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快速阅读术
【编辑推荐】 ·我们倡导阅读，也提供阅读的方法 ·不强人所难，像听音乐一样阅读 ·不只提高阅读速度，更能提高阅读体验 ·阅读是一次愉快的体悟，一本书给予读者的内容与感受，
……
[ 展开全部 ]
读了才会知道 【内容简介】 ·我喜欢读书，想读的书很多，可是没有时间 ·我的工作，需要阅读很多书，可是我的阅读速度实在太慢 ·下定决心，今晚睡觉前一定要看会儿书，可是我已经困了…… ·上页写的什么来着？我得翻回去重新看一下 你是否也有上述烦恼，感慨自己的阅读似乎遇到了难以跨越的障碍？其实，快速阅读有法可循。只要我们能够改变自己对阅读行为的认识，调整阅读方法，就可以控制自己的阅读速度。本书作者也曾是一位慢读者，如今已成为书评人，每月为近60本书撰写书评，而且阅读体验变得轻松愉快。 许多人都有这样的经历：包里放着一本书，想要随时阅读，却发现始终未动。于是，什么时候都能读就成了什么时候都不读。这本书就将帮助你改变阅读理念，制订阅读计划，彻底走出阅读速度慢的窘境。书中阐述的阅读术，与“眼动训练”“快读翻页”等完全不同，而是从阅读理念出发，改变阅读习惯。
[ 收起 ]
作者：【日】印南敦史
出版社：中信出版集团
定价：39.00元
ISBN：7508672879
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书摘 (21 )
评价 (1 )
呼吸式阅读的步骤三：“一行评论”，回味重要段落
鲸晶静
2020-06-10 15:40:37 摘录
“一行采集”，仅摘取最具魅力的片段（令人心动的段落，不要记忆，要记录）
“一行精华”，采撷最精彩的一行。（在以“一行采集”的方式摘抄下来的阅读集录中，找到能让自己一眼相中的最钟爱的一行，并做出标记，这一行摘录，就是我所谓的“一行精华”。
“一行评论”（对于“一行精华”的一句感想。
拿单独的笔记本，先记下日期，书名，作者，然后摘抄“一行精华”，在此之后，用30～40字左右的篇幅，写下“一行评论”。
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序言
从“阅读1页书需要5分钟”到“每年阅读700本书”
第1章 阅读速度缓慢的原因——“流水式阅读”的理念
阅读速度缓慢的人普遍执着于一个问题
从“复制100%”到“邂逅1%”
像听音乐那样读书
不再存储。什么是“流水式阅读”？
第2章 为什么没有阅读时间？——如何养成每月阅读20本书的习惯
每月阅读20本书视同等闲，形成“多读规律”的三个步骤
养成阅读习惯的步骤一：在“每天同一时间”读书
养成阅读习惯的步骤二：首选“可以快速阅读”的书
养成阅读习惯的步骤三：今天阅读的书籍要与昨天的不同
养成阅读习惯，形成新的生活规律
第3章 为什么读后会忘记？——留住阅读体验的秘诀读书是呼吸。
阅读失败的真正原因是什么？
避免阅读中无用功最有效的办法
呼吸式阅读的步骤一：“一行采集”，仅摘取最具魅力的片断
呼吸式阅读的步骤二：“一行精华”，采撷最精彩的一行
呼吸式阅读的步骤三：“一行评论”，回味重要段落
呼吸式阅读的步骤四：自我评定读书足迹
使摘抄效果倍增的“手抄魔法”
为什么边写边读，可以实现快速、深入阅读？
第4章 流水式阅读也有规则——避免遗漏要点的“搜索式阅读”
读书快的人关注书籍的哪些部分？
流水式阅读的具体技巧
实现快速阅读的步骤一：书籍最初部分的阅读方式，可决定阅读速度的90%
实现快速阅读的步骤二：为什么仅需5行，就能够对内容心知肚明？
实现快速阅读的步骤三：发现需要细读内容的简单方法
实现快速阅读的步骤四：随时换挡，缓急有度
“不会遗忘的阅读”秘诀：不求记忆地阅读
第5章 如何与书籍相遇，又如何区分它们——700本书的选择和管理技巧
多读的方法之选择书籍篇：制订一周阅读计划，一日一本视同等闲
多读的方法之选择书籍篇：打破兴趣的壁垒，增加喜欢的书籍
多读的方法之选择书籍篇：如何正确阅读不能快读的书籍
多读的方法之获取书籍篇：获取书籍的来源要不拘一格
多读的方法之管理书籍篇：热爱读书之人，方能与书籍圆满告别
多读的方法之管理书籍篇：“可以处理的书籍”的判定方法
多读的方法之管理书籍篇：让书架成为自己的镜子
第6章 大量阅读实现之后的体会
9岁时的一次事故
亲是编辑，我却畏惧读书……
书并非非读不可，因此阅读生活应该是快乐的
“为提高修养而读书？” 这是个无聊的命题！
后记 10年之后，7 000本书的世界在向你招手
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序言
从“阅读1页书需要5分钟”到“每年阅读700本书”
第1章 阅读速度缓慢的原因——“流水式阅读”的理念
阅读速度缓慢的人普遍执着于一个问题
从“复制100%”到“邂逅1%”
像听音乐那样读书
不再存储。什么是“流水式阅读”？
第2章 为什么没有阅读时间？——如何养成每月阅读20本书的习惯
每月阅读20本书视同等闲，形成“多读规律”的三个步骤
养成阅读习惯的步骤一：在“每天同一时间”读书
养成阅读习惯的步骤二：首选“可以快速阅读”的书
养成阅读习惯的步骤三：今天阅读的书籍要与昨天的不同
养成阅读习惯，形成新的生活规律
第3章 为什么读后会忘记？——留住阅读体验的秘诀读书是呼吸。
阅读失败的真正原因是什么？
避免阅读中无用功最有效的办法
呼吸式阅读的步骤一：“一行采集”，仅摘取最具魅力的片断
呼吸式阅读的步骤二：“一行精华”，采撷最精彩的一行
呼吸式阅读的步骤三：“一行评论”，回味重要段落
呼吸式阅读的步骤四：自我评定读书足迹
使摘抄效果倍增的“手抄魔法”
为什么边写边读，可以实现快速、深入阅读？
第4章 流水式阅读也有规则——避免遗漏要点的“搜索式阅读”
读书快的人关注书籍的哪些部分？
流水式阅读的具体技巧
实现快速阅读的步骤一：书籍最初部分的阅读方式，可决定阅读速度的90%
实现快速阅读的步骤二：为什么仅需5行，就能够对内容心知肚明？
实现快速阅读的步骤三：发现需要细读内容的简单方法
实现快速阅读的步骤四：随时换挡，缓急有度
“不会遗忘的阅读”秘诀：不求记忆地阅读
第5章 如何与书籍相遇，又如何区分它们——700本书的选择和管理技巧
多读的方法之选择书籍篇：制订一周阅读计划，一日一本视同等闲
多读的方法之选择书籍篇：打破兴趣的壁垒，增加喜欢的书籍
多读的方法之选择书籍篇：如何正确阅读不能快读的书籍
多读的方法之获取书籍篇：获取书籍的来源要不拘一格
多读的方法之管理书籍篇：热爱读书之人，方能与书籍圆满告别
多读的方法之管理书籍篇：“可以处理的书籍”的判定方法
多读的方法之管理书籍篇：让书架成为自己的镜子
第6章 大量阅读实现之后的体会
9岁时的一次事故
亲是编辑，我却畏惧读书……
书并非非读不可，因此阅读生活应该是快乐的
“为提高修养而读书？” 这是个无聊的命题！
后记 10年之后，7 000本书的世界在向你招手
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像听音乐那样读书
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第2章 为什么没有阅读时间？——如何养成每月阅读20本书的习惯
每月阅读20本书视同等闲，形成“多读规律”的三个步骤
养成阅读习惯的步骤一：在“每天同一时间”读书
养成阅读习惯的步骤二：首选“可以快速阅读”的书
养成阅读习惯的步骤三：今天阅读的书籍要与昨天的不同
养成阅读习惯，形成新的生活规律
第3章 为什么读后会忘记？——留住阅读体验的秘诀读书是呼吸。
阅读失败的真正原因是什么？
避免阅读中无用功最有效的办法
呼吸式阅读的步骤一：“一行采集”，仅摘取最具魅力的片断
呼吸式阅读的步骤二：“一行精华”，采撷最精彩的一行
呼吸式阅读的步骤三：“一行评论”，回味重要段落
呼吸式阅读的步骤四：自我评定读书足迹
使摘抄效果倍增的“手抄魔法”
为什么边写边读，可以实现快速、深入阅读？
第4章 流水式阅读也有规则——避免遗漏要点的“搜索式阅读”
读书快的人关注书籍的哪些部分？
流水式阅读的具体技巧
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多读的方法之管理书籍篇：热爱读书之人，方能与书籍圆满告别
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第6章 大量阅读实现之后的体会
9岁时的一次事故
亲是编辑，我却畏惧读书……
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“一行评论”（对于“一行精华”的一句感想。
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