此书摘本创建于：2017-03-01
学箭悟禅录
德国哲学家赫里格尔先生在日本向弓道大师学习六年，回国后他记下了通过亲身体会所感悟到的东方禅文化。由于作者将抽象玄奥、高深莫测的禅和他在日本学习射箭的具体过程联系起来谈论 …… [ 展开全部 ]
- 作者：欧根·赫里格尔
- 出版社：黄山书社
- 定价：15.00元
- ISBN：9787546116402
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唯一要注意的是,无论是站、坐或者卧,身体应该放松。在放松状态下,如果能将注意力集中到呼吸上来,不久你就会感到自身被送到层层不可穿透的寂静之墙中。你只知道、感到你在呼吸,而要做到超然于这种感觉并不需要采取新的行动,因为呼吸会自动慢下来,而且越来越细,最后渐渐变得模糊均一,根本不为人所注意了。
不幸的是,这种妙境不能持续多久。它要受到出自内部的扰乱。情绪、感情、欲望、忧虑,甚至各种思绪仿佛凭空跳出,杂乱无章,生灭不熄。 -
起初,老师只要求学生认真模仿他的动作而不作别的要求。老师避免冗长的说教与解释，只是照例宣布一些要求,也不指望学生提什么问题。对于学生那笨拙的动作,他只是冷
艮旁观,甚至也不指望学生有什么独立性与创造性,而是耐心地等待着生长、成熟。双方有的是时间:老师不用着急,学生也不必过劳。
“你感到难受是因为你并没有真正放下自我。道理很简单。你可从一片普通的竹叶身到该怎么做。竹叶在积雪的重压下越弯越低,突然积雪滑到地面,而在滑落之前竹叶并没有抖动。当处于最紧张的点上时应像竹叶那样呆着,直到箭脱手而出。因而其情形该如是:一达紧张,箭便脱手,要像积雪滑下竹叶那样,在箭手连想都没想之前箭便射了出去。” -
希望通过阅读也能触到禅机
