佛系:如何成为一个快乐的人

人生总与痛苦相伴,烦恼总是如影随形: 工作不如意,觉得自己的工作没有价值。 厌恶的事、不走运的事接踵而至,令人沮丧。 和身旁的人性格不合,在人际交往中倍感压力。 内心埋藏 …… [ 展开全部 ]
  • 作者:[日]草薙龙瞬
  • 出版社:江苏凤凰文艺出版社
  • 定价:39.8
  • ISBN:7559414311
如何与难以沟通的人相处
  • YESWZ
    2019-06-27 15:03:41 摘录
    在生活中,
    有时候我们会陷入相互折磨的人际关系。

    在交往过程中并未明确交往的目的,
    只是过度执着于自己的期待、想法、要求和对过去的回忆,
    永远认为“自己是正确的,错在对方”。

    这也是佛陀所说的“执着会带来痛苦”。


    或许这一点无法通过语言来彻底理解,
    但当你不得不面对"相互折磨”的人际关系时,可以这样思考:

    我和对方并不是为了相互折磨而交往,
    我们是为了相互理解,为了彼此的幸福而交往。
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  • YESWZ
    2019-06-27 14:57:49 摘录
    告诉对方并让对方理解自己的想法和顾虑,
    这就是我们和他人相处时的最终目标。

    如果对方不原意理解,也不愿意继续沟通,这样的人就没有继续相处的意义了。

    不论怎样的关系,
    如果不得不单方面地忍受痛苦,
    那么这样的关系就是不合理的。

    如果希望让对方停止做某事,
    那就直截了当地告诉对方,
    这是我们能够做的事。

    至于对方如何理解,则是对方的事。

    相互理解是一件很耗费时间的事,
    但也不需要着急,
    要保持“总有一天能够相互理解”的乐观和信任心态。

    如果能够和对方相互理解,那么内心的情绪就会发生变化,此时两人之间的关系也会发生变化。
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  • YESWZ
    2019-06-27 14:49:55 摘录
    人心始终在变化,
    那么我们的每一次相遇都可以理解为“初次见面”。

    "他以前说过这样的话,做过这样的事”的想法
    只是自己头脑中的“执念”而已,

    我们完全可以把每次相会都当作"初次见面”,
    让一切重新开始。
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