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这是世界存在主义心理治疗大师欧文亚隆写给年轻一代治疗师的珍贵备忘录,汇集了他最真实的经验和最坦诚的交流。翻开这本书就像是拆开了来自亚隆的生命的礼物,它将带你领略心理治疗的
……
[ 展开全部 ]
独到魅力——“与他人真正相遇”。 亚隆医生分享了自己近年来的新观点与新发现,不但有对原有主题的新思考与新感悟,也谈及了他对当前研究发展的深刻理解。新版更有对于亚隆个人的独家采访,让我们能够走近这位心理治疗大师。 本书包含85篇来自亚隆医生的睿智箴言,全部来自他超过35年以来最真实的临床经验,包括:治疗师与病人的关系;探索死亡、生命的意义以及自由等内容的方法;日常治疗过程中会出现的不同问题;在治疗中如何使用梦;做治疗师的危险与特权。 新版《给心理治疗师的礼物》独家增补了四十多页的新内容,欧文亚隆不但在其中慷慨地分享了他近年来关于这本书的新思考,更有对他本人的独家采访记录。
[ 收起 ]
作者:欧文·亚隆
出版社:中国轻工业出版社
定价:58.00
ISBN:9787518402243
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醉眼看人间
2020-05-23 01:25:34 摘录
范例2
路易丝已经进行了几个月的治疗,她总是在批评。批评我办公室的摆设、房间里难看的色调、凌乱的桌子、我的衣着、我开出的支票不正规不完整,等等。
有一次她告诉我,她刚开始了一段新的恋情。在陈述的过程中,她说:
“虽然我不想这样说,但是我不得不承认,我现在
的状况有所好转。”
“我不大明白你说的‘不得不’是什么意思。为什么'不得不’?似乎你很难对我和我们在一起的工作说出些正面的话。你怎么看这一点?”
没有回答。路易丝摇了摇头,沉默着。
“把你的想法说出来,路易丝,你想到的任何事情。”
“好吧,你听了一定会得多满的、我不想这样”
“继续说下去。”
“你赢了,我输了。”
“赢和输?我们在打仗吗?我们为什么打仗?这场
战争背后隐藏了些什么东西?”
“我不知道,只是我自己的一部分总是在那里,嘲
笑其他人,寻找他们身上不好的地方,看到他们污秽不堪而又对此毫无知觉。”
“对我也是?我记得你一直在批评我的办公室,批
评小路,你不会忘记提泥巴的事,可是从没有谈到过外面盛开的花朵。”
“我对我的男朋友也总是这样。他给我带来礼物,
可我总是不由自主地注意到他对礼物的包装是多么漫不经心。上一周我们吵了一架,因为他给我烤了一个面包,我却无情地嘲笑面包角上的一小块烧焦的地方。
“你总让自己的一部分发言,而强迫另一部分一那个能够欣赏你男朋友为你烤的面包、那个喜欢我欣赏我的一部分保持沉默。路易丝,让我们回到刚才,你说你“不得不’承认自己有所好转。那么告诉我,如果你解除加在自己积极的一面上的束缚,直接地、没有'不得不’地说出来,会怎样。”
“我觉得危机四伏。”
“就想象一下你以这样的方式对我说话。你想象到了什么?”
“我在亲吻你的嘴唇。”
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导言
1.移除成长的障碍
2.避免直接下诊断
3.作为“旅途伙伴”的治疗师和病人
4.让病人真正进入与治疗师的关系中
5.提供支持
6.共情:从病人的视角看世界
7.教授共情
8.让病人对治疗师真的重要起来
9.承认你的错误
10.为每位病人创造不同的治疗
11.治疗性行为,而非治疗性话语
12.接受对治疗师的个体治疗
13.治疗师有许多病人, 病人只有一个治疗师
14.利用“此时此地”
15.为什么要利用“此时此地”?
16.利用“此时此地”—增强敏感度
17.寻找“此时此地”的事件
18.处理“此时此地”的问题
19.“此时此地”能推动治疗
20.把你的感受作为信息
21.对“此时此地”的评论要谨慎措辞
22.“此时此地”给治疗提供丰富的材料
23.在每次治疗中检查“此时此地”
24.你告诉了我什么谎言?
25.“空白屏幕”?忘掉它吧!真实一些!
26.治疗师的三种自我暴露
27.治疗的机制—对病人要真诚
28.表达“此时此地”的感受—斟酌判断
29.暴露治疗师的私人生活—要谨慎
30.暴露你的私人生活—一些警告
31.治疗师的真诚与普遍性
32.病人会拒绝你的自我暴露
33.避免虚假的治愈
34.病人比治疗师走得更远
35.被你的病人帮助
36.鼓励病人自我暴露
37.心理治疗中的反馈
38.给予有效的、温和的反馈
39.通过使用“部分”增加病人对反馈的接受度
40.反馈:趁“凉”打铁
41.谈论死亡
42.死亡及其对生的促进
43.如何谈论死亡
44.谈论生命的意义
45.自由
46.帮助病人承担责任
47.永远(几乎永远)不要为病人做决定
48.决定:通往存在问题的古老途径
49.关注对做决定的阻抗
50.通过提供建议促进自觉
51.促成决定—其他方法
52.让治疗成为一个连续体
53.为每次治疗做记录
54.鼓励自我监察
55.当你的病人哭泣时
56.在不同的病人之间给你自己留些时间
57.直接说出你的困境
58.家访
59.别把解释看得太重
60.促进治疗的方法
61.治疗作为生活的预演
62.利用最初的抱怨作为手段
63.不要害怕碰触你的病人
64.和病人的相处永远不要有性的意味
65.寻找周年性的或者生活阶段中的重要事件
66.永远不要忽略“治疗焦虑”
67.大夫,把我的焦虑带走吧
68.关于爱的刽子手
69.了解案例历史
70.了解病人的日程安排
71.病人生活的人际方面
72.与病人生活中的重要人物面谈
73.了解之前进行过的治疗
74.分享人性黑暗面
75.弗洛伊德并不总是错误的
76.认知行为治疗与众人所赞颂的并不一样
77.在治疗中使用梦
78.对梦进行完全解释?不要做此打算
79.对梦的实用主义使用
80.掌握一些梦的分析技巧
81.从梦中了解病人的生命
82.注意第一个梦
83.关注与治疗师有关的梦
84.注意职业风险
85.珍惜治疗特权
注释
新版增补
关于作者
关于本书的新想法与新发展
对亚隆教授的采访
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导言
1.移除成长的障碍
2.避免直接下诊断
3.作为“旅途伙伴”的治疗师和病人
4.让病人真正进入与治疗师的关系中
5.提供支持
6.共情:从病人的视角看世界
7.教授共情
8.让病人对治疗师真的重要起来
9.承认你的错误
10.为每位病人创造不同的治疗
11.治疗性行为,而非治疗性话语
12.接受对治疗师的个体治疗
13.治疗师有许多病人, 病人只有一个治疗师
14.利用“此时此地”
15.为什么要利用“此时此地”?
16.利用“此时此地”—增强敏感度
17.寻找“此时此地”的事件
18.处理“此时此地”的问题
19.“此时此地”能推动治疗
20.把你的感受作为信息
21.对“此时此地”的评论要谨慎措辞
22.“此时此地”给治疗提供丰富的材料
23.在每次治疗中检查“此时此地”
24.你告诉了我什么谎言?
25.“空白屏幕”?忘掉它吧!真实一些!
26.治疗师的三种自我暴露
27.治疗的机制—对病人要真诚
28.表达“此时此地”的感受—斟酌判断
29.暴露治疗师的私人生活—要谨慎
30.暴露你的私人生活—一些警告
31.治疗师的真诚与普遍性
32.病人会拒绝你的自我暴露
33.避免虚假的治愈
34.病人比治疗师走得更远
35.被你的病人帮助
36.鼓励病人自我暴露
37.心理治疗中的反馈
38.给予有效的、温和的反馈
39.通过使用“部分”增加病人对反馈的接受度
40.反馈:趁“凉”打铁
41.谈论死亡
42.死亡及其对生的促进
43.如何谈论死亡
44.谈论生命的意义
45.自由
46.帮助病人承担责任
47.永远(几乎永远)不要为病人做决定
48.决定:通往存在问题的古老途径
49.关注对做决定的阻抗
50.通过提供建议促进自觉
51.促成决定—其他方法
52.让治疗成为一个连续体
53.为每次治疗做记录
54.鼓励自我监察
55.当你的病人哭泣时
56.在不同的病人之间给你自己留些时间
57.直接说出你的困境
58.家访
59.别把解释看得太重
60.促进治疗的方法
61.治疗作为生活的预演
62.利用最初的抱怨作为手段
63.不要害怕碰触你的病人
64.和病人的相处永远不要有性的意味
65.寻找周年性的或者生活阶段中的重要事件
66.永远不要忽略“治疗焦虑”
67.大夫,把我的焦虑带走吧
68.关于爱的刽子手
69.了解案例历史
70.了解病人的日程安排
71.病人生活的人际方面
72.与病人生活中的重要人物面谈
73.了解之前进行过的治疗
74.分享人性黑暗面
75.弗洛伊德并不总是错误的
76.认知行为治疗与众人所赞颂的并不一样
77.在治疗中使用梦
78.对梦进行完全解释?不要做此打算
79.对梦的实用主义使用
80.掌握一些梦的分析技巧
81.从梦中了解病人的生命
82.注意第一个梦
83.关注与治疗师有关的梦
84.注意职业风险
85.珍惜治疗特权
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4.让病人真正进入与治疗师的关系中
5.提供支持
6.共情:从病人的视角看世界
7.教授共情
8.让病人对治疗师真的重要起来
9.承认你的错误
10.为每位病人创造不同的治疗
11.治疗性行为,而非治疗性话语
12.接受对治疗师的个体治疗
13.治疗师有许多病人, 病人只有一个治疗师
14.利用“此时此地”
15.为什么要利用“此时此地”?
16.利用“此时此地”—增强敏感度
17.寻找“此时此地”的事件
18.处理“此时此地”的问题
19.“此时此地”能推动治疗
20.把你的感受作为信息
21.对“此时此地”的评论要谨慎措辞
22.“此时此地”给治疗提供丰富的材料
23.在每次治疗中检查“此时此地”
24.你告诉了我什么谎言?
25.“空白屏幕”?忘掉它吧!真实一些!
26.治疗师的三种自我暴露
27.治疗的机制—对病人要真诚
28.表达“此时此地”的感受—斟酌判断
29.暴露治疗师的私人生活—要谨慎
30.暴露你的私人生活—一些警告
31.治疗师的真诚与普遍性
32.病人会拒绝你的自我暴露
33.避免虚假的治愈
34.病人比治疗师走得更远
35.被你的病人帮助
36.鼓励病人自我暴露
37.心理治疗中的反馈
38.给予有效的、温和的反馈
39.通过使用“部分”增加病人对反馈的接受度
40.反馈:趁“凉”打铁
41.谈论死亡
42.死亡及其对生的促进
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62.利用最初的抱怨作为手段
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路易丝已经进行了几个月的治疗,她总是在批评。批评我办公室的摆设、房间里难看的色调、凌乱的桌子、我的衣着、我开出的支票不正规不完整,等等。
有一次她告诉我,她刚开始了一段新的恋情。在陈述的过程中,她说:
“虽然我不想这样说,但是我不得不承认,我现在
的状况有所好转。”
“我不大明白你说的‘不得不’是什么意思。为什么'不得不’?似乎你很难对我和我们在一起的工作说出些正面的话。你怎么看这一点?”
没有回答。路易丝摇了摇头,沉默着。
“把你的想法说出来,路易丝,你想到的任何事情。”
“好吧,你听了一定会得多满的、我不想这样”
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“你赢了,我输了。”
“赢和输?我们在打仗吗?我们为什么打仗?这场
战争背后隐藏了些什么东西?”
“我不知道,只是我自己的一部分总是在那里,嘲
笑其他人,寻找他们身上不好的地方,看到他们污秽不堪而又对此毫无知觉。”
“对我也是?我记得你一直在批评我的办公室,批
评小路,你不会忘记提泥巴的事,可是从没有谈到过外面盛开的花朵。”
“我对我的男朋友也总是这样。他给我带来礼物,
可我总是不由自主地注意到他对礼物的包装是多么漫不经心。上一周我们吵了一架,因为他给我烤了一个面包,我却无情地嘲笑面包角上的一小块烧焦的地方。
“你总让自己的一部分发言,而强迫另一部分一那个能够欣赏你男朋友为你烤的面包、那个喜欢我欣赏我的一部分保持沉默。路易丝,让我们回到刚才,你说你“不得不’承认自己有所好转。那么告诉我,如果你解除加在自己积极的一面上的束缚,直接地、没有'不得不’地说出来,会怎样。”
“我觉得危机四伏。”
“就想象一下你以这样的方式对我说话。你想象到了什么?”
“我在亲吻你的嘴唇。”