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给孩子的未来脑计划
· 如何让孩子变得更聪明? · 怎么才能让孩子集中注意力? · 孩子爱发脾气怎么办? · 如何让孩子养成好习惯? 《给孩子的未来脑计划》,Dr. 魏在科学育儿领域的专著,
……
[ 展开全部 ]
给家长营养、实用的科学养育私家课。 十几二十年前,没人能预测到今天互联网、智能手机会如此改变我们的生活;同样,十几二十年后,当你的孩子长大面对这个世界的时候,世界又会发生哪些新的变化,出现哪些新的工作,又有哪些东西会消失?我们谁都无法预料。 但有一点确定是:未来生存需要的底层基础能力是不变的,那就是孩子的思维能力、专注力、情绪理解和表达能力、语言发展能力、运动能力和音乐绘画等创意能力。 《给孩子的未来脑计划》把这些能力归结为大脑的五个方面:智力脑、情绪脑、运动脑、语言脑、创意脑,从这五大方面入手,教你如何根据孩子大脑发育规律,发展孩子相应的能力。 不管未来如何变化,这些能力都将让孩子更好地适应未来,赢得未来!
[ 收起 ]
作者:魏坤琳
出版社:中信出版集团
定价:58
ISBN:7508687035
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书摘 (21 )
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1 什么样的智力提升法才靠谱?
银翼OTq
2018-05-26 18:07:02 摘录
户外的鲜活刺激更容易激发孩子的好奇心。
好奇心本质上就是整合新信息的能力,是进化安排好了的学习机制。
第一,开放多感官,让孩子接触不同类型的信息。
第二,从视觉出发,刺激空间认知能力的发展。
刺激不是越多越好。
大脑跟我们身体上的肌肉很像,它会响应身体的训练,变得更强大。但强度过大的训练会造成肌肉拉伤。同样,超出孩子承受范围的刺激,也会让孩子的大脑“受伤”。
比如,玩具太多,会干扰孩子的注意力发展,导致孩子根本无法沉浸下来专心玩一个玩具,注意力被扯得七零八落。我家的做法是把大部分玩具都收起来,一个时间段只拿出几种玩具供孩子选择。过
段时间,如果其中某个玩具孩子好久没玩,就换一个。
另外,大人的过度“关注”,同样会干扰孩子。比如,孩子在专心搭积木的时候,家长一会儿问孩子问题,一会儿又让孩子喝水,虽然是好心,却对孩子无益。
还有一种过度刺激,是过度依赖“视觉输入”。有的妈妈让很小的孩子跟着音频节目学习,把孩子交给电子产品。有的妈妈带孩子外出时,在婴儿车上挂各种鲜艳的玩具。其实,美国儿科学会指出,户外环境对孩子已经是丰富的刺激,没必要再画蛇添足地给孩子增加视
觉干扰。
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银翼OTq
2018-05-25 20:52:41 摘录
在家里,给孩子适宜的环境刺激
第一,允许孩子用多种感官感受立体的世界。科学家认为,孩子的各种能力是自下而上建立的,初步能力是高级能力的基础。就像盖房子,要先打地基,然后竖柱子,接着建墙壁,屋顶留到最后修。感官能力可以算是孩子的地基,语言和运动有点儿像柱子,高级的神经认知能力是墙壁和屋顶。
孩子早期的学习以感官系统为主,成人的大多数信息来源是视觉和听觉,所以容易忽视其他感官。关键在于,你要允许孩子自由的去感受。
第二,鼓励孩子把感知到的信息关联起来。给孩子提供刺激丰富的家庭环境并不难。对孩子来说,环境中的点点滴滴都融入了丰富有益的新体验。不同颜色的玩具、循序渐进的绘本,甚至家里的家具,都能给孩子视觉刺激;听拨浪鼓的声音,听妈妈念童谣,还有听爸爸妈妈回家的脚步,孩子都在动用小耳朵听;爸爸的胡茬硬硬的,毛绒玩具软软的,玻璃桌光溜溜、凉冰冰的,孩子都可以用触觉
去感知
不过,我们认识事物的时候,一般不太可能只动用单一的感官,只听、只看、只摸,一定是同时接收多种渠道传来的信息,综合识别和判断。鼓励孩子探索世界的时候,同样要帮助他全面地认识一个事物。比如吃苹果,可以看到苹果红红的、圆圆的;摸起来硬硬的、滑滑的;咬一口,是脆的、甜的,还有“嘎吱嘎吱”的响声。
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银翼OTq
2018-05-25 20:47:58 摘录
刺激就是你给孩子提供什么样的学习机会和经历,丰富的刺激可以促进孩子认知能力的发展。
所以,如果在孩子成长的过程当中,你给他的大脑的刺激不够多,不够丰富,就会影响到其大脑的发育。
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银翼OTq
2018-05-25 20:45:27 摘录
●丰富适宜的刺激,增强大脑驱动力
那么有效的方法是什么呢?其实也有很多。比如,给孕妇和新生儿补铁虽然无效,但是补充o-3脂肪酸和长链多不饱和脂肪酸(鱼油和深海鱼油)是有效的。当然,也不是越多越好,补够了就行了。
给孩子听音乐虽然没什么效果,但是带着节奏给孩子唱童谣是有用的。你看,同样是给小孩听东西,听什么东西很重要。读书、亲子阅读、面对面的语言交互,都很重要。还有上幼儿园,尤其是有语言训练课程的幼儿园,会有效提高孩子智商。
这里先说一件基本而又重要的事情,是你可以为孩子做到又能有效提升智力的,就是给孩子提供一个丰富的环境,可以不断地刺激他的认知能力发展。
为什么呢?因为“神经可塑性”。通俗来说,连接人的大脑神经元的部位叫“突触”。儿童早期发展过程中,突触的数目甚至超过了成年人。但后来,很少被刺激到的神经元会丧失突触,从而被削弱甚
至裁剪掉,即突触削减
这个削减非常厉害,在整个儿童期和青少年期,一共要削减大约40%,而经常被刺激的脑网络的突触会被加强,这就是“神经可塑性”。好消息是,我们每个人一辈子都有神经可塑性,而0-6岁孩子的神经可塑性最强。给予大脑刺激,就是增强大脑的驱动力。
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引言
第1部分 智力脑
1 什么样的智力提升法才靠谱?
2 观察、思考、互动,锻炼孩子的科学思维
3 多用空间词汇,在游戏里升级空间认知
4 孩子注意力不集中,怎么办?
5 破除右脑开发误区,三个技巧提升孩子记忆力
6 跟孩子一起把数学“玩”起来
7 一万小时不靠谱,刻意练习是正道
第2部分 情绪脑
1 坚持这三步,搞定发脾气的娃
2 孩子爱打人,怎么办?
3 六大策略冷却孩子的冲动
4 克服“害羞”,帮孩子提升社交力
5 在假装游戏中玩出社交小达人
6 还在夸孩子“你真棒”吗?夸奖批评有技巧
7 培养孩子独立性:在保护和支持间找到平衡
8 避免过度养育,从孩子的“绑架”中解脱出来
第3部分 运动脑
1 精细动作:小动作促进大脑瓜
2 粗大动作:四肢发达,头脑更发达
3 有氧运动:最强大脑的有机肥
4 孩子学走路慢,怎么办?
5 预防孩子近视的最好方法
6 妙用手势,促进孩子大脑发展
第4部分 语言脑
1 讲好故事:帮孩子搭建通往真实世界的桥梁
2 互动阅读:提升孩子智力有诀窍
3 绘本阅读是舞台,爱“演”才能赢
4 学外语:晚一点不如早一点,背出来不如玩出来
5 巧读古诗:让韵律和节奏刺激大脑发育
6 识字不怕早:启动孩子阅读的马太效应
7 阅读障碍:孩子学习路上的拦路虎
第5部分 创意脑
1 多玩思维游戏,激发孩子创造力
2 巧用三种分类法,培养孩子想象力
3 问对三个问题,养成孩子好习惯
4 孩子天生爱音乐,如何进行音乐启蒙?
5 一支画笔打开孩子的多种可能性
6 电子产品:合理约束,巧妙选用
7 如何保护孩子强大的学习潜能?
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3 六大策略冷却孩子的冲动
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第3部分 运动脑
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2 粗大动作:四肢发达,头脑更发达
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6 妙用手势,促进孩子大脑发展
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6 识字不怕早:启动孩子阅读的马太效应
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第5部分 创意脑
1 多玩思维游戏,激发孩子创造力
2 巧用三种分类法,培养孩子想象力
3 问对三个问题,养成孩子好习惯
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2 粗大动作:四肢发达,头脑更发达
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6 妙用手势,促进孩子大脑发展
第4部分 语言脑
1 讲好故事:帮孩子搭建通往真实世界的桥梁
2 互动阅读:提升孩子智力有诀窍
3 绘本阅读是舞台,爱“演”才能赢
4 学外语:晚一点不如早一点,背出来不如玩出来
5 巧读古诗:让韵律和节奏刺激大脑发育
6 识字不怕早:启动孩子阅读的马太效应
7 阅读障碍:孩子学习路上的拦路虎
第5部分 创意脑
1 多玩思维游戏,激发孩子创造力
2 巧用三种分类法,培养孩子想象力
3 问对三个问题,养成孩子好习惯
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第二,从视觉出发,刺激空间认知能力的发展。
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比如,玩具太多,会干扰孩子的注意力发展,导致孩子根本无法沉浸下来专心玩一个玩具,注意力被扯得七零八落。我家的做法是把大部分玩具都收起来,一个时间段只拿出几种玩具供孩子选择。过
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另外,大人的过度“关注”,同样会干扰孩子。比如,孩子在专心搭积木的时候,家长一会儿问孩子问题,一会儿又让孩子喝水,虽然是好心,却对孩子无益。
还有一种过度刺激,是过度依赖“视觉输入”。有的妈妈让很小的孩子跟着音频节目学习,把孩子交给电子产品。有的妈妈带孩子外出时,在婴儿车上挂各种鲜艳的玩具。其实,美国儿科学会指出,户外环境对孩子已经是丰富的刺激,没必要再画蛇添足地给孩子增加视
觉干扰。
第一,允许孩子用多种感官感受立体的世界。科学家认为,孩子的各种能力是自下而上建立的,初步能力是高级能力的基础。就像盖房子,要先打地基,然后竖柱子,接着建墙壁,屋顶留到最后修。感官能力可以算是孩子的地基,语言和运动有点儿像柱子,高级的神经认知能力是墙壁和屋顶。
孩子早期的学习以感官系统为主,成人的大多数信息来源是视觉和听觉,所以容易忽视其他感官。关键在于,你要允许孩子自由的去感受。
第二,鼓励孩子把感知到的信息关联起来。给孩子提供刺激丰富的家庭环境并不难。对孩子来说,环境中的点点滴滴都融入了丰富有益的新体验。不同颜色的玩具、循序渐进的绘本,甚至家里的家具,都能给孩子视觉刺激;听拨浪鼓的声音,听妈妈念童谣,还有听爸爸妈妈回家的脚步,孩子都在动用小耳朵听;爸爸的胡茬硬硬的,毛绒玩具软软的,玻璃桌光溜溜、凉冰冰的,孩子都可以用触觉
去感知
不过,我们认识事物的时候,一般不太可能只动用单一的感官,只听、只看、只摸,一定是同时接收多种渠道传来的信息,综合识别和判断。鼓励孩子探索世界的时候,同样要帮助他全面地认识一个事物。比如吃苹果,可以看到苹果红红的、圆圆的;摸起来硬硬的、滑滑的;咬一口,是脆的、甜的,还有“嘎吱嘎吱”的响声。
所以,如果在孩子成长的过程当中,你给他的大脑的刺激不够多,不够丰富,就会影响到其大脑的发育。
那么有效的方法是什么呢?其实也有很多。比如,给孕妇和新生儿补铁虽然无效,但是补充o-3脂肪酸和长链多不饱和脂肪酸(鱼油和深海鱼油)是有效的。当然,也不是越多越好,补够了就行了。
给孩子听音乐虽然没什么效果,但是带着节奏给孩子唱童谣是有用的。你看,同样是给小孩听东西,听什么东西很重要。读书、亲子阅读、面对面的语言交互,都很重要。还有上幼儿园,尤其是有语言训练课程的幼儿园,会有效提高孩子智商。
这里先说一件基本而又重要的事情,是你可以为孩子做到又能有效提升智力的,就是给孩子提供一个丰富的环境,可以不断地刺激他的认知能力发展。
为什么呢?因为“神经可塑性”。通俗来说,连接人的大脑神经元的部位叫“突触”。儿童早期发展过程中,突触的数目甚至超过了成年人。但后来,很少被刺激到的神经元会丧失突触,从而被削弱甚
至裁剪掉,即突触削减
这个削减非常厉害,在整个儿童期和青少年期,一共要削减大约40%,而经常被刺激的脑网络的突触会被加强,这就是“神经可塑性”。好消息是,我们每个人一辈子都有神经可塑性,而0-6岁孩子的神经可塑性最强。给予大脑刺激,就是增强大脑的驱动力。