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《身体知道答案》作者从一名心理学者的角度，结合大量生动的案例，分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系，指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应，其实都是有 …… [ 展开全部 ]
  • 作者：武志红
  • 出版社：鹭江出版社
  • 定价：36.00元
  • ISBN：7545905318
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　　对此，吉利根解释说，抱怨是针对别人的，我们之所以向别人发出负面的信息，其实是在逃避自己内在的痛苦，而内在的痛苦总是会先表现为身体上的不舒服，假若我们觉知到了身体的这种不舒服，我们就与自己的内在建立了定程度的链接，那时我们就不必再向外寻求链接了。
朝闻道 //
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分享 收藏 0条评论 2018-06-26 添加
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佛教说慎用三宝,所谓三宝,即眼睛、耳朵和嘴巴,这三者看似让我们们很容易交流,但仅仅这三个层面的交流就是巴比伦塔,你不可能听到对方,对方也不可能聆听到你。必须放弃对三宝的依赖,你才可能达到共情,你才可能走
出要命的孤独。
当然,头脑是深具价值的,这一点也毋庸置疑
清水星月 //除了眼睛、嘴、和耳朵，更多的是用心去体会，用身体去感受，才能对生命有更好的体验
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分享 收藏 0条评论 2018-02-28 添加
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我自认为深知这一点,所以不希望我工作室的学习小组中发生这一类事情,也认真地建议,想学习心理学或想进行灵修的朋友首先要做到这一点——如实地看待并尊重自己目前的境界。
杨晟谦 //如实的看待并尊重自己目前的境界，真实的觉知是进入真实自我的基础。
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分享 收藏 0条评论 2018-01-27 添加
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