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自卑与超越

《自卑与超越》指出，每个人都有自卑感，或多或少。自卑可能让人一蹶不振、放弃自己；自卑也能成为让自己变得更好的原动力，而阿德勒心理学，就是要带给人超越自卑的“勇气”。谁都不 …… [ 展开全部 ]
  • 作者：阿尔弗雷德·阿德勒
  • 出版社：民主与建设出版社
  • 定价：21.30
  • ISBN：751390958X
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第一章 生活的意义 1
  • 万瑟文
    2021-12-26 22:04:01 摘录
    生命最初的四五年是一个人完善心灵并构建身体与心灵二者关系的时期。他为了获得优越感,会不断调整接受到的遗传因素及自身获取的对外界环境的印象。第五年结束之时,一个人的人格已经定型。他赋予生活的意义、追求的目标、行事风格以及感情基调均已奠定。此后,除非他能摆脱童年形成的错误认识,否则这些都不会改变一个人之前的表现都与他对生活的解读相符,如果他能改正错误,他身上的新气象必然也与他对生活的新认识相符
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  • 万瑟文
    2021-12-26 21:57:57 摘录
    一个人的感觉承载着他赋予生活的意义,以及他奋斗的目标。
    一个人的感觉绝不会与其生活方式相悖。一旦目标确立,感觉就会为了适应目标而自我调整。
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  • 万瑟文
    2021-12-26 21:56:53 摘录
    我们所有的努力都是为了获得安全感,为了感受生活的困难已经被克服,我们在自己周围环境中终于得到了安全与胜利。
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  • 万瑟文
    2021-12-14 21:46:26 摘录
    镌刻在记忆中的经历会沉淀成生活经验,会用以表达一个人赋予生命的意义,与之相比,经验本身并不是很重要。

    记忆之所以重要，是因为它们“对现在及未来生活的解读及重大影响。”
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  • 万瑟文
    2021-12-14 21:43:16 摘录
    他们遇到的困难从未得到别人的理解,所以只会越来越
    关注自己。

    其他人一直以来都捧着他,他早已失去了自己的独立性,不知道自己能独立做些什么。他的兴趣点只在自己身上,从未认识到合作的意义和必要性。
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  • 万瑟文
    2021-12-14 21:38:52 摘录
    经验并非成功或失败的原因。我们经历过的打击——即创伤——并不会让我们备受折磨,我们从中获得的都是符合自身目标的东西。决定我们的是自身赋予经验的意义:当我们以某种特殊的经历作为未来生活的基础,那么很可能我们会一错再错。意义并非由境况决定,但我们赋予境况的意义决定了我们自身。
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  • 万瑟文
    2021-12-14 21:22:04 摘录
    其实,每个人的行为举止无不透露着他对人生意义的解读。
    “我是这样的,世界是那样的”便是他的结论,是他赋予自己及生命的意义。
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  • 万瑟文
    2021-12-14 21:19:45 摘录
    我们所经历的并非单纯的环境,而是环境之于人的意义。即使身处最单纯的环境,其意义也要以人类的目的加以衡量。

    我们所体会到的现实往往都是我们赋予该种现实的意义,是经过解读的,而非事实本身。
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