App 下载
注册
登录
|
搜索
正在搜索中...
首页
我的书架
我的主页
我的收藏
我的书评
福尔摩斯思考术
作者:[美]玛丽亚·康尼科娃(Maria Konnikova)
出版社:中信出版社
定价:45.00元
ISBN:7508649095
给个评价
做个书摘
书摘 (21 )
评价 (1 )
第2章 探索大脑阁楼 21
韩同志
2017-06-11 08:24:19 摘录
在夏洛克·福尔摩斯的眼中,人的大脑阁楼实际上是一个令人难以置信的有形的物理空间—或许它还有个烟囱,或许没有。但无论它看起来像什么,它始终是你大脑中的空间,是专门为了储存大多数不相干的物体而塑造的。
然而,空间里肯定有一根绳子,可以让你任意开灯或关灯。正如福尔摩斯向华生解释的那样,“只有傻瓜才会把碰到的各种破烂一股脑儿全装进去这样一来,那些对他有用的知识反而被挤了出来,或者最多不过是和许多其他东西掺杂在一起,因此到用的时候就很难取出来。
所以一个会工作的人,在他选择把某些东西装进小阁楼似的大脑中时,他确实是非常谨慎小心的”。
事实证明,这个比喻极其准确。后来对记忆形成、保存和恢复的研究也证明它高度契合阁楼这个类比。
在接下来的章节中,我们将研究思维过程的开端到顶点,从而探索大脑的功用,探索它的结构和内容是怎样运转的,这样我们们就能知道该做些什么才能定期改
善这种活动。
阁楼大致可以被分成两个部分:结构和内容。
首先,阁楼的结构指的是大脑如何工作,包括它如何吸收信息,如何处理信息,如何归类、储存信息以备将来之用,如何整合抑或舍弃阁楼中已有的内容。
与物理阁楼不同的是,大脑阁楼的结构并不是完全固定的:它能够伸展,即使不明显;它还能收缩,这取决于我们如何使用它(换句话说,我们的记忆和处理过程多少能起点儿作用)。它能改变检索模式(如何恢复已经保存的信息),它能改变存储系统(如何存放吸收的信息:放哪里,如何标记,怎么整合)最后,它必须保持一定的范围。再次说明,每间阁楼都各不相同,受着独特的约束,但在这些限定的范围内,它能呈现各种形态,这取决于我们怎样去接近它。
这条书摘已被收藏
0
次
+1
0
分享
收藏
0
条评价
韩同志
2017-06-11 08:10:22 摘录
人们对福尔摩斯最广泛的认识是,他不懂哥白尼学说,而只按照自己的假设行动。“这(太阳系)与我又有什么相干?”在《血字的研究》中他对华生说道,“你说咱们]是绕着太阳走的,可是,即使咱们绕着月亮走,这对于我或我的工作又有什么关系呢?”假设他知道
这个理论又怎么样呢?“我会尽力把它忘掉!”他肯定地说。
一个超人般的侦探居然不知道童叟皆知的基本事实,这种不协调让人觉得很好笑。不知道太阳系,这对于那些把他当作科学方法的偶像的人而言,则是一个相当大的缺憾,不是吗?甚至BBC(英国广播公司)电视剧《福尔摩斯探案集》都无法绕过这一点,有一集便以
此为中心。
但对于这种看法有两件事值得进一步注意。首先,这不是一种严谨的说法。因为福尔摩斯在后续故事里多次提到天文学—在《马斯格雷夫礼典》中,他提到“容许个人观测误差,就像天文学家那样”;在《希腊译员》中,他提到“黄赤交角”;在《布鲁斯一帕廷顿计划》中,他提到“星球也会脱离轨道的”。
其实,福尔摩斯最后用上了他的全部知识,这些知识是在和华生医生的友谊还处于早期阶段的时候被他否定的。
这条书摘已被收藏
0
次
+1
0
分享
收藏
0
条评价
导购链接
×
做书摘
文字书摘
读图识字
至少还需要输入
10
字
保存原图片为书摘
上传图片
识别
最多输入
500
个字
上传图片
重新上传
写点笔记吧
至少还需要输入
10
字
章节(选填)
序言 5
第一部分 理解你自己 9
第1章 福尔摩斯的思维模式 9
从一滴水看到大西洋:科学的思考法 12
大脑中的快系统和慢系统 15
打破自动驾驶模式,提升正念 18
第2章 探索大脑阁楼 21
给大脑的结构重新布线 24
启动环境:偶然事件的力量 38
怀疑自己,用心观察 42
第二部分 从观察到想象 45
第3章 填满大脑阁楼:观察的力量 45
专注绝不是小儿科 48
改善我们的注意力 54
第4章 发现创造力和想象力的价值 79
克服对于不确定性的恐惧 83
保持心理距离的重要性 91
通过音乐、阅读、沐浴等方式保持距离 93
通过物理距离保持距离 98
通过冥想保持距离 102
保持大脑阁楼的整洁有序 107
第三部分 演绎的艺术 109
第5章 为大脑阁楼导航:从事实开始演绎 109
合理演绎的困难:掌舵的内在叙事者 111
学会从偶然因素中辨别关键因素 117
不大可能不是不可能 124
第6章 维护大脑阁楼:学无止境 129
将习惯从无意识带回正念 134
自负的风险 137
发现自负的信号 141
第四部分 自我认知的科学与艺术 145
第7章 动态阁楼:拼出全貌 146
1. 了解你自己以及你周围的环境 147
2. 认真仔细地观察 149
3. 想象:创造你有可能认为自己不需要的空间 150
4. 演绎:仅从你观察到的东西来推断 151
5. 学习:从成功与失败中学习 153
坚持写日记 154
第8章 人非圣贤 157
知识与动机的囚徒 160
轻率鲁莽? 163
猎人的思维 166
时刻戒备,提高警惕 167
调整方法 167
适应能力 168
对局限性的认知 169
平静下来 170
警觉意识 170
结束语 173
致谢 178
页码(选填)
这本书已经添加了这些章节,请勾选或者新建你的书摘所属的章节
add
up
down
remove
序言 5
第一部分 理解你自己 9
第1章 福尔摩斯的思维模式 9
从一滴水看到大西洋:科学的思考法 12
大脑中的快系统和慢系统 15
打破自动驾驶模式,提升正念 18
第2章 探索大脑阁楼 21
给大脑的结构重新布线 24
启动环境:偶然事件的力量 38
怀疑自己,用心观察 42
第二部分 从观察到想象 45
第3章 填满大脑阁楼:观察的力量 45
专注绝不是小儿科 48
改善我们的注意力 54
第4章 发现创造力和想象力的价值 79
克服对于不确定性的恐惧 83
保持心理距离的重要性 91
通过音乐、阅读、沐浴等方式保持距离 93
通过物理距离保持距离 98
通过冥想保持距离 102
保持大脑阁楼的整洁有序 107
第三部分 演绎的艺术 109
第5章 为大脑阁楼导航:从事实开始演绎 109
合理演绎的困难:掌舵的内在叙事者 111
学会从偶然因素中辨别关键因素 117
不大可能不是不可能 124
第6章 维护大脑阁楼:学无止境 129
将习惯从无意识带回正念 134
自负的风险 137
发现自负的信号 141
第四部分 自我认知的科学与艺术 145
第7章 动态阁楼:拼出全貌 146
1. 了解你自己以及你周围的环境 147
2. 认真仔细地观察 149
3. 想象:创造你有可能认为自己不需要的空间 150
4. 演绎:仅从你观察到的东西来推断 151
5. 学习:从成功与失败中学习 153
坚持写日记 154
第8章 人非圣贤 157
知识与动机的囚徒 160
轻率鲁莽? 163
猎人的思维 166
时刻戒备,提高警惕 167
调整方法 167
适应能力 168
对局限性的认知 169
平静下来 170
警觉意识 170
结束语 173
致谢 178
×
添加一个书摘本
搜索创建书摘本
搜索
正在搜索...
不对,换一下
书名
作者
出版社
备注
ISBN
*
*
×
编辑书摘
书摘
最少还需要输入
10
字
写点笔记吧
最少还需要输入
10
字
*
这条书摘是属于哪一章节的?
序言 5
第一部分 理解你自己 9
第1章 福尔摩斯的思维模式 9
从一滴水看到大西洋:科学的思考法 12
大脑中的快系统和慢系统 15
打破自动驾驶模式,提升正念 18
第2章 探索大脑阁楼 21
给大脑的结构重新布线 24
启动环境:偶然事件的力量 38
怀疑自己,用心观察 42
第二部分 从观察到想象 45
第3章 填满大脑阁楼:观察的力量 45
专注绝不是小儿科 48
改善我们的注意力 54
第4章 发现创造力和想象力的价值 79
克服对于不确定性的恐惧 83
保持心理距离的重要性 91
通过音乐、阅读、沐浴等方式保持距离 93
通过物理距离保持距离 98
通过冥想保持距离 102
保持大脑阁楼的整洁有序 107
第三部分 演绎的艺术 109
第5章 为大脑阁楼导航:从事实开始演绎 109
合理演绎的困难:掌舵的内在叙事者 111
学会从偶然因素中辨别关键因素 117
不大可能不是不可能 124
第6章 维护大脑阁楼:学无止境 129
将习惯从无意识带回正念 134
自负的风险 137
发现自负的信号 141
第四部分 自我认知的科学与艺术 145
第7章 动态阁楼:拼出全貌 146
1. 了解你自己以及你周围的环境 147
2. 认真仔细地观察 149
3. 想象:创造你有可能认为自己不需要的空间 150
4. 演绎:仅从你观察到的东西来推断 151
5. 学习:从成功与失败中学习 153
坚持写日记 154
第8章 人非圣贤 157
知识与动机的囚徒 160
轻率鲁莽? 163
猎人的思维 166
时刻戒备,提高警惕 167
调整方法 167
适应能力 168
对局限性的认知 169
平静下来 170
警觉意识 170
结束语 173
致谢 178
*
页码
×
删除
您确定要删除吗?
然而,空间里肯定有一根绳子,可以让你任意开灯或关灯。正如福尔摩斯向华生解释的那样,“只有傻瓜才会把碰到的各种破烂一股脑儿全装进去这样一来,那些对他有用的知识反而被挤了出来,或者最多不过是和许多其他东西掺杂在一起,因此到用的时候就很难取出来。
所以一个会工作的人,在他选择把某些东西装进小阁楼似的大脑中时,他确实是非常谨慎小心的”。
事实证明,这个比喻极其准确。后来对记忆形成、保存和恢复的研究也证明它高度契合阁楼这个类比。
在接下来的章节中,我们将研究思维过程的开端到顶点,从而探索大脑的功用,探索它的结构和内容是怎样运转的,这样我们们就能知道该做些什么才能定期改
善这种活动。
阁楼大致可以被分成两个部分:结构和内容。
首先,阁楼的结构指的是大脑如何工作,包括它如何吸收信息,如何处理信息,如何归类、储存信息以备将来之用,如何整合抑或舍弃阁楼中已有的内容。
与物理阁楼不同的是,大脑阁楼的结构并不是完全固定的:它能够伸展,即使不明显;它还能收缩,这取决于我们如何使用它(换句话说,我们的记忆和处理过程多少能起点儿作用)。它能改变检索模式(如何恢复已经保存的信息),它能改变存储系统(如何存放吸收的信息:放哪里,如何标记,怎么整合)最后,它必须保持一定的范围。再次说明,每间阁楼都各不相同,受着独特的约束,但在这些限定的范围内,它能呈现各种形态,这取决于我们怎样去接近它。
这个理论又怎么样呢?“我会尽力把它忘掉!”他肯定地说。
一个超人般的侦探居然不知道童叟皆知的基本事实,这种不协调让人觉得很好笑。不知道太阳系,这对于那些把他当作科学方法的偶像的人而言,则是一个相当大的缺憾,不是吗?甚至BBC(英国广播公司)电视剧《福尔摩斯探案集》都无法绕过这一点,有一集便以
此为中心。
但对于这种看法有两件事值得进一步注意。首先,这不是一种严谨的说法。因为福尔摩斯在后续故事里多次提到天文学—在《马斯格雷夫礼典》中,他提到“容许个人观测误差,就像天文学家那样”;在《希腊译员》中,他提到“黄赤交角”;在《布鲁斯一帕廷顿计划》中,他提到“星球也会脱离轨道的”。
其实,福尔摩斯最后用上了他的全部知识,这些知识是在和华生医生的友谊还处于早期阶段的时候被他否定的。