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这是一本让你明白人际关系背后意义的书。 作者是波士顿大学心理学教授,他发现同一种人际关系问题会重复出现在不同的情境下,比如你因为老板的苛责而辞职,接下来就会遇到一位更苛责
……
[ 展开全部 ]
的老板;你受不了合作伙伴的挑剔离开后,反而会遇到一个更加挑剔的伙伴。 经过几万个案例研究,他发现那些为人际而困扰的人,普遍存在三个问题:感觉迟钝、不善交流以及对他人的漠不关心。也就是说,所有看似外在的关系问题,都是源于那个内在的自我。 一旦认识到这一点,并努力改变自我的时候,你会发现所有的人际关系都将发生改变。
[ 收起 ]
作者:【美】马克•罗森
出版社:吉林出版集团有限责任公司
定价:29.80
ISBN:9787553421636
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墨昀
2017-07-08 00:02:00 摘录
由于我们中有些人感觉比较迟钝,所以我们有时做事就会不计后果。我们中很多人都不会大声说出自己的感受,也不会询问别人的感受。就这样,别人继续做着让我们抓狂的事,而我们也从来没停止过让别人抓狂。有时候,仅仅因为我们不在乎,困难关系才会得以继续;因为,没有人
愿意被漠视。
要善于倾听别人的声,询问别人的感受
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墨昀
2017-07-06 22:25:45 摘录
当你与一个难相处之人斗争时,记住,你不是一个人。在你之前,很多人已经加入了类似的斗争;就在现在,很多人在与你并肩作战。此外,还要记住,你将来还会遇到更多难相处之人,因为,你无路可逃。
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第一部分 谢谢你折磨我
第1章 为什么人际关系中总会有这样那样的困难/003
我们中很多人都不会大声说出自己的感受,也不会询问别人的感受。就这样,别人继续做着让我们抓狂的事,而我
第2章 只有少数人是邪恶的/019
在给难相处之人贴上邪恶的标签前一定要万分小心。但当证明一个人确是邪恶之人后,在他面前要万分小心,然后
第3章 难相处之人:心理学分析/031
有些人被视为难相处之人是因为他们与我们不同。我们只是没有意识到,他们与我们看待这个世界的角度不同,而
第4章 改变他人,还是改变自己/054
几乎所有遇到难相处之人的人都能怀揣一种渴望,那就是让难相处之人发生改变。不幸的是,这种想法却让他们自
第5章 如果生活是一所学校,难相处之人就是老师/085
我们在与难相处之人打交道时经常会遇到一些状况,它们就仿佛一场场考试,目的是为了看看我们是否已经学会了
第二部分 改变心路,就能改变出路
第6章 找回那个内在的自我/135
困难之所以会来到我们面前,是因为我们已经在炫目而复杂的外部世界中迷失了。任何一种困难都是为了帮助我们
第7章 与自己和解/191
一个人选择原谅时流出的眼泪来自内心最深处的,也就是那个我们与其他人相连、与圣者相连的地方。要解决存在
第8章 灵性的成长/233
我们所培养起来的忍耐力、自控力、仁慈、同情、感激、谦逊、宽容、耐心、宽宏大量和服务于别人的意愿等的程
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第一部分 谢谢你折磨我
第1章 为什么人际关系中总会有这样那样的困难/003
我们中很多人都不会大声说出自己的感受,也不会询问别人的感受。就这样,别人继续做着让我们抓狂的事,而我
第2章 只有少数人是邪恶的/019
在给难相处之人贴上邪恶的标签前一定要万分小心。但当证明一个人确是邪恶之人后,在他面前要万分小心,然后
第3章 难相处之人:心理学分析/031
有些人被视为难相处之人是因为他们与我们不同。我们只是没有意识到,他们与我们看待这个世界的角度不同,而
第4章 改变他人,还是改变自己/054
几乎所有遇到难相处之人的人都能怀揣一种渴望,那就是让难相处之人发生改变。不幸的是,这种想法却让他们自
第5章 如果生活是一所学校,难相处之人就是老师/085
我们在与难相处之人打交道时经常会遇到一些状况,它们就仿佛一场场考试,目的是为了看看我们是否已经学会了
第二部分 改变心路,就能改变出路
第6章 找回那个内在的自我/135
困难之所以会来到我们面前,是因为我们已经在炫目而复杂的外部世界中迷失了。任何一种困难都是为了帮助我们
第7章 与自己和解/191
一个人选择原谅时流出的眼泪来自内心最深处的,也就是那个我们与其他人相连、与圣者相连的地方。要解决存在
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我们所培养起来的忍耐力、自控力、仁慈、同情、感激、谦逊、宽容、耐心、宽宏大量和服务于别人的意愿等的程
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我们中很多人都不会大声说出自己的感受,也不会询问别人的感受。就这样,别人继续做着让我们抓狂的事,而我
第2章 只有少数人是邪恶的/019
在给难相处之人贴上邪恶的标签前一定要万分小心。但当证明一个人确是邪恶之人后,在他面前要万分小心,然后
第3章 难相处之人:心理学分析/031
有些人被视为难相处之人是因为他们与我们不同。我们只是没有意识到,他们与我们看待这个世界的角度不同,而
第4章 改变他人,还是改变自己/054
几乎所有遇到难相处之人的人都能怀揣一种渴望,那就是让难相处之人发生改变。不幸的是,这种想法却让他们自
第5章 如果生活是一所学校,难相处之人就是老师/085
我们在与难相处之人打交道时经常会遇到一些状况,它们就仿佛一场场考试,目的是为了看看我们是否已经学会了
第二部分 改变心路,就能改变出路
第6章 找回那个内在的自我/135
困难之所以会来到我们面前,是因为我们已经在炫目而复杂的外部世界中迷失了。任何一种困难都是为了帮助我们
第7章 与自己和解/191
一个人选择原谅时流出的眼泪来自内心最深处的,也就是那个我们与其他人相连、与圣者相连的地方。要解决存在
第8章 灵性的成长/233
我们所培养起来的忍耐力、自控力、仁慈、同情、感激、谦逊、宽容、耐心、宽宏大量和服务于别人的意愿等的程
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