佛系:如何成为一个快乐的人

人生总与痛苦相伴,烦恼总是如影随形: 工作不如意,觉得自己的工作没有价值。 厌恶的事、不走运的事接踵而至,令人沮丧。 和身旁的人性格不合,在人际交往中倍感压力。 内心埋藏 …… [ 展开全部 ]
  • 作者:[日]草薙龙瞬
  • 出版社:江苏凤凰文艺出版社
  • 定价:39.8
  • ISBN:7559414311
不是要抛弃烦恼,而是要“理解”烦恼
  • 干脆宅就好了
    2018-11-04 19:33:36 摘录
    而另一个理由则是,通过判断,感觉自己得到了认可。比如我们和他人吵了一架,之后还会暗暗地生气,觉得“都是对方的错”或者“都是因为他做了某件事才会导致这样的结果”。有时候我们还会给好朋友打电话,希望好友站在自己这一边,对自己说一句“真是太好笑了,这根本不是你的错”之类的话,这些都是一种想要证明“果然自己没有错”的行为。我们在索求一种能够满足承认欲的判断。
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