练习3:描述自己
我们现在回顾一下你在练习2中描绘出来的生活方式,以便对你的生活进行简单直观的分类。练习3的目的在于呈现你所做事情的所有类型,并捕捉你对自己的生活的基本看法和感受。请按以下步骤进行

●浏览一些杂志,剪下你感兴趣的图片(不要用你认识
的人的照片)标题或文字。
●从中选择出能表示你目前生活状态的图片,或者选择你目前正在参与的活动的图片,并标明你是喜欢它还是仅仅参与而已。
●将这些图片以你自己的方式进行排列。只要能表达出你目前生活的状态和感受就可以了。
●随便在图片上涂写,以当下最能表达自己情绪的方式进行自我定义。
●如果可能的话,也可以为之加上一段自己的录音。
问问自己,这种对生活的分类和展示在多大程度上表达出你的感受和经验。生活的哪一部分是你最满意的,哪些是你在探寻天赋的过程中需要改变和改善的。