佛系:如何成为一个快乐的人

人生总与痛苦相伴,烦恼总是如影随形: 工作不如意,觉得自己的工作没有价值。 厌恶的事、不走运的事接踵而至,令人沮丧。 和身旁的人性格不合,在人际交往中倍感压力。 内心埋藏 …… [ 展开全部 ]
  • 作者:[日]草薙龙瞬
  • 出版社:江苏凤凰文艺出版社
  • 定价:39.8
  • ISBN:7559414311
战胜“五种人生障碍”
  • YESWZ
    2019-06-27 16:16:02 摘录
    人们常常会有“我的人生总是失败”
    “我总是无法出色地完成工作”
    或者“感到内疚”的想法,

    这是因为他们的心中“想要更加成功”
    或者“想要工作得更加出色”的念头过于强烈。

    乍一看,他们确实是充满干劲儿,
    但是在现实生活中,
    这样的人又很容易沉溺于快感,
    总想着省事省力,因为各种琐事而产生情绪波动。

    他们无法理性地面对自己的弱点,
    始终无法抛弃完美主义的偏执。
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  • YESWZ
    2019-06-27 16:10:57 摘录
    “快乐的反应”完全取决于自己的用心,

    用心的人会更加快乐。
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  • 干脆宅就好了
    2018-11-04 19:53:48 摘录
    自我是不变的,我们只能客观地理解和接受自我,这才是正确的思考方法。人生永远都是从“这一刻”开始出发,如果你还是无法理解自我,那就从这一刻开始提升自我、实现自我成长吧。在避免“五种人生障碍”的基础上挑战自我,人生就是“正确的努力”减去“五种人生障碍”后的结果。剩下的结果对于每个人来说都是最终的成功和最出色的回答。
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