制怒

《制怒:如何掌控自己和他人的情绪》好的情绪会传染人,坏的情绪也会影响人。 一个人若不懂得控制自己的情绪,那工作、生活甚至整个人生都会受到影响。而高情商的人不仅能够掌控自己 …… [ 展开全部 ]
  • 作者:琳达·科汗
  • 出版社:北京联合出版公司
  • 定价:39
  • ISBN:7550299234
最暴虐的情绪武器——羞辱和责备 024
  • 小黄黄
    2017-07-06 10:16:31 摘录
    我们生活在彼此责备的文化中——我们想要知道这是谁的错,而且他们如何付出代价。在个人、社会和政治世界中,我们花很多时间惊声尖叫或是指指点点,但是我们很少让人负责。我们怎么能这样?单是夸夸其谈、胡言乱语就已经耗尽了我们的精力,我们已无力得出有意义的结论并执行。从华盛顿特区、华尔街到我们的学校和家庭,我觉得这种忙于愤怒地指责但却无力或没有时间坚持到底的思维模式,说明了我们为什么如此看重自以为是的愤怒,而轻视我们的同情心。 如果我们更温柔但是更坚定会不会好一些?如果少一些愤怒,多一些责任,我们的生活会不会有所不同?如果我们少些责备,多些对界限的尊重,我们的工作和家庭生活会是怎样?
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