四肢很发达，头脑不简单
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风云雄霸
我告诉大家,长跑1600米与服用极小剂量的百忧解和极小剂量的利他林一样,因为与这些药物样,运动提高了神经递质的水平。这个比喻言简意赅,通俗易懂;而更深层的解释是,运动使大脑中的神经递质和其他化学物质之间达到平衡。你将会发现,保持大脑功能的平衡可以改变你的生活。保持大脑功能的平衡可以改变你的生活这条书摘已被收藏0次分享 收藏 0条评价+1
