武汉大学教授吴根友别具一格地引用哲学思想，讲述中医学传统养生思想的精髓；知名中医张介眉细分六个方面，字字珠玑，漫谈中医养生；著名作家毕淑敏结合自身经历，从心理学、医学等角 …… [ 展开全部 ] 度，知会读者如何获取心灵幸福；医学博士李大主讲解读者最关注的话题，要想健康长寿，秘诀就是管好自己的心脏……本书给予大家无尽的力量，让每一位阅读者都深受启迪。在感受名家激扬演讲魅力的同时，也“品尝”了一道可口的文化大餐。
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