累计积分:37780

发布书摘:634

此书摘本创建于:2016-06-13

非暴力沟通

作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些 …… [ 展开全部 ]
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 定价:29.00元
  • ISBN:9787508051000
已发布13条书摘
按时间排序 按页码排序
  • 2018-12-17 摘录
    生活在商品社会中,我们也许不太习惯单纯地付出与接受。然而,非暴力沟通鼓励我们注意倾听别人所表达的感激:我们做了什么有益的事情,他们有哪些需要得到了满足,以及这激发了他们怎样的情感。我们每个人都有能力提升他人的生活品质——这是一个值得铭记在心的事实。
    +1
    0条评价 收藏 分享
     

    这条书摘已被收藏 0

  • 2018-12-16 摘录
    在生气时,批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒,我们就不能归咎于他人,而把注意力放在自己的感受和需要上。与批评和指责他人相比,直接说出我们的需要更有可能使我们的愿望得到满足。
    +1
    0条评价 收藏 分享
     

    这条书摘已被收藏 0

  • 2018-12-15 摘录
    钱是社会回报一个人的主要形式。如果我们的行动是为了得到报酬,我们付出的代价是失去生活的乐趣;反之,如果我们的行动只是出于对生命的爱,快乐将会伴随着我们。在非暴力沟通中,钱并不被认为是一种“需要”;它只是被用来满足某种需要的无数种策略中的一种。
    +1
    0条评价 收藏 分享
     

    这条书摘已被收藏 0

  • 2018-12-14 摘录
    你也许会想,打断另一个人的谈话,是不礼貌的。我曾经做过一个非正式的调查。我的问题是:“如果你说的话别人不想听,你是希望对方假装在听还是直接打断你?”我问了许多人,只有一个人不希望被打断。听到他们的回答,我更确信,打断别人比假装在听,更符合对方的愿望。所有的人都希望自己的话对人有益,而不想被人当作负担。
    +1
    0条评价 收藏 分享
     

    这条书摘已被收藏 0

  • 2018-12-13 摘录
    如果我们只是想改变别人,以使他们的行动符合我们的利益,那么非暴力沟通并不是适当的工具。非暴力沟通是用来帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。使用非暴力沟通时,我们希望人们的改变和行动是出于对生命的爱。一旦人们相信我们看重彼此的感情,并能兼顾双方的需要,那么,他们也就会相信我们所表达的愿望是请求而非命令。
    +1
    0条评价 收藏 分享
     

    这条书摘已被收藏 0