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自控力

自控力是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。 凯利·麦格尼格尔著的《自控力（斯坦福大学广受欢迎心理学课程）》为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及 …… [ 展开全部 ]
  • 作者：Kelly McGonigal
  • 出版社：文化发展出版社
  • 定价：45.00
  • ISBN：751421920X
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遇见未来的自己
  • 会微积分的猫
    2019-09-22 20:59:22 摘录
    如果我们想作出更明智的决定,就要更好地理解和支持未来的自己。我们还需要记住,为现在的行为承担后果的,看似是未来的自己,实际上还是我们自己。未来的自己会对我们现在的付出感激不尽。
    今日之洒脱处，皆从先年之不如意得来。 今日之不如意处，安之非异日之洒脱乎。
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