我信任你,我相信我们将彼此忠诚一生,有了你,
的灵魂就完整了。
我知道我是谁,我想成为什么样的人。在我们喜结
连理的日子,我把我的心交给你,永远和你心心相印。

你是我的爱。我发誓爱你每一天,感受你的快乐和
悲仿,就像感受我自己的。我们将一起构建互相尊重、诚实相待、温馨舒适、互相理解、不断学习和相亲相爱的家。
你是我的朋友,我发誓接纳你的一切,帮助你成为你渴望成为的人。从今天起,你的梦想就是我的梦想，我会全身心地帮助你实现你的人生愿景。

当孩子在数学上遇到困难时，你不要说“也许数学不是你的强项”，德韦克建议应该说“你觉得数学难，说明你的大脑在成长”。

随着日渐成熟，人们会聚焦在更小范围、更有意义的人际关系圈上，而且友谊的质量远比其数量重要。

如果朋友们抱着真诚沟通的意愿，一直问“你好吗”，而我却没有给出真实的反应，那么他们也不会再继续问更多的问题了。

保持沉默，常常会加深家人、朋友以及同事间的隔阂，即使是在一般情况下，保留自己的想法也会让他人感到不舒服。

如果你的脚踝粉碎性骨折，大家总要听听来龙去脉；但是，如果你的生活破碎，他们却有可能闭口不提。

《英国某小学的期末考试完后，学校给学生发成绩单时，会基于成绩给每位学生附上了一封信》


亲爱的TOM

你这次期末考试的成绩单已经附在这封信里了。

你的成绩使我们为你感到非常骄,我们看到,在考试期间,你全力以赴,尽了自己最大的努力。

但是,你要知道,这些考试成绩其实并不能反映你是有多么独特和与众不同。为标准化考试命题和评分的那些人，并不像你学校的老师一样,了解你们每一个人,更不会像你的爸爸妈妈一样了解你。

他们不知道,你们当中有些人虽然才上小学就已经会说两种语言。

他们不知道,你们当中一些人已经能熟练演奏音乐,能唱歌,会跳舞,善绘画。

他们不知道,你能给你的小伙伴们带来欢乐,你是一个得到你的小伙伴们信赖的人。

他们不知道,你们当中的一些人能写诗或者写歌,积极参加体育活动,对未来充满想象。

他们不知道,你们中的一些人在家里把弟弟妹妹照顾得很周到。

他们不知道,你去过许多美丽的地方,能说出许多动人的故事和经历,曾经与家人和朋友一道度过了许多美好的时光。

他们不知道,你是一个善良、有想法、可信赖的人。

他们不知道,你每一天都在努力提升自己。

你的分数反映了你的某些方面,但并不能反映你所具有的各个方面。

所以,你可以为自己的分数感到高兴,感到自豪,但请记住,你可以通过多种方式来展现你的才华。

实际上,对于未来，你根本无法把握。倒退10年,微信火了，你根本想象不到。你能做的就是提高自己的能力，就好像是增加物理学上的势能。只要你有很高的势能:即使这个机会错过了,还会有别的机会。从这个意义上来讲,虽然前途难以预测，你还是可以把握自己命运的。选择不是只有一次机会,人生的道路是很长的，可能会遇到许多个岔路口,选择是一生一世的事。

迈克尔·桑德尔( Michael sandel)教授讲授的《正义》课是今天哈佛大学最受学生关注的课程之一。

“让我们从一个故事讲起。”这是桑德尔第一堂课的第一句话。

“假设你是一个有轨电车司机,你的电车以每小时六十英里的速度疾驶你看到前面轨道上,有五个小孩在玩耍。你想停下电车,但刹车坏了就在这时,你发现前面有个岔道,通向一条已经停用的轨道。在那个已经停用的轨道上,有一个小孩在玩要。你可以把电车开上另一轨道,前面轨道上的五个孩子将获救,但另一轨道上的一个孩子会被撞死。

桑德尔问:谁同意电车改道?学生们中多数同意,少数不同意。

不同意“改道”的学生说:“第一,在停用的轨道上玩的孩子是懂事的其家长是负责的:在电车往来的轨道上玩的孩子是不懂事的,其家长是不负责任的。不该让懂事的孩子和负责任的家长为那些不懂事的孩子和不负责任的家长承担后果。

第二,那5个孩子知道这是一条使用中的轨道,会保持一定的警觉。电车靠近后跑开的可能性很大;在停用的轨道上玩的孩子知道这是一条停用的轨道,完全没有警觉,很容易被撞。不该为避免小概率的悲剧而制造大率的悲剧。

第三,停用的轨道不再维修和养护,存在很大的安全隐患。将电车开上存在安全风险的轨道,有可能使全车的人都受到伤害,导致更大的悲剧。

元芳，你怎么看？

湖北省理科“状元”蒋国兵1962年出生在湖北省天门县的一个农民家庭。他的父亲是家乡乡村小学的校长,。1979年他以湖北省理科}第一的成绩考入清华大学,攻读核物理专业。本科毕业后,继续在清华攻读硕士研究生。

1996年,蒋国兵远赴美国普渡大学攻读核物理博士,在普渡大学取得博士学位后,2002年,他又进入加拿大多伦多大学化工专业学习,取得了化工博士。获得“双博士”学位后,他度曾加入多伦多大学和怀雅逊大学合作的一个研究项目中从事博士后研究他的妻子卢彩蓉在加拿大学了会计上,从事会计工作。他有两个孩子,14岁的儿子和2岁的女儿
2006年7月21日凌晨,44岁的“双博士”蒋国兵从多伦多一座高速公路立交桥跳下,当场身亡。

蒋国兵没有留下遗书,事前也没有任何征兆,他为什么自杀?他的遗孀卢彩蓉认为,主要原因是找工作受挫。他曾经投出许多求职简历,但是,不仅没有获得过一次面试的机会,甚至没有收到一封表示拒绝的回信。由于找不到工作,他曾经了做过油漆工,工资非常低。为此,他十分沮丧,情绪低落,郁郁寡欢。

在判别对与不对时,法律背后的根据是正义,道德背后的根据是善。善和正义都是价值,但两者有根本不同。

培养复原力取决于孩子所拥有的机会和他们与父母、照料者、教师、朋友之间的关系。我们可以从帮助孩子形成4个核心理念开始:

1.孩子对自己的生活具有一些掌控力;

2.孩子能够从失败中学习；

3.作为人类,孩子的存在很重要

4.孩子具有可依赖、可分享的真正的优势。

我认识的一位精神科医生解释说,人类在进化中就具有联结和悲伤的能力,人类有天然的工具可以从失去和创伤中复原。这一席话令我坚信自己扛得过去——既然人类进化出了应对痛苦的能力,那么悲伤就杀不死我。想到数世纪以来,人类已经历了太多的爱与失去,我知道自己和远比自身更宏大的事物联结在一起。

之后,我联系了自己很欣赏的位牧师斯考提·麦克伦南。我20多岁时,在和第一任丈夫离婚期间,曾找他咨询过。斯考提向我讲述了他40多年来帮助人们应对不幸的经验,他发现:“当人们向上苍求助时,便有了一种被来自外界的强有力的爱包围的感觉。人们应该知道,他们并不孤独。