（1）在表达看法之前，先用观察到的事实（或是问个问题）当开场白。
（2）注意措辞，把请求和命令的语气变得和缓一些，比如“请你……好吗？”“你能……吗”，或者是“麻烦你……好吗？”
（3）用问题打断她之前，先试探一下，比如“不好意思，但是……”
（4）少强调事实，多用描述感受的词语，比如我很高兴、感动、生气、激动等等。
（5）适当多插入一些小问题来征求她的意见，比如“那你呢？”或者“你怎么想？”
（6）在沟通过程中显示出你的关心和尊重。
（7）偶尔说声“对不起”（吓人吧！）。