道》是我们能够离高人更进一步的指导书。
对于任何领域的学习者而言,本书都能让你受益匪浅。芭芭
拉·奥克利教授以认知科学最新的研究为依据,提供权威的指导。她
简洁、明快地引导我们最大限度地从学习中受益。对于学习困难户,
以及任何想精进学习效果的人而言,这都是一本必备读物。
很久没遇到一本书能让我这么激动了。加深对学习方法的认识,才能让人们持久掌握知识,并在各个领域取得成功。这是一份能让人
受益终身的礼物。
白特R,加马什
麻省理工学院罗威尔校区协理副校长

争取在考前列一张内容全面的表格,其中包含科目、每小节题型以及解题技巧。别惊讶,单是列出章节和主旨就能让你受益匪浅了,更不用说列出题型和收藏解题小技巧会带来多大好处。这种从字面上进行的回想能让你在最短的时间内识别题型,并让你在进入考场时信心倍增。

等待在更广的含义中也很重要。比如,当你很难理解某个具体的数学或者科学概念时,重要的是不要让困惑控制你,让你觉得那些概念太难,或者很抽象而不去理会它们。FBI人质谈判专家加里·内斯纳( Gary noesner)在他恰如其分地取名为 Stalling forTime的书中这样指出,我们从成功或失败的人质谈判中都能有所收获。7因为在这些情况下,人们都会情绪激动,尝试迅速解决事件的努力常常会导致灾难。面对情感挑衅,如果能克制想做出过激反应的本能需求,就可以给情绪一些时间渐渐消散。如此造就的冷静头脑可以拯救生命。

写下三个能在几分钟之内就能完成的“微型任务”。

通过改变自身的思考方式，我们很能让大脑内部发生显著变化。

只有数学是理性的诗歌，而诗是心灵的数学。

理解常常是解释的产物，而非先有理解才有解释。

迁移是把所学的知识从一个知识背景应用到别处的能力。

脑中的自导自演
想象自己置身于研究内容之中
你正从细胞或电子的视角,或甚至从一个数学概念的角度在看世界。试着和你的新朋
友表演一出戏,想象它们会有怎样的感受和反应。

考试
由难入简法

开始做题时,就先做看起来最难的道。“由难入简”法会把首个最难题目装进你的大脑,然后转移注意力。靠这两步就能让发散模式开始运转了。
如果首道难题进展不顺,那就跳到下一道简单的题目,把它做出来,或能做多少是多少,之后接着做另一道看起来很难的题目,并努力取得一点点进展。一旦感到陷入了困境或停滞不前,就再换道简单些的题目去做。