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好的人生,从好好吃饭开始,好好吃饭,就是好好爱自己。人生的意义就是吃吃喝喝,就这么简单和基本。 好好吃饭是头等大事,每顿饭都会影响到日后的自己和生活的全部。要尽量地学习,
……
[ 展开全部 ]
尽量地经历,尽量地吃好东西,人生就比较美好一些。 《今天也要好好吃饭》是蔡澜对各地美食及与日常生活息息相关的食材的记录。看看每道菜的口味、形式和烹饪手法,还有字里行间透出的风土人情、世相人心和人生体味。让人不禁感慨,一辈子不长,要吃好,喝好,日子过好。 愿你也能每天都要好好吃饭,懂生活,爱生活,过好每一天。
[ 收起 ]
作者:蔡澜
出版社:北京时代华文书局
定价:36.80元
ISBN:9787569905656
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罗罗
2018-11-08 12:02:27 摘录
爱吃的人才是爱生活的人, 只有爱生活才能有快乐。
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Just-For-RoyMustang
2017-09-20 21:53:00 摘录
自古以来,人类最早用的调味品,除了盐之外,就是醋了。
醋由酿酒时变坏而成,在还没有发明之前,用的是柑橘或酸梅来刺激胃
口。醋中含有的苹果酸,对人体并非有什么帮助。我们吃醋,是因它制
造大量的唾液和胃液,能够中和食油的肥腻,产生一种清凉感,是我们
的身体在无意识中需要的。醋能医治骨头的疏松,倒是事实。软骨功的民间技艺,把孩子从小浸在醋里,是很残忍的事。传说中,如果吞到鱼骨,也要喝醋来软化,这倒
不是真的,吞一团白饭较为实在,严重起来最好找医生拔掉
醋的吃法数之不尽,先从分类开始。醋有白醋、黑醋、红醋、苹果醋梅醋、橙醋之分,最为稀奇的,还可以用柿子制醋,总之五谷或蔬菜果
实,发酵之后皆能成醋。除了点菜之外,醋还能喝。镇江醋在我国最为闻名,镇江人人喝之,比嗜酒更厉害。我们当今流行喝的是果实醋,当为健康饮料,其实古人早
就懂得这种医疗效果做起菜来,南方人最常用它来煮糖醋姜,加猪脚和鸡蛋,是产妇必食的,也受一般人欢迎,已变成饮茶的点心之一种,它愈煮愈出味,鸡蛋
愈硬愈香。飞机餐要加热,新鲜的菜加热了就不好吃,为什么不考虑这
道呢?小量的醋,并不影响食物的味道,还能保鲜并增加食欲,寿司的饭团
就非加白醋不可,点了酱油,就吃不出酸味来。意大利人更缺少不了醋,餐桌上一定摆着一瓶。他们讲究有年份的醋,愈久愈浓。十二年的醋本来有七十升,最后蒸发成三升。就那么点面包
吃,他们认为已是天下美味杭州的西湖醋鱼、福建的糖醋猪腰等名菜,非醋不可。广东人除了潮州一带能接受白醋之外,都爱用红醋,餐厅茶楼供应的全是红醋。红醋很怪,如果你点了东西吃,又喝几口绿茶之后,整条舌头变成黑色,不
信你下次试试看就知道了。
醋,酸中带有也有一种特殊的爱
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今天也要好好吃饭
002/蔡澜自问自答1?关于吃
009/蔡澜自问自答2?关于美食
012/蔡澜自问自答3?关于茶
016/蔡澜自问自答4?关于酒
020/蔡澜自问自答5?关于想做的事
024/喜欢吃东西的人,基本上都有一种好奇心
027/担心是身体的毒害,不如想吃什么就吃什么
030/一桌家常菜,体会平凡生活的美好
033/最原始的烹调方式,年轻人的最爱
036/有了它,任何食物都变成了佳肴
040/天天能吃到面,也是一种幸福
049/有面的陪伴,寡淡的日子也变得温暖
053/美好的一天,从一碗米粉开始
057/一个人的美食,是另一个人的毒药
064/在随性中享受海鲜的精致与美味
071/这样吃虾,才是人生最大的乐趣
075/猪油爆虾酱,那叫一个人间美味
078/不同的烹饪方式,呈现不同的味道
081/只有用这个方法,才能做出心目中最完美的蛋
085/热爱生活的人,一定要吃顿丰富的早餐
089/吸骨髓,吃货才能体会到的美味
092/羊肉膻味十足,那才是天下美味
096/秋天,是吃鲤鱼的最好季节
099/一边托住蟹的尊贵,一边享受它的美味
103/金瓜米粉做得好,任何人都会爱你
106/朴实与奢华的美食清单
110/用素食来表达对生活的热爱
113/百种人,百样米
116/吃上一碗美美的炒饭,便是世上最幸福的事
119/变着花样吃羊肉,温暖整个冬天
122/食在重庆,火辣辣
125/羊痴们在寻觅与坚守中获取美味
128/真是把臭味坚持到了骨子里
131/美食之都的经典八餐
134/找到老饕,才能吃到正宗的台湾菜
137/一餐正宗的澳门菜,吃得心满意足
140/经典潮州菜,美味不失原生态
144/叫上一碗牛肉河,看能否重温旧梦
147/分享粽子,过一个温暖的端午节
151/爱吃泡菜的人,一吃上就停不了
155/平淡的日子里,最家常的味道
分享食材,感受日常生活的美好
160/葱 162/油
164/酱油 166/醋
168/胡椒 170/花椒
172/腐乳 174/榨菜
176/生菜 178/菜心
180/萝卜 182/苦瓜
184/大豆 186/莴苣
188/辣椒 190/豆芽
192/菠菜 194/番薯
196/芦笋 198/鱿鱼
200/紫菜 202/牛
204/羊 206/蛋
208/龙虾 210/蟹
212/蚝 214/鳜鱼
216/黄鱼 219/河鳗
222/鲍鱼 224/鸡
228/鸭 231/鹅
233/猪肚 235/火腿
237/蜜瓜 239/山楂
242/芒果 244/柠檬
246/红豆
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今天也要好好吃饭
002/蔡澜自问自答1?关于吃
009/蔡澜自问自答2?关于美食
012/蔡澜自问自答3?关于茶
016/蔡澜自问自答4?关于酒
020/蔡澜自问自答5?关于想做的事
024/喜欢吃东西的人,基本上都有一种好奇心
027/担心是身体的毒害,不如想吃什么就吃什么
030/一桌家常菜,体会平凡生活的美好
033/最原始的烹调方式,年轻人的最爱
036/有了它,任何食物都变成了佳肴
040/天天能吃到面,也是一种幸福
049/有面的陪伴,寡淡的日子也变得温暖
053/美好的一天,从一碗米粉开始
057/一个人的美食,是另一个人的毒药
064/在随性中享受海鲜的精致与美味
071/这样吃虾,才是人生最大的乐趣
075/猪油爆虾酱,那叫一个人间美味
078/不同的烹饪方式,呈现不同的味道
081/只有用这个方法,才能做出心目中最完美的蛋
085/热爱生活的人,一定要吃顿丰富的早餐
089/吸骨髓,吃货才能体会到的美味
092/羊肉膻味十足,那才是天下美味
096/秋天,是吃鲤鱼的最好季节
099/一边托住蟹的尊贵,一边享受它的美味
103/金瓜米粉做得好,任何人都会爱你
106/朴实与奢华的美食清单
110/用素食来表达对生活的热爱
113/百种人,百样米
116/吃上一碗美美的炒饭,便是世上最幸福的事
119/变着花样吃羊肉,温暖整个冬天
122/食在重庆,火辣辣
125/羊痴们在寻觅与坚守中获取美味
128/真是把臭味坚持到了骨子里
131/美食之都的经典八餐
134/找到老饕,才能吃到正宗的台湾菜
137/一餐正宗的澳门菜,吃得心满意足
140/经典潮州菜,美味不失原生态
144/叫上一碗牛肉河,看能否重温旧梦
147/分享粽子,过一个温暖的端午节
151/爱吃泡菜的人,一吃上就停不了
155/平淡的日子里,最家常的味道
分享食材,感受日常生活的美好
160/葱 162/油
164/酱油 166/醋
168/胡椒 170/花椒
172/腐乳 174/榨菜
176/生菜 178/菜心
180/萝卜 182/苦瓜
184/大豆 186/莴苣
188/辣椒 190/豆芽
192/菠菜 194/番薯
196/芦笋 198/鱿鱼
200/紫菜 202/牛
204/羊 206/蛋
208/龙虾 210/蟹
212/蚝 214/鳜鱼
216/黄鱼 219/河鳗
222/鲍鱼 224/鸡
228/鸭 231/鹅
233/猪肚 235/火腿
237/蜜瓜 239/山楂
242/芒果 244/柠檬
246/红豆
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027/担心是身体的毒害,不如想吃什么就吃什么
030/一桌家常菜,体会平凡生活的美好
033/最原始的烹调方式,年轻人的最爱
036/有了它,任何食物都变成了佳肴
040/天天能吃到面,也是一种幸福
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057/一个人的美食,是另一个人的毒药
064/在随性中享受海鲜的精致与美味
071/这样吃虾,才是人生最大的乐趣
075/猪油爆虾酱,那叫一个人间美味
078/不同的烹饪方式,呈现不同的味道
081/只有用这个方法,才能做出心目中最完美的蛋
085/热爱生活的人,一定要吃顿丰富的早餐
089/吸骨髓,吃货才能体会到的美味
092/羊肉膻味十足,那才是天下美味
096/秋天,是吃鲤鱼的最好季节
099/一边托住蟹的尊贵,一边享受它的美味
103/金瓜米粉做得好,任何人都会爱你
106/朴实与奢华的美食清单
110/用素食来表达对生活的热爱
113/百种人,百样米
116/吃上一碗美美的炒饭,便是世上最幸福的事
119/变着花样吃羊肉,温暖整个冬天
122/食在重庆,火辣辣
125/羊痴们在寻觅与坚守中获取美味
128/真是把臭味坚持到了骨子里
131/美食之都的经典八餐
134/找到老饕,才能吃到正宗的台湾菜
137/一餐正宗的澳门菜,吃得心满意足
140/经典潮州菜,美味不失原生态
144/叫上一碗牛肉河,看能否重温旧梦
147/分享粽子,过一个温暖的端午节
151/爱吃泡菜的人,一吃上就停不了
155/平淡的日子里,最家常的味道
分享食材,感受日常生活的美好
160/葱 162/油
164/酱油 166/醋
168/胡椒 170/花椒
172/腐乳 174/榨菜
176/生菜 178/菜心
180/萝卜 182/苦瓜
184/大豆 186/莴苣
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216/黄鱼 219/河鳗
222/鲍鱼 224/鸡
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口。醋中含有的苹果酸,对人体并非有什么帮助。我们吃醋,是因它制
造大量的唾液和胃液,能够中和食油的肥腻,产生一种清凉感,是我们
的身体在无意识中需要的。醋能医治骨头的疏松,倒是事实。软骨功的民间技艺,把孩子从小浸在醋里,是很残忍的事。传说中,如果吞到鱼骨,也要喝醋来软化,这倒
不是真的,吞一团白饭较为实在,严重起来最好找医生拔掉
醋的吃法数之不尽,先从分类开始。醋有白醋、黑醋、红醋、苹果醋梅醋、橙醋之分,最为稀奇的,还可以用柿子制醋,总之五谷或蔬菜果
实,发酵之后皆能成醋。除了点菜之外,醋还能喝。镇江醋在我国最为闻名,镇江人人喝之,比嗜酒更厉害。我们当今流行喝的是果实醋,当为健康饮料,其实古人早
就懂得这种医疗效果做起菜来,南方人最常用它来煮糖醋姜,加猪脚和鸡蛋,是产妇必食的,也受一般人欢迎,已变成饮茶的点心之一种,它愈煮愈出味,鸡蛋
愈硬愈香。飞机餐要加热,新鲜的菜加热了就不好吃,为什么不考虑这
道呢?小量的醋,并不影响食物的味道,还能保鲜并增加食欲,寿司的饭团
就非加白醋不可,点了酱油,就吃不出酸味来。意大利人更缺少不了醋,餐桌上一定摆着一瓶。他们讲究有年份的醋,愈久愈浓。十二年的醋本来有七十升,最后蒸发成三升。就那么点面包
吃,他们认为已是天下美味杭州的西湖醋鱼、福建的糖醋猪腰等名菜,非醋不可。广东人除了潮州一带能接受白醋之外,都爱用红醋,餐厅茶楼供应的全是红醋。红醋很怪,如果你点了东西吃,又喝几口绿茶之后,整条舌头变成黑色,不
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