了不起的我

如何养成一个新习惯?如何让心智变得更成熟?如何拥有高质量的关系?如何走出人生的艰难时刻?不同的人生阶段,有什么不同的使命?……破解这些难题,心理学能够提供很多有用的线索。 …… [ 展开全部 ]
  • 作者:陈海贤
  • 出版社:台海出版社
  • 定价:69.00元
  • ISBN:
--成年早期:如何建立亲密关系与职业认同
  • 花生不是酱
    2020-01-27 14:00:41 摘录
    职业认同与亲密关系
    建立亲密关系的同时,成年早期还有一个重要的人生课题,就是怎么找一个适合的职业,确立职业认同。
    在某种意义上,确立职业认同的困难与建立亲密关系的困难很像。工资、福利这些外在的东西,相当于爱人的颜值,而我们在工作中的感受,相当于在关系中感觉到的亲密感。在亲密关系中,颜值高固然好,但真正关键的是两个人是否能够建立起分享彼此的亲密感。同样,工作中真正让我们觉得幸福的,是我们是否认同所做的事情。寻找职业认同和寻找真爱的过程也很像,其中的困难既包括怎么找合适的目标伴侣或者工作,也包括怎么克服对完美的幻想和对失去可能性的焦虑,作出自己的选择和承诺。就像稳定的亲密关系会带来内心的安稳和平静,投入自己喜欢的职业也会让我们的心慢慢地沉下来,并逐渐获得自信和成就感。
    经常有人问我:“老师,我该干一行爱一行,还是爱一行干一行?”就像有人会问我“老师,我该找一个爱我的人结婚,还是找一个我爱的人结婚”一样。
    事实上,无论怎样的恋爱,如果最终不能发展出两个人能够分享彼此的亲密感,那就不会是好的爱情。同样,如果不能以某种方式整合“干一行和爱一行之间的矛盾”,我们也无法建立起对职业的认同。
    那么,建立起职业认同意味着什么呢?
    它意味着我们能接受职业背后的人际关系,并把它当作自我的一部分。职业的人际关系有两层含义。首先,它包括我们和工作伙伴本身的关系。比如,我们愿意投入一种协作关系中,认同与自己共事的人,以这个行业的前辈作为榜样,并愿意接受他们的指导。其次,也是更重要的一点,职业的人际关系还包括我们与服务对象的关系。
    有一种说法认为职业有三个层次:生计、事业和使命。这三个层次背后所假设的人际关系是不同的。生计代表的是一种被压榨、被逼迫、不得不为的关系;事业代表的是一种平等、稳定、互惠的关系
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