如果世界上真的有一件事能够让人充满自信,
那一定就是我们可以根据经验,
预见到相应的成果。


笔者将变得自信的方法归纳如下:
①尝试
②积累经验
③能够做出一定的成果;
④开始得到周围人的认可;
⑤根据经验,能够预见相应的成果。

“没有自信”
“觉得能力不足”
都是多余的判断和迷思,

如果没有意识到这一点,
有的人会抱着
“因为没有自信,
所以这件事先观望一阵子再说”的心理
而将重要的决策延后;

有的人认为,
“为了能变得更加自信,所以必须努力”,
而开始不断地给自己施加巨大的压力;

还有人认为,
“为了变得更加自信,接下来要考取某个资格证书",
于是为考取资格证书而寝食难安。


但是不论怎么“观望”,
自信也不会从天而降。

不论怎么“给自己施加压力”,
不论怎么“给自己设定目标”,
都不会变得更加自信。

因为产生这些想法的根源
在于“觉得自己没有能力”或“觉得自己能力不足”等消极的妄想。

一旦被这样的想法束缚,
就难以产生对自己的信任感,
只会永远被“想要变得更加自信”的念头驱使,
而无法真正地获得自信。

觉得自己“能力不足”的人很多,
但是“觉得自己能力不足”这个想法本身就是一种不必要的判断和妄想。

相比之下,
现在应该做什么,
现在能够做什么,
现在打算做什么,
想要尝试做什么,
这些想法或许来得更实际。

"想要变得更加自信”之类的想法,
从佛陀的思考法来看,
有一定的妄想成分。

自信是指
“觉得自己能够完成某事”
“觉得自己一定能做出成果”的判断,

但是在思考这个问题的时候,
还不知道能否完成、能否做岀成果,
也就是说无法提前做出十分准确的判断。

即使某一次偶然判断成功了,
但我们周围的环境随时随地都在发生变化,
根本无法保证第二次也一定能判断成功。

就算因为曾经的成功
而觉得“自己更有自信了”,
这样的自信也是一时的,
对于下次的状况无法通用。

也就是说,
在做某件事之前就“拥有绝对的自信”是不现实的。

故而,我们需要重新思考自信这件事。

我们根本就不知道将来会发生什么,
比起将来,
我们眼前还有许多需要去完成的事,
这才是正确的思考方法。

不少人认为,
“要是能更加自信一些,人生或许会更完美"。

但是从佛陀的思考法来说,
有没有自信都不过是一种“判断”而已。
“判断”也是妄想的一种,没有任何根据。

面对残酷的现实,
我们可能胆怯,可能紧张,也可能失去自信。

佛教认为,关于自信的判断是一种“推迟”。

比起判断有没有自信,或许更应该去完成一件事。把该做的事情先做好,
就能取得比“充满自信的人”更加出色的成果。

这就是佛陀的思考法。