最好的休息
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做不同的事情,就是休息。很多所谓的休息时间,根本不是蒙头大睡,而是去调整生活状态,换个大脑。上课学习是脑力活,脑子动累了,就看看书休息一下,或者看看外边的风景放空一下; 眼睛难受了,就闭着眼听听音乐; 坐久了,就起来走一走,跑一跑。这条书摘已被收藏0次分享 收藏 0条评价+1
