已有研究证明,要是想把某件事牢牢钉进记忆里,一晚上重复20次倒不如每天重复几次,多坚持几天甚至是几周效果来得更好2。这和前面砌墙的例子是同样的道理,如果不给泥浆留出干燥的时间
(让连接部分成型加固),怎么可能形成良好的结构呢?

发散模式不仅会让你以新角度看待学习内容,也会帮你把新观点整合到已知的相关信息上。同时,换视角看间题的做法也能让我们明白为何做重大决定时先“放一放”( sleep on it)往往会是个好
主意。当然还有,为什么休假那么重要。
开始摸索全新的概念或问题时,大脑要费上一些时间,调停专注模式和发散模式之间的紧张状态。专注模式下的工作,就像在为砌墙提供砖块,而发散模式则是用泥浆把砖块逐渐结合在一起。保持耐心,一步一个脚印地去做,非常重要。如果你有拖延的习惯,

创意生物学研究表明,个人成功依赖于以下几个要素。首先,正如耐克的口号所说:放胆去做！

●创造力是数量上的竞争。最能显示我们一生中创意作品量的,就是我们的作品数量。我有时候会觉得,下定决心把自己的作品公之于众是一件非常痛苦的事,但这么做往往都会有最好的收效。

●战胜恐惧。在 Facebook总部演讲后,我收到了一张鼓舞人心的海报,上面写着:“如果你那时克服了恐惧,事情会是怎样的?”我每天都会看一遍这句话,希望自己能够无所畏惧。你在害怕什么?不要让恐惧阻止你前进！

●再多做几次总会成功。如果你不喜欢这个结果,那就再来一次!

●批评使我们更优秀。把作品展示给他人,利于客观地审视自己,获得独特的视角和领悟,进而为作品的下一个版本做出新的改进计划。

●接受分歧。创新性和“认同度”通常是成负相关的,那些最不受认同的观点很可能会是最有创意的一个。现在回想起来,有好几次发现“新大陆”,都是因为我质疑了既有各。所以我相信,每当我门把一个问题追根溯源到达本质,然后去质疑自己的设表(以及别人提出的设想),创造力就会更上一层楼,以此循环往复!