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所谓“相由心生”,即你是什么样子,是由你的心境决定的。也可以说:如果你想变美,你就能够变美。美是一种内心的控制力。只要你足够爱“美”,在追求“美”的路上,步履不停,让自己
……
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更美,更有趣,更丰富,你完全可以抵达得到。 《美是 步履不停》中,李蕾谈工作之美,心灵之美,外在之美,声音之美,生活之美和她在变美的路上遇到的美好的人,诠释了什么是值得我们终身为之努力的“美”。 “美”和“优雅”一样,非经过千锤百炼不可得,只有竭尽全力追求美的人,最后才能美得毫不费力。女人的美,美在有一颗通透智慧的心,懂得美的真谛,懂得坚持的力量,懂得成为更美更好的自己的意义。 美不是变得漂亮,而是成为独一无二;美不是自然发生,它是一种控制力。每个女人都有一份内里的能量,她们可以操控这份能量来决定自己何时美、怎么美、有多美。在美的路途上,愿我们大家,步履不停!
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作者:李蕾
出版社:北京时代华文书局
定价:42
ISBN:9787569920451
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Lucy_
2018-06-24 16:16:32 摘录
女人一定要让自己更美,让自己更有意思,这才是一切
奥斯卡·王尔德曾经说过:如果你没有其他的东西来让人对你保持兴趣,那美丽也就是5分钟的事。
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Lucy_
2018-06-24 16:13:23 摘录
看过《Lens》杂志的一篇文章:《二十多岁时人应该是什么子的?》
你想过吗?
如果你真的想了一下,说明你不再是二十几岁了。
我喜欢年轻人,这没什么可感叹的,人就是天生喜欢新鲜东西,而年轻人就是新鲜本身。
《Lens》刊登了一组照片,在一个1991年出生的摄影师的镜头里,年轻的人们阳光、好动又有点神经质。
他们拖着浴缸去海边,在大马路中间吃饭,半夜倒在垃圾堆里......讨厌没有温度的东西,讨厌事情都需要目的。有时候感觉自己能锤了整个世界,有时候感觉一只蚂蚁都能锤倒自己;有时候他们干净美好得没心没肺,有时候个性又反骨。
这些照片真嚣张,我不动声色地看了两遍。
除了有些人比我好看以外,这些年轻人干过的事情,我都干过。
这让我很高兴,觉得没必要讨好年龄,有些人从未停止生长,而有些人从生下来就没有年轻过。
我似乎发现了一个秘密:让人和人区分出高下的不是命运,不是年纪,而是你愿意为你想要的付出什么代价。
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Lucy_
2018-06-24 16:06:18 摘录
诗人海子曾经写过:
从黎明到黄昏,
阳光充足,
胜过一切过去的诗,
幸福找到我,
幸福说::“瞧,这个诗人,
他比我本人还要幸福。”
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Lucy_
2018-06-24 16:04:39 摘录
村上春树在《身为职业小说家》里写道:
“去做能让自已最快乐的事,做自己想这样做的事,依自己想做的方式做,就行了。那么就算评语不好,就算书卖不好,也可以想成‘算了,没关系。至少自己快乐了,就多少可以接受’。”
2016年我做了好多从未做过的事情,像年轻的炉火,滋滋燃烧。
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Lucy_
2018-06-24 16:00:40 摘录
美丽的心灵是那种博大、开朗而又准备容纳一切的心灵。
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Lucy_
2018-06-24 15:56:13 摘录
我录了个新的视频节目,叫《美的专业主义》。
最后一句话,我站在巨大的西班牙斗牛士壁画前,说,时尚易变,风格永存。
这是 Coco Chanel 的格言。
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代序 有种美,叫李蕾的步履/素黑
序言 唯有爱和不甘心让我前行
第一部分 工作之美 我就是喜欢工作
唯有选择能决定一个人的位置
成长都是像刀一样,越磨越锋利
我负责做女神,你负责对我好
我就是喜欢工作
没有自己风格的人,是没有未来的
那个决定生命质量的人是自己
谁会爱上如来佛呢?
第二部分 心灵之美 美是一种内心的控制力
假装聪明没有用,我会的都是笨办法
年轻的炉火滋滋燃烧
愿望未完,贼心不死
美是一种内心的控制力
所有的美好都是一种坚持
从外在走向内心,她的世界因此扩大了
一个人生活不代表不能取悦自己
第三部分 外在之美 好看的皮囊是你自己能够选择的
当一个女人发誓变美之后,会发生什么
我要在你身上做,春天在樱花树上做的事情
关于变美,最不需要担心的是大器晚成
决定我们是什么的,是我们的选择
我穿上白衬衫,不再扮演一个美人
第四部分 声音之美 好的声音时学习出来的
我要开一堂声优课
好声音像马甲线,可以练出来
好的声音是学习出来的
林志玲的娃娃音到底是不是天生的
能驾驭自己声音的人,人生都不会太差
在所有美丽的星辰之中,我最喜欢你的声音
第五部分 生活之美 我选择了自己想要的生活
认清生活的真相后,依然童心未泯
我选择了自己最想要的生活
在她眼里我看到了对生活的热爱
不如我们相信浪漫吧
改变我的三件事
把信寄给朱丽叶
你一定不要为外滩叹气
第六部分 美好的人 像她这样绚丽地活着
我忍不住喜欢起这世界
爹娘在,我就是有福的人
我有一个妹妹
每一个女人都需要生一个孩子
不管他站在哪一边,我都站在他那一边
那些要命的美好,把我变成一个犹豫不决的人
你必须保持有趣到最后
像她这样绚丽地活着
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代序 有种美,叫李蕾的步履/素黑
序言 唯有爱和不甘心让我前行
第一部分 工作之美 我就是喜欢工作
唯有选择能决定一个人的位置
成长都是像刀一样,越磨越锋利
我负责做女神,你负责对我好
我就是喜欢工作
没有自己风格的人,是没有未来的
那个决定生命质量的人是自己
谁会爱上如来佛呢?
第二部分 心灵之美 美是一种内心的控制力
假装聪明没有用,我会的都是笨办法
年轻的炉火滋滋燃烧
愿望未完,贼心不死
美是一种内心的控制力
所有的美好都是一种坚持
从外在走向内心,她的世界因此扩大了
一个人生活不代表不能取悦自己
第三部分 外在之美 好看的皮囊是你自己能够选择的
当一个女人发誓变美之后,会发生什么
我要在你身上做,春天在樱花树上做的事情
关于变美,最不需要担心的是大器晚成
决定我们是什么的,是我们的选择
我穿上白衬衫,不再扮演一个美人
第四部分 声音之美 好的声音时学习出来的
我要开一堂声优课
好声音像马甲线,可以练出来
好的声音是学习出来的
林志玲的娃娃音到底是不是天生的
能驾驭自己声音的人,人生都不会太差
在所有美丽的星辰之中,我最喜欢你的声音
第五部分 生活之美 我选择了自己想要的生活
认清生活的真相后,依然童心未泯
我选择了自己最想要的生活
在她眼里我看到了对生活的热爱
不如我们相信浪漫吧
改变我的三件事
把信寄给朱丽叶
你一定不要为外滩叹气
第六部分 美好的人 像她这样绚丽地活着
我忍不住喜欢起这世界
爹娘在,我就是有福的人
我有一个妹妹
每一个女人都需要生一个孩子
不管他站在哪一边,我都站在他那一边
那些要命的美好,把我变成一个犹豫不决的人
你必须保持有趣到最后
像她这样绚丽地活着
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第一部分 工作之美 我就是喜欢工作
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成长都是像刀一样,越磨越锋利
我负责做女神,你负责对我好
我就是喜欢工作
没有自己风格的人,是没有未来的
那个决定生命质量的人是自己
谁会爱上如来佛呢?
第二部分 心灵之美 美是一种内心的控制力
假装聪明没有用,我会的都是笨办法
年轻的炉火滋滋燃烧
愿望未完,贼心不死
美是一种内心的控制力
所有的美好都是一种坚持
从外在走向内心,她的世界因此扩大了
一个人生活不代表不能取悦自己
第三部分 外在之美 好看的皮囊是你自己能够选择的
当一个女人发誓变美之后,会发生什么
我要在你身上做,春天在樱花树上做的事情
关于变美,最不需要担心的是大器晚成
决定我们是什么的,是我们的选择
我穿上白衬衫,不再扮演一个美人
第四部分 声音之美 好的声音时学习出来的
我要开一堂声优课
好声音像马甲线,可以练出来
好的声音是学习出来的
林志玲的娃娃音到底是不是天生的
能驾驭自己声音的人,人生都不会太差
在所有美丽的星辰之中,我最喜欢你的声音
第五部分 生活之美 我选择了自己想要的生活
认清生活的真相后,依然童心未泯
我选择了自己最想要的生活
在她眼里我看到了对生活的热爱
不如我们相信浪漫吧
改变我的三件事
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第六部分 美好的人 像她这样绚丽地活着
我忍不住喜欢起这世界
爹娘在,我就是有福的人
我有一个妹妹
每一个女人都需要生一个孩子
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奥斯卡·王尔德曾经说过:如果你没有其他的东西来让人对你保持兴趣,那美丽也就是5分钟的事。
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我喜欢年轻人,这没什么可感叹的,人就是天生喜欢新鲜东西,而年轻人就是新鲜本身。
《Lens》刊登了一组照片,在一个1991年出生的摄影师的镜头里,年轻的人们阳光、好动又有点神经质。
他们拖着浴缸去海边,在大马路中间吃饭,半夜倒在垃圾堆里......讨厌没有温度的东西,讨厌事情都需要目的。有时候感觉自己能锤了整个世界,有时候感觉一只蚂蚁都能锤倒自己;有时候他们干净美好得没心没肺,有时候个性又反骨。
这些照片真嚣张,我不动声色地看了两遍。
除了有些人比我好看以外,这些年轻人干过的事情,我都干过。
这让我很高兴,觉得没必要讨好年龄,有些人从未停止生长,而有些人从生下来就没有年轻过。
我似乎发现了一个秘密:让人和人区分出高下的不是命运,不是年纪,而是你愿意为你想要的付出什么代价。
从黎明到黄昏,
阳光充足,
胜过一切过去的诗,
幸福找到我,
幸福说::“瞧,这个诗人,
他比我本人还要幸福。”
“去做能让自已最快乐的事,做自己想这样做的事,依自己想做的方式做,就行了。那么就算评语不好,就算书卖不好,也可以想成‘算了,没关系。至少自己快乐了,就多少可以接受’。”
2016年我做了好多从未做过的事情,像年轻的炉火,滋滋燃烧。
最后一句话,我站在巨大的西班牙斗牛士壁画前,说,时尚易变,风格永存。
这是 Coco Chanel 的格言。